🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
🌿 Low carb — até 5 g de carboidrato · valores por 100 g
5.575 alimentos encontrados
Peixe, água doce, Arraia (Raia), filé, grelhado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0505E
🔥 94 kcal
· P 21,7 g
· C 0,41 g
· G 0,65 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Arraia (Raia), filé, refogado (c/ óleo de soja, cebola e alho), c/ sal
· BRFOOD BRC0501E
🔥 99 kcal
· P 20 g
· C 0,93 g
· G 1,69 g
· F 0,12 g
Peixe, água doce, Corimba, cozido, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0091E
🔥 150 kcal
· P 22,2 g
· C 0 g
· G 6,8 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Corimba, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0090E
🔥 148 kcal
· P 20,8 g
· C 0 g
· G 7,18 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Corimba, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0086E
🔥 123 kcal
· P 17,4 g
· C 0 g
· G 5,99 g
· F 0 g
Peixe, água doce, corimba/curimatã, filé, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0020E
🔥 148 kcal
· P 18 g
· C 0 g
· G 8,42 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Corimba/Curimata, frito (c/ óleo de soja), c/ sal
· BRFOOD BRC0475E
🔥 289 kcal
· P 21,7 g
· C 0 g
· G 22,5 g
· F 0 g
Peixe, água doce, corimba/curimatã, inteiro, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0021E
🔥 235 kcal
· P 16,1 g
· C 3,15 g
· G 17,6 g
· F 0 g
Peixe, água doce, corimbatá, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0022E
🔥 255 kcal
· P 19,9 g
· C 0 g
· G 19,6 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Corimbatá, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0023E
🔥 227 kcal
· P 19,7 g
· C 0 g
· G 16,4 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Corvina, cozido, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0089E
🔥 149 kcal
· P 20,9 g
· C 0 g
· G 7,21 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Corvina, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0088E
🔥 116 kcal
· P 21,8 g
· C 0 g
· G 3,16 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Corvina, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0019E
🔥 96 kcal
· P 18,1 g
· C 0,03 g
· G 2,64 g
Peixe, água doce, cru, Brasil (média de 10 espécies)
· BRFOOD BRC0492E
🔥 103 kcal
· P 17,7 g
· C 0 g
· G 3,59 g
· F 0 g
Peixe, água doce, dourado, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0024E
🔥 100 kcal
· P 18,4 g
· C 0 g
· G 2,97 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Dourado, filé, fresco, cozido, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0093E
🔥 177 kcal
· P 18,9 g
· C 0 g
· G 11,3 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Dourado, filé, fresco, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0092E
🔥 149 kcal
· P 22,1 g
· C 0 g
· G 6,77 g
· F 0 g
Peixe, água doce, filé, c/ molho branco (molho bechamel), c/ queijo parmesão*, gratinado, c/ sal, Brasil (média de 7 espécies) (peixe de água doce, leite integral, farinha de trigo refinada, manteiga, queijo parmesão, c/ sal)
· BRFOOD BRC0542E
🔥 171 kcal
· P 16,3 g
· C 4,21 g
· G 9,79 g
· F 0,07 g
Peixe, água doce, filé, cozido, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ sal (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0117E
🔥 142 kcal
· P 18,3 g
· C 3,22 g
· G 6,23 g
· F 0,05 g
Peixe, água doce, filé, cozido, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), s/ sal (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0116E
🔥 142 kcal
· P 18,3 g
· C 3,22 g
· G 6,23 g
· F 0,05 g
Peixe, água doce, filé, cozido, c/ molho de tomate (molho sugo), c/ sal, Brasil (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0115E
🔥 104 kcal
· P 15,7 g
· C 1,46 g
· G 3,8 g
· F 0,86 g
Peixe, água doce, filé, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0114E
🔥 119 kcal
· P 17,6 g
· C 0,82 g
· G 4,95 g
· F 0,51 g
Peixe, água doce, filé, cozido, s/ óleo, c/ sal (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0103E
🔥 141 kcal
· P 23,4 g
· C 0 g
· G 5,28 g
· F 0 g
Peixe, água doce, filé, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0102E
🔥 130 kcal
· P 21,6 g
· C 0 g
· G 4,88 g
· F 0 g
Peixe, água doce, filé, cru, Brasil (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0087E
🔥 109 kcal
· P 18 g
· C 0 g
· G 4,07 g
· F 0 g
Peixe, água doce, filé, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão), c/ óleo, c/ sal (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0113E
🔥 120 kcal
· P 17,7 g
· C 0,83 g
· G 4,97 g
· F 0,51 g
Peixe, água doce, filé, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão), c/ óleo, s/ sal (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0112E
🔥 148 kcal
· P 19,3 g
· C 0,98 g
· G 7,33 g
· F 0,5 g
Peixe, água doce, filé, frito (c/ óleo de soja), c/ sal (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0107E
🔥 179 kcal
· P 22,2 g
· C 0 g
· G 10 g
· F 0 g
Peixe, água doce, filé, frito (c/ óleo de soja), s/ sal (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0106E
🔥 180 kcal
· P 22,3 g
· C 0 g
· G 10 g
· F 0 g
Peixe, água doce, filé, grelhado/assado, s/ óleo, c/ sal, Brasil (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0104E
🔥 127 kcal
· P 21,1 g
· C 0 g
· G 4,76 g
· F 0 g
Peixe, água doce, filé, grelhado/assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0105E
🔥 127 kcal
· P 21,1 g
· C 0 g
· G 4,76 g
· F 0 g
Peixe, água doce, filé, refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal, Brasil (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0111E
🔥 134 kcal
· P 20,2 g
· C 0,56 g
· G 5,62 g
· F 0,12 g
Peixe, água doce, filé, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal, Brasil (média de 7 espécies)
· BRFOOD BRC0110E
🔥 135 kcal
· P 20,2 g
· C 0,61 g
· G 5,73 g
· F 0,14 g
Peixe, água doce, lambari, congelado, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0025E
🔥 131 kcal
· P 16,8 g
· C 1,18 g
· G 6,55 g
· F 0 g
Peixe, água doce, lambari, congelado, frito, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0026E
🔥 329 kcal
· P 28,4 g
· C 2,49 g
· G 22,8 g
· F 0 g
Peixe, água doce, lambari, cru, Basil
· BRFOOD BRC0027E
🔥 149 kcal
· P 15,7 g
· C 0,57 g
· G 9,4 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Lambari, fresco, cozido, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0095E
🔥 104 kcal
· P 22,4 g
· C 0 g
· G 1,58 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Lambari, fresco, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0094E
🔥 177 kcal
· P 18,8 g
· C 0 g
· G 11,3 g
· F 0 g
Peixe, água doce, pintado, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0028E
🔥 184 kcal
· P 36,5 g
· C 0,56 g
· G 3,98 g
· F 0 g
Peixe, água doce, Pintado, cozido, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0097E
🔥 108 kcal
· P 22,3 g
· C 0 g
· G 2,08 g
· F 0 g

