🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
🌿 Low carb — até 5 g de carboidrato · valores por 100 g
5.575 alimentos encontrados
Peixe, água salgada, filé/posta, frito (c/ óleo de soja), s/ sal (média de várias espécies)
· BRFOOD BRC0462E
🔥 142 kcal
· P 17,9 g
· C 0 g
· G 7,84 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, Manjuba, frita, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0061E
🔥 343 kcal
· P 30,1 g
· C 0,49 g
· G 24,5 g
Peixe, água salgada, merluza, assado/grelhado, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0189E
🔥 114 kcal
· P 26,5 g
· C 0 g
· G 0,92 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, merluza, cozido, ao c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal
· BRFOOD BRC0426E
🔥 93 kcal
· P 16,4 g
· C 0,95 g
· G 3 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, merluza, cozido, ao molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), s/ sal
· BRFOOD BRC0414E
🔥 113 kcal
· P 17,1 g
· C 1,43 g
· G 4,28 g
· F 0,05 g
Peixe, água salgada, merluza, cozido, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ sal
· BRFOOD BRC0195E
🔥 113 kcal
· P 17,1 g
· C 1,43 g
· G 4,28 g
· F 0,05 g
Peixe, água salgada, merluza, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal
· BRFOOD BRC0196E
🔥 93 kcal
· P 16,4 g
· C 0 g
· G 3 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, merluza, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0191E
🔥 99 kcal
· P 19,2 g
· C 0 g
· G 2,41 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, merluza, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0190E
🔥 99 kcal
· P 19,3 g
· C 0 g
· G 2,42 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, merluza, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão), c/ óleo, s/ sal
· BRFOOD BRC0402E
🔥 138 kcal
· P 18 g
· C 0,97 g
· G 7,2 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, merluza, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão),c/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0192E
🔥 138 kcal
· P 18 g
· C 0 g
· G 7,2 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, Merluza, filé, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0062E
🔥 117 kcal
· P 26,6 g
· C 0,51 g
· G 0,92 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, merluza, filé, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0063E
🔥 83 kcal
· P 16,2 g
· C 0,02 g
· G 2,02 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, Merluza, filé, frito, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0064E
🔥 184 kcal
· P 26,8 g
· C 0 g
· G 8,5 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, merluza, frito (c/ óleo de soja), s/ sal
· BRFOOD BRC0450E
🔥 130 kcal
· P 16,6 g
· C 0 g
· G 7,02 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, pescada branca, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0052E
🔥 104 kcal
· P 16 g
· C 0,04 g
· G 4,49 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, pescada branca, frita, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0053E
🔥 218 kcal
· P 27,4 g
· C 0,62 g
· G 11,8 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, pescada, assado/grelhado, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0163E
🔥 133 kcal
· P 21,5 g
· C 0 g
· G 5,18 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, pescada, assado/grelhado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0162E
🔥 133 kcal
· P 21,6 g
· C 0 g
· G 5,2 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, assado/grelhado, c/ batata e vegetais - cebola, cenoura, abobrinha, tomate, c/ azeite de oliva, c/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0236E
🔥 125 kcal
· P 14,4 g
· C 2,32 g
· G 6,51 g
· F 0,55 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, assado/grelhado, c/ creme de leite, requeijão e cogumelo paris, c/ sal
· BRFOOD BRC0241E
🔥 156 kcal
· P 15,1 g
· C 1,25 g
· G 10,1 g
· F 0,22 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, assado/grelhado, c/ manteiga e alcaparra, c/ sal
· BRFOOD BRC0228E
🔥 163 kcal
· P 19,1 g
· C 0,24 g
· G 9,53 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, assado/grelhado, c/ manteiga e cogumelos (paris, shiitake), c/ sal
· BRFOOD BRC0233E
🔥 150 kcal
· P 16,2 g
· C 1,54 g
· G 8,66 g
· F 0,42 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, assado/grelhado, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho) e frutos do mar (camarão, lula e mexilhão), c/ óleo, cebola e alho, c/ sal
· BRFOOD BRC0230E
🔥 146 kcal
· P 17,8 g
· C 0,69 g
· G 7,88 g
· F 0,29 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, assado/grelhado, c/ molho tártaro (picles de pepino, maionese, mostarda, vinagre), c/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0229E
🔥 155 kcal
· P 16,4 g
· C 1,05 g
· G 9,5 g
· F 0,14 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, assado/grelhado, c/ vegetais (cebola, cenoura, vagem, abobrinha), c/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0231E
🔥 135 kcal
· P 16,5 g
· C 0,82 g
· G 7,13 g
· F 0,45 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, assado/grelhado, c/ vegetais (cebola, cenoura, vagem, abobrinha), c/ óleo, s/ sal
· BRFOOD BRC0232E
🔥 134 kcal
· P 16,6 g
· C 0,67 g
· G 7,16 g
· F 0,4 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, assado/grelhado, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0154E
🔥 138 kcal
· P 21 g
· C 0 g
· G 5,94 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, assado/grelhado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0153E
🔥 136 kcal
· P 20,8 g
· C 0,05 g
· G 5,84 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, cozido, ao c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal
· BRFOOD BRC0422E
🔥 114 kcal
· P 16 g
· C 0,49 g
· G 5,48 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, cozido, ao molho branco, s/ sal Peixe, água salgada, pescada, branca, cozido, ao molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), s/ sal
· BRFOOD BRC0410E
🔥 136 kcal
· P 16,8 g
· C 1,89 g
· G 6,76 g
· F 0,05 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, cozido, c/ camarão, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal
· BRFOOD BRC0243E
🔥 113 kcal
· P 16,2 g
· C 0,69 g
· G 4,91 g
· F 0,43 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, cozido, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ sal
· BRFOOD BRC0160E
🔥 136 kcal
· P 16,8 g
· C 1,89 g
· G 6,76 g
· F 0,05 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, cozido, c/ molho tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal
· BRFOOD BRC0161E
🔥 114 kcal
· P 16 g
· C 0 g
· G 5,48 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0156E
🔥 125 kcal
· P 19,1 g
· C 0 g
· G 5,39 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0155E
🔥 125 kcal
· P 19,2 g
· C 0,05 g
· G 5,39 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão), c/ batata e legumes - cenoura, abobrinha, brócolis, c/ sal
· BRFOOD BRC0238E
🔥 121 kcal
· P 12,7 g
· C 0,92 g
· G 7,02 g
· F 0,97 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão), c/ batata, c/ sal
· BRFOOD BRC0237E
🔥 128 kcal
· P 12,7 g
· C 2,91 g
· G 6,96 g
· F 0,79 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão), c/ leite de coco, c/ sal
· BRFOOD BRC0239E
🔥 163 kcal
· P 14,3 g
· C 0,06 g
· G 11,5 g
· F 0,4 g
Peixe, água salgada, pescada, branca, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão), c/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0157E
🔥 161 kcal
· P 17,6 g
· C 0,46 g
· G 9,92 g
· F 0,51 g

