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Nutrição

Cuscuz, marroquino (semolina), c/ cenoura, abobrinha, aipo e castanha de caju, s/ sal (semolina, cenoura, abobrinha, aipo, castanha de caju, hortelã, pimenta-do-reino, açafrão, c/ óleo e cebola, s/ sal)

🇧🇷 BRFOOD · BRC0702A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 136 kcal
Umidade — 73,4 g
Proteína — 4,13 g
Carboidrato total — 14,6 g
Carboidrato disponível — 12,5 g
Gorduras totais — 7,2 g
Gorduras saturadas — 1,18 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,25 g
Gorduras poli-insaturadas — 2,29 g
Gorduras trans — 0,02 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 2,07 g
Sódio — 16,8 mg
Cálcio — 24,3 mg
Ferro — 1,22 mg
Magnésio — 36,3 mg
Fósforo — 76 mg
Potássio — 192 mg
Zinco — 0,71 mg
Cobre — 0,19 mg
Manganês — 0,36 mg
Selênio — 12,2 mcg
Vitamina A (RAE) — 93,1 mcg
Vitamina C — 1,6 mg
Tiamina (B1) — 0,07 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — 0,69 mg
Vitamina B6 — 0,11 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 24,5 mcg
Vitamina E — 0,62 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,68 g
Enerc Kj — 566 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 173 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.