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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

📊 Painel 🧭 Explorar por tipo 📚 Catálogo 🍳 Receitas
🇧🇷 BRFOOD · 5.875 📗 ASS · 597 🌎 USBRA · 13.661

20.173 alimentos encontrados

Alcachofra, assada, c/ azeite de oliva, pimenta do reino, c/ sal · BRFOOD BRC1128B 🔥 80 kcal · P 3,47 g · C 5,53 g · G 3,65 g · F 5,75 g Alcachofra, assada, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC1127B 🔥 50 kcal · P 3,59 g · C 5,65 g · G 0,16 g · F 5,92 g Alcachofra, cozida, drenada, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0915B 🔥 51 kcal · P 2,88 g · C 6,23 g · G 0,34 g · F 5,68 g Alcachofra, cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal (dado importado) · BRFOOD BRC0460B 🔥 51 kcal · P 2,89 g · C 6,25 g · G 0,34 g · F 5,7 g Alcachofra, crua (dado importado) · BRFOOD BRC1117B 🔥 46 kcal · P 3,27 g · C 5,15 g · G 0,15 g · F 5,4 g Alcaparra, conserva, drenada (dado importado) · BRFOOD BRC0703B 🔥 37 kcal · P 2,36 g · C 4,89 g · G 0,86 g · F 0 g Alecrim, seco (dado importado) · BRFOOD BRC0824B 🔥 328 kcal · P 4,88 g · C 21,5 g · G 15,2 g · F 42,6 g Aletria doce (macarrão, leite, manteiga, gema de ovo, extrato de baunilha, casca de limão, canela, c/ açúcar) · BRFOOD BRC0226K 🔥 153 kcal · P 3,42 g · C 20,4 g · G 5,94 g · F 0,51 g Alface, americana, crua, Brasil · BRFOOD BRC0063B 🔥 6 kcal · P 0,41 g · C 0,26 g · G 0,11 g · F 1,24 g Alface, crespa, crua, brasil · BRFOOD BRC0060B 🔥 10 kcal · P 1,35 g · C 0 g · G 0,16 g · F 1,83 g Alface, crua, Brasil · BRFOOD BRC0009B 🔥 9 kcal · P 1,08 g · C 0 g · G 0,12 g · F 1,79 g Alface, lisa, crua, Brasil · BRFOOD BRC0061B 🔥 13 kcal · P 1,7 g · C 0,1 g · G 0,12 g · F 2,33 g Alface, roxa, crua, Brasil · BRFOOD BRC0062B 🔥 11 kcal · P 0,91 g · C 0,48 g · G 0,19 g · F 2,01 g Alfavaca (manjericão-doce), crua, Brasil · BRFOOD BRC0067B 🔥 28 kcal · P 2,66 g · C 1,1 g · G 0,48 g · F 4,14 g Alga, ágar ágar, em pó (dado importado) · BRFOOD BRC1061B 🔥 336 kcal · P 6,21 g · C 73,2 g · G 0,3 g · F 7,7 g Algodão, doce (dado importado) · BRFOOD BRC0222K 🔥 402 kcal · P 0 g · C 99,7 g · G 0,32 g · F 0 g Alho-poró, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal (dado importado) · BRFOOD BRC0714B 🔥 34 kcal · P 0,81 g · C 6,62 g · G 0,2 g · F 1 g Alho-poró, cru, Brasil · BRFOOD BRC0068B 🔥 29 kcal · P 1,41 g · C 4,37 g · G 0,14 g · F 2,51 g Alho, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0115B 🔥 144 kcal · P 6,78 g · C 26,9 g · G 0,24 g · F 3,8 g Alho, cru, Brasil · BRFOOD BRC0010B 🔥 121 kcal · P 5,7 g · C 22,6 g · G 0,2 g · F 3,19 g Alho, em pó (dado importado) · BRFOOD BRC1074B 🔥 346 kcal · P 16,6 g · C 63,7 g · G 0,73 g · F 9 g Alho, refogado (c/ óleo de soja), s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0113B 🔥 433 kcal · P 8,09 g · C 32,1 g · G 29,3 g · F 4,53 g Alichela, caseira (peixe, água salgada, nchova (aliche), salsinha, alho, pimenta do reino, c/ azeite de oliva, s/ sal) · BRFOOD BRC0539E 🔥 318 kcal · P 18,9 g · C 1,29 g · G 26,2 g · F 0,56 g Almeirão (chicória amarga), cru, Brasil · BRFOOD BRC0011B 🔥 20 kcal · P 1,78 g · C 1,08 g · G 0,29 g · F 3,04 g Almeirão (chicória amarga), refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal · BRFOOD BRC0105B 🔥 86 kcal · P 1,68 g · C 1,08 g · G 7,2 g · F 5,07 g Almeirão (chicoria, radiche), refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0149B 🔥 86 kcal · P 1,68 g · C 1,08 g · G 7,2 g · F 5,07 g Almeirão, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0210B 🔥 19 kcal · P 1,84 g · C 0,79 g · G 0,3 g · F 3,13 g Almeirão, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0209B 🔥 21 kcal · P 1,84 g · C 1,11 g · G 0,3 g · F 3,13 g Almôndega de soja, assada, c/ molho de tomate, c/ sal (proteína texturarizada de soja (hidratada com caldo de legumes), farinha de rosca, farinha de trigo, ovo, salsinha e cebolinha, pimenta-do-reino, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) · BRFOOD BRC0206T 🔥 155 kcal · P 16,5 g · C 15,6 g · G 2,11 g · F 3,92 g Almôndega de soja, assada, c/ sal (proteína texturarizada de soja (hidratada com caldo de legumes), farinha de rosca, farinha de trigo, ovo, cheiro verde, cebola e alho, pimenta-do-reino, c/ sal) · BRFOOD BRC0205T 🔥 189 kcal · P 22,8 g · C 20,5 g · G 0,77 g · F 4,5 g Almôndega de soja, assada, s/ sal (proteína texturarizada de soja (hidratada com caldo de legumes), farinha de rosca, farinha de trigo, ovo, cheiro verde, cebola e alho, pimenta-do-reino, s/ sal) · BRFOOD BRC0204T 🔥 189 kcal · P 22,8 g · C 20,5 g · G 0,77 g · F 4,51 g Almôndega, ao sugo (molho de tomate) (carne, boi, frita, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) · BRFOOD BRC0887F 🔥 194 kcal · P 11,6 g · C 10,2 g · G 11,6 g · F 1,03 g Almôndega, carne bovina, c/ molho branco (molho bechamel), c/ queijo parmesão*, gratinado, c/ sal, Brasil · BRFOOD BRC1097F 🔥 236 kcal · P 21,3 g · C 8,55 g · G 12,7 g · F 0,47 g Almôndega, carne bovina, grelhada, artesanal, c/ sal, Brasil [carne bovina moída (patinho), farinha de rosca*, cebola, óleo de soja, cebolinha e salsa (salsinha), pimenta-do-reino, c/ sal] · BRFOOD BRC0990F 🔥 245 kcal · P 30,4 g · C 7,8 g · G 10,2 g · F 0,68 g Almôndega, carne bovina, grelhada, artesanal, s/ sal, Brasil [carne bovina moída (patinho), farinha de rosca*, óleo de soja, cebola, cebolinha e salsa (salsinha), pimenta-do-reino, cebola, s/ sal) · BRFOOD BRC0991F 🔥 245 kcal · P 30,4 g · C 7,9 g · G 10,2 g · F 0,74 g Almôndega, carne, ave, industrializada, crua, c/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0002F 🔥 202 kcal · P 12,8 g · C 7,09 g · G 13,6 g Almôndega, carne, boi, crua, c/ sal, industrializada, Brasil · BRFOOD BRC0003F 🔥 168 kcal · P 13,5 g · C 11,7 g · G 7,43 g Almôndega, carne, boi, industrializada, crua, c/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0001F 🔥 178 kcal · P 12,9 g · C 10,7 g · G 9,32 g Almôndega, carne, boi, industrializada, frita, c/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0004F 🔥 272 kcal · P 18,2 g · C 14,3 g · G 15,8 g Amaranto, grão, cozido, s/ óleo, s/ sal (dado importado) · BRFOOD BRC0401A 🔥 100 kcal · P 3,8 g · C 16,6 g · G 1,59 g · F 2,1 g