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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 1.095 📗 ASS · 63

1.158 alimentos encontrados

Cuscuz, marroquino (semolina), c/ camarão, c/ sal (semolina, camarão, tomate, cheiro verde, pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) · BRFOOD BRC0703A 🔥 93 kcal · P 7,45 g · C 11,5 g · G 1,7 g · F 1 g Cuscuz, marroquino (semolina), c/ camarão, s/ sal (semolina, camarão, tomate, cheiro verde, pimenta-do-reino, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) · BRFOOD BRC0704A 🔥 93 kcal · P 7,46 g · C 11,5 g · G 1,7 g · F 1 g Cuscuz, marroquino (semolina), c/ cenoura, abobrinha, aipo e castanha de caju, c/ sal (semolina, cenoura, abobrinha, aipo, castanha de caju, hortelã, pimenta-do-reino, açafrão, c/ óleo e cebola, c/ sal) · BRFOOD BRC0701A 🔥 133 kcal · P 4,05 g · C 12,5 g · G 6,99 g · F 2,06 g Cuscuz, marroquino (semolina), c/ cenoura, abobrinha, aipo e castanha de caju, s/ sal (semolina, cenoura, abobrinha, aipo, castanha de caju, hortelã, pimenta-do-reino, açafrão, c/ óleo e cebola, s/ sal) · BRFOOD BRC0702A 🔥 136 kcal · P 4,13 g · C 12,5 g · G 7,2 g · F 2,07 g Cuscuz, semolina, marroquino, cozido, s/ óleo, s/ sal (dado importado) · BRFOOD BRC0698A 🔥 107 kcal · P 3,79 g · C 21,8 g · G 0,16 g · F 1,4 g Empada, c/ peito de frango refogado, assada, c/ sal (farinha de trigo, ovo, margarina, tomate, azeitona, c/ peito de frango refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) · BRFOOD BRC0443A 🔥 354 kcal · P 6,94 g · C 45,3 g · G 15,6 g · F 2,16 g Empada, camarão, caseira, assada (massa (farinha de trigo, margarina, ovo e sal), c/ camarão refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) · BRFOOD BRC0446A 🔥 338 kcal · P 7,89 g · C 34,9 g · G 18,1 g · F 2,09 g Empada, carne, caseira, assada (massa (farinha de trigo, margarina, ovo e sal), c/ carne moída refogada (c/ óleo, cebola e alho), tomate, azeitona, c/ sal) · BRFOOD BRC0445A 🔥 414 kcal · P 18 g · C 33,4 g · G 22,8 g · F 1,5 g Empada, caseira, assada (média de diversos sabores - camarão, carne, frango e queijo minas) · BRFOOD BRC0447A 🔥 382 kcal · P 11,2 g · C 37,1 g · G 20,6 g · F 1,73 g Empada, queijo minas, caseira, assada (massa (farinha de trigo, margarina, ovo e sal), c/ queijo minas, leite, margarina, c/ sal) · BRFOOD BRC0444A 🔥 422 kcal · P 12 g · C 34,9 g · G 25,8 g · F 1,16 g Empadão, frango, c/ sal (massa brise (farinha de trigo, manteiga, gema, leite, c/ açúcar, c/ sal), frango, tomate, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, c/ sal) · BRFOOD BRC0751A 🔥 298 kcal · P 13,5 g · C 18,6 g · G 18,6 g · F 0,86 g Esfirra (espiha), caseira, assada (média de diversos sabores - carne, frango e ricota) · BRFOOD BRC0439A 🔥 275 kcal · P 15,1 g · C 39 g · G 6,17 g · F 1,4 g Esfirra, carne, caseira, assada (farinha de trigo, água, leite, ovo, margarina, suco de limão, carne moída - acém, c/ açúcar, c/ óleo e cebola, c/ sal) · BRFOOD BRC0422A 🔥 276 kcal · P 16 g · C 38,3 g · G 6,25 g · F 1,4 g Esfirra, creme de queijo (tipo catupiry), caseira, assada (farinha de trigo, água, leite, ovo, margarina, creme de queijo (leite, queijo minas, creme de leite, amido de milho, margarina), c/ açúcar, c/ óleo e cebola, c/ sal) · BRFOOD BRC0953A 🔥 288 kcal · P 8,02 g · C 44,7 g · G 8,26 g · F 1,43 g Esfirra, frango, caseira, assada (farinha de trigo, água, leite, ovo, margarina, suco de limão, peito de frango, c/ açúcar, c/ óleo e cebola, c/ sal) · BRFOOD BRC0424A 🔥 265 kcal · P 16,8 g · C 38,3 g · G 4,67 g · F 1,4 g Esfirra, muçarela, caseira, assada (farinha de trigo, água, leite, ovo, margarina, muçarela, c/ açúcar, c/ óleo de soja e cebola, c/ sal) · BRFOOD BRC1146A 🔥 372 kcal · P 18,2 g · C 39,6 g · G 15,4 g · F 1,4 g Esfirra, ricota, caseira, assada (farinha de trigo, água, leite, ovo, margarina, suco de limão, ricota, c/ açúcar, c/ óleo e cebola, c/ sal) · BRFOOD BRC0423A 🔥 282 kcal · P 12,6 g · C 40,2 g · G 7,58 g · F 1,4 g Espelta, farinha, crua (dado importado) · BRFOOD BRC1228A 🔥 339 kcal · P 14 g · C 61,8 g · G 2,3 g · F 7,4 g Espeto de pão de alho (pão francês, maionese, alho, salsa, cheiro, verde, c/ sal) · BRFOOD BRC0954A 🔥 286 kcal · P 8,18 g · C 49,1 g · G 5,91 g · F 2,24 g Espeto de pão de alho, c/ queijo muçarela (pão francês, maionese, alho, salsa, cheiro verde, queijo muçarela, c/ sal) · BRFOOD BRC0955A 🔥 290 kcal · P 11 g · C 37,7 g · G 10,2 g · F 1,72 g Farinha de milho, cuscuz, cozido no vapor, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0409A 🔥 109 kcal · P 2,16 g · C 22,7 g · G 0,68 g · F 2,05 g Farinha de milho, fubá, cru, Brasil (média de diferentes marcas) · BRFOOD BRC0125A 🔥 357 kcal · P 7,06 g · C 75,3 g · G 2,03 g · F 4,38 g Farinha de rosca, artesanal, Brasil · BRFOOD BRC0107A 🔥 363 kcal · P 12,1 g · C 72,4 g · G 1,73 g · F 4,81 g Farinha de rosca, Brasil · BRFOOD BRC0108A 🔥 374 kcal · P 12,9 g · C 73,8 g · G 2 g · F 4,8 g Fogazza, c/ queijo muçarela e tomate, frito (c/ óleo de soja) (massa - farinha de trigo, óleo, fermento biológico, sal e açúcar, queijo muçarela, tomate e óleo de soja) · BRFOOD BRC0958A 🔥 322 kcal · P 10,1 g · C 43 g · G 11,8 g · F 1,48 g Granola, c/ cereais, oleagionas e sementes, c/ azeite, c/ sal, Brasil (aveia em flocos, castanha de caju, semente de girassol e abóbora, gergelim, mel, casca de limão, alho e gengibre em pó, pimenta-do-reino, c/ sal) · BRFOOD BRC1236A 🔥 500 kcal · P 14,1 g · C 35,6 g · G 31,7 g · F 8,13 g Granola, c/ mel, artesanal, Brasil (aveia, uva passa, linhaça, mel, castanha-do-Brasil, açúcar mascavo, óleo de soja, canela em pó, c/ sal) · BRFOOD BRC1226A 🔥 440 kcal · P 9,76 g · C 52,1 g · G 19 g · F 10,6 g Granola, cereais, fruta seca e oleaginosa, semente, s/ óleo, s/ mel, artesanal, Brasil (aveia, flocos de milho, damasco seco, castanha do Brasil, linhaça, uva passa, óleo de milho e canela em pó) · BRFOOD BRC0898A 🔥 390 kcal · P 10,6 g · C 57,4 g · G 11,1 g · F 8,67 g Granola, cereais, frutas secas e oleaginosas, sementes, c/ óleo, c/ mel, artesanal, Brasil (aveia, flocos de milho, mel, uva passa, damasco seco, noz, castanha-do-brasil e caju, avelã, coco, linhaça, chia, óleo de milho e canela em pó) · BRFOOD BRC0396A 🔥 410 kcal · P 10,7 g · C 53,9 g · G 15,1 g · F 7,84 g Granola, coco, oleagionsa, semente e cacau, c/ óleo, c/ mel, artesanal, Brasil (aveia, coco, mel de abelha, amêndoa, semente de girassol, cacau em pó e óleo de milho) · BRFOOD BRC0959A 🔥 450 kcal · P 11,8 g · C 35,4 g · G 27 g · F 8,51 g Granola, sementes, frutas secas e oleaginosas, s/ óleo, s/ mel, artesanal, Brasil (aveia, linhaça, gergelim, cranberry e figo secos, uva passa, semente de abóbora e girassol, avelã, canela, cravo e gengibre em pó) · BRFOOD BRC1076A 🔥 410 kcal · P 11,9 g · C 31 g · G 23,4 g · F 13,7 g Guioza, caseiro (farinha de trigo, água, repolho, lombo suíno, cebolinha, c/ óleo de soja, c/ óleo de gergelim, c/ sal) · BRFOOD BRC0876A 🔥 224 kcal · P 10,7 g · C 29,7 g · G 6,7 g · F 1,29 g Harumaki (rolinho primavera), camarão, frito, c/ sal (massa com farinha trigo, recheado - camarão, requeijão, c/ cebola e alho, frito (c/ óleo de soja), c/ sal) · BRFOOD BRC0738A 🔥 302 kcal · P 11,1 g · C 15,9 g · G 21,5 g · F 0,52 g Harumaki (rolinho primavera), frutos do mar, frito, c/ sal (massa com farinha trigo, recheado - camarão, lula e polvo, requeijão, c/ cebola e alho, frito (c/ óleo de soja), c/ sal) · BRFOOD BRC0739A 🔥 311 kcal · P 12,6 g · C 16,3 g · G 21,6 g · F 0,52 g Harumaki (rolinho primavera), peixe, frito, c/ sal (massa com farinha trigo, recheado - pescada, requeijão, c/ cebola e alho, frito (c/ óleo de soja), c/ sal) · BRFOOD BRC0737A 🔥 318 kcal · P 11,8 g · C 15,9 g · G 22,9 g · F 0,52 g Lasanha, bolonhesa, artesanal, assada, Brasil [massa lasanha fresca*, carne bovina moída refogada (acém), queijo muçarela**, c/ molho branco, c/molho de tomate, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal] · BRFOOD BRC0395A 🔥 178 kcal · P 11,3 g · C 14 g · G 8,23 g · F 1,16 g Lasanha, bolonhesa, congelada, Brasil · BRFOOD BRC0112A 🔥 138 kcal · P 5,8 g · C 12,3 g · G 7 g · F 1,5 g Lasanha, frios, caseira (massa lasanha, fresca, c/ queijo muçarela, presunto, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebolha e alho), c/ sal) · BRFOOD BRC0561A 🔥 153 kcal · P 8,69 g · C 14,2 g · G 6,53 g · F 1,41 g Lasanha, frutos do mar, caseira (massa lasanha fresca, frutos do mar - camarão, lula, mexilhão, c/ muçarela, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal) · BRFOOD BRC0559A 🔥 168 kcal · P 10,4 g · C 16,5 g · G 6,5 g · F 1,23 g Lasanha, legumes (massa com farinha trigo, c/ vegetais - cenoura, vagem, abobrinha, muçarela, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho) c/ sal · BRFOOD BRC0576A 🔥 94 kcal · P 3,14 g · C 15 g · G 1,99 g · F 1,64 g