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Nutrição

Lasanha, legumes (massa com farinha trigo, c/ vegetais - cenoura, vagem, abobrinha, muçarela, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho) c/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0576A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 94 kcal
Umidade — 77,3 g
Proteína — 3,14 g
Carboidrato total — 16,6 g
Carboidrato disponível — 15 g
Gorduras totais — 1,99 g
Gorduras saturadas — 0,49 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,51 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,92 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 8,31 mg
Fibra alimentar — 1,64 g
Sódio — 203 mg
Cálcio — 9,43 mg
Ferro — 1,02 mg
Magnésio — 7,41 mg
Fósforo — 31,3 mg
Potássio — 128 mg
Zinco — 0,27 mg
Cobre — 0,07 mg
Manganês — 0,12 mg
Selênio — 1,59 mcg
Vitamina A (RAE) — 42,1 mcg
Vitamina C — 5,74 mg
Tiamina (B1) — 0,06 mg
Riboflavina (B2) — 0,01 mg
Niacina (B3) — 1,85 mg
Vitamina B6 — 0,02 mg
Vitamina B12 — 0,02 mcg
Folato (DFE) — 45,7 mcg
Vitamina E — 0,43 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,9 g
Enerc Kj — 395 kJ
Salt Add — 0,47 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 81,3 mcg
Vitd — 0,04 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.