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Arroz polido, cozido, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0209A 🔥 137 kcal · P 2,4 g · C 27,9 g · G 1,52 g · F 1,27 g Arroz polido, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil (média diferentes cultivares) · BRFOOD BRC0018A 🔥 131 kcal · P 2,38 g · C 28,8 g · G 0,41 g · F 1,2 g Arroz selvagem, cozido, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal · BRFOOD BRC0995A 🔥 109 kcal · P 3,93 g · C 19,1 g · G 1,42 g · F 1,83 g Arroz selvagem, cozido, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal · BRFOOD BRC0996A 🔥 110 kcal · P 3,94 g · C 19,2 g · G 1,53 g · F 1,85 g Arroz selvagem, cozido, s/ óleo, s/ sal (dado importado) · BRFOOD BRC0994A 🔥 101 kcal · P 3,99 g · C 19,5 g · G 0,34 g · F 1,8 g Arroz vermelho, cozido, s/ óleo, s/ sal (dado importado) · BRFOOD BRC1242A 🔥 136 kcal · P 3 g · C 27,6 g · G 1,2 g · F 1,4 g Arroz, basmati (jasmine), cozido, s/ óleo, s/ sal (dado importado) · BRFOOD BRC1115A 🔥 117 kcal · P 3 g · C 24,5 g · G 0,6 g · F 0,7 g Arroz, c/ mandioca (aipim, macaxeira) cozida, c/ sal (arroz polido cozido (c/ óleo, cebola e alho), mandioca (aipim, macaxeira cozida), c/ sal) · BRFOOD BRC0457A 🔥 129 kcal · P 1,52 g · C 27,9 g · G 0,91 g · F 1,52 g Arroz, c/ ovo frito, c/ sal (arroz polido cozido (c/ óleo, cebola e alho), ovo frito, c/ sal) · BRFOOD BRC0458A 🔥 186 kcal · P 8,97 g · C 14,5 g · G 10 g · F 0,64 g Arroz, creme, cozido, s/ tempero, Brasil · BRFOOD BRC0012A 🔥 96 kcal · P 2,01 g · C 21,6 g · G 0,14 g · F 0,28 g Arroz, creme, pó, cru, Brasil · BRFOOD BRC0792A 🔥 366 kcal · P 7,43 g · C 81,2 g · G 1,09 g · F 1,06 g Arroz, farelo, cru, Brasil · BRFOOD BRC0013A 🔥 324 kcal · P 14,2 g · C 11,2 g · G 19,3 g · F 24,3 g Arroz, farinha, Brasil · BRFOOD BRC0015A 🔥 356 kcal · P 6,9 g · C 79,7 g · G 1,1 g · F 0 g Arroz, farinha, crua, Brasil (média de diferentes marcas) · BRFOOD BRC0014A 🔥 360 kcal · P 6,24 g · C 81,8 g · G 0,76 g · F 0,78 g Arroz, integral, cozido, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0211A 🔥 115 kcal · P 2,46 g · C 20,9 g · G 1,92 g · F 2,15 g Arroz, integral, cozido, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal · BRFOOD BRC0210A 🔥 116 kcal · P 2,46 g · C 21 g · G 2,03 g · F 2,14 g Arroz, integral, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0016A 🔥 108 kcal · P 2,44 g · C 21,4 g · G 0,87 g · F 2,13 g Arroz, integral, cru, Brasil (média diferentes cultivares) · BRFOOD BRC0017A 🔥 347 kcal · P 7,57 g · C 72,2 g · G 2,2 g · F 3,9 g Arroz, parboilizado, cozido, s/ óleo, s/ sal (dado importado) · BRFOOD BRC1210A 🔥 102 kcal · P 2,1 g · C 23,1 g · G 0,1 g · F 0,3 g Arroz, polido, cozido, c/ óleo de soja, cebola e alho, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0208A 🔥 138 kcal · P 2,41 g · C 28 g · G 1,6 g · F 1,28 g Arroz, polido, cru, Brasil (média de diferentes cultivares) · BRFOOD BRC0001A 🔥 346 kcal · P 7,04 g · C 77,4 g · G 0,5 g · F 1,68 g Arroz, polido, glutionoso, cozido, s/ óleo, s/ sal (para sushi, Gohan) (dado importado) · BRFOOD BRC1211A 🔥 92 kcal · P 2,01 g · C 20 g · G 0,19 g · F 1 g Arrumadinho de charque (carne seca, jaba), c/ sal, Brasil [feijão fradinho (corda, caupi, massacar), charque (carne seca, jaba) dessalgado, farinha de mandioca torrada, c/ molho vinagrete (campanha), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal] · BRFOOD BRC0136T 🔥 206 kcal · P 14,1 g · C 18,2 g · G 7,6 g · F 4 g Arrumadinho de frango, s/ sal (peito de frango refogado, tomate, salsa, creme de milho, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) · BRFOOD BRC0508F 🔥 153 kcal · P 15,9 g · C 8,47 g · G 6 g · F 0,91 g Aspargo, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal (dado importado) · BRFOOD BRC0462B 🔥 24 kcal · P 2,4 g · C 2,11 g · G 0,22 g · F 2 g Aspargo, cozido, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0922B 🔥 24 kcal · P 2,39 g · C 2,1 g · G 0,22 g · F 1,99 g Aspargo, em conserva, drenado (dado importado) · BRFOOD BRC1164B 🔥 21 kcal · P 2,14 g · C 0,84 g · G 0,65 g · F 1,6 g Aspargo, in natura (dado importado) · BRFOOD BRC0461B 🔥 21 kcal · P 2,2 g · C 1,78 g · G 0,12 g · F 2,1 g Atemóia, in natura, Brasil · BRFOOD BRC0070C 🔥 104 kcal · P 0,97 g · C 23,2 g · G 0,3 g · F 2,14 g Atolado de frango, c/ sal (frango inteiro, mandioca (aipim, macaxeira), tomate, salsa, cebolinha, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal) · BRFOOD BRC0942F 🔥 180 kcal · P 12,4 g · C 11,8 g · G 9,02 g · F 0,92 g Atolado de frango, s/ sal (frango inteiro, mandioca (aipim, macaxeira), tomate, salsinha, cebolinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal) · BRFOOD BRC0943F 🔥 181 kcal · P 12,4 g · C 11,8 g · G 9,13 g · F 0,93 g Aveia, crua, Brasil (média de diferentes tipos) · BRFOOD BRC0021A 🔥 382 kcal · P 15,4 g · C 55,6 g · G 8,7 g · F 9,74 g Aveia, farelo, cozida, s/ tempero, Brasil · BRFOOD BRC0019A 🔥 94 kcal · P 4,18 g · C 12 g · G 2,31 g · F 4,11 g Aveia, farinha, cozida, s/ tempero, Brasil · BRFOOD BRC0020A 🔥 48 kcal · P 1,93 g · C 7,6 g · G 0,84 g · F 1,35 g Aveia, farinha, crua, Brasil · BRFOOD BRC0022A 🔥 370 kcal · P 14,9 g · C 56,7 g · G 7 g · F 10,3 g Aveia, fibras, Brasil · BRFOOD BRC0023A 🔥 377 kcal · P 19,3 g · C 41,4 g · G 11,4 g · F 16 g Aveia, flocos, finos, Brasil · BRFOOD BRC0024A 🔥 379 kcal · P 15,6 g · C 55 g · G 8,6 g · F 9,5 g Aveia, flocos, finos, Brasil · BRFOOD BRC0026A 🔥 387 kcal · P 15,3 g · C 56,9 g · G 8,4 g · F 11,3 g Aveia, flocos, finos, instantânea, Brasil · BRFOOD BRC0025A 🔥 382 kcal · P 15,7 g · C 54,4 g · G 9,2 g · F 9,38 g Avelã , crua, s/ sal (dado importado) · BRFOOD BRC0013U 🔥 673 kcal · P 15 g · C 8,2 g · G 62,4 g · F 9,4 g