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Nutrição

Peixe, água doce, Corvina, cru, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0019E Pescados e frutos do mar 🍳 Cru Plagioscions squamossissimus

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 96 kcal
Umidade — 78,2 g
Proteína — 18,1 g
Carboidrato total — 0,03 g
Carboidrato disponível — 0,03 g
Gorduras totais — 2,64 g
Gorduras saturadas — 1,2 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,7 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,1 g
Gorduras trans — 0,01 g
Colesterol — 73,1 mg
Sódio — 45,1 mg
Cálcio — 39,4 mg
Ferro — 0,26 mg
Magnésio — 24,5 mg
Fósforo — 153 mg
Potássio — 293 mg
Zinco — 0,36 mg
Cobre — 0,02 mg
Manganês — 0,02 mg
Vitamina A (RAE) — 8,12 mcg
Tiamina (B1) — Tr mg
Riboflavina (B2) — 0,08 mg
Vitamina B6 — Tr mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,04 g
Enerc Kj — 405 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 18,1 g
Proteina Vegetal — 0 g
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 8,12 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.