🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
🌿 Low carb — até 5 g de carboidrato · valores por 100 g
5.575 alimentos encontrados
Peixe, água salgada, abadejo, filé, congelado, assado, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0122E
🔥 105 kcal
· P 23,4 g
· C 0 g
· G 1,23 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, congelado, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0123E
🔥 85 kcal
· P 19 g
· C 0 g
· G 0,94 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, congelado, assado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0034E
🔥 104 kcal
· P 23,3 g
· C 0 g
· G 1,24 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, congelado, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0037E
🔥 86 kcal
· P 19,3 g
· C 0 g
· G 0,94 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, congelado, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0035E
🔥 55 kcal
· P 13 g
· C 0 g
· G 0,36 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, congelado, grelhado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0036E
🔥 121 kcal
· P 27,3 g
· C 0,04 g
· G 1,3 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, cozido, ao c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal
· BRFOOD BRC0418E
🔥 67 kcal
· P 13 g
· C 0,36 g
· G 1,4 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, cozido, ao molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), s/ sal
· BRFOOD BRC0406E
🔥 90 kcal
· P 13,7 g
· C 2,74 g
· G 2,68 g
· F 0,05 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, cozido, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ sal
· BRFOOD BRC0127E
🔥 90 kcal
· P 13,7 g
· C 2,74 g
· G 2,68 g
· F 0,05 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal
· BRFOOD BRC0128E
🔥 67 kcal
· P 13 g
· C 0,36 g
· G 1,4 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão), c/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0124E
🔥 109 kcal
· P 14,2 g
· C 0,46 g
· G 5,44 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão), c/ óleo, s/ sal
· BRFOOD BRC0394E
🔥 109 kcal
· P 14,2 g
· C 0,46 g
· G 5,44 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, frito (c/ óleo de soja), c/ sal
· BRFOOD BRC0126E
🔥 101 kcal
· P 13,1 g
· C 0 g
· G 5,36 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, abadejo, filé, frito (c/ óleo de soja), s/ sal
· BRFOOD BRC0442E
🔥 101 kcal
· P 13,1 g
· C 0 g
· G 5,36 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, anchova (aliche), em conserva (sólidos drenados) (dado importado)
· BRFOOD BRC0540E
🔥 203 kcal
· P 28,9 g
· C 0 g
· G 9,71 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, anchova, conserva, em óleo, drenado (dado importado)
· BRFOOD BRC0463E
🔥 203 kcal
· P 28,9 g
· C 0 g
· G 9,71 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, anchova, filé, defumado, Brasil
· BRFOOD BRC0084E
🔥 226 kcal
· P 22,3 g
· C 0 g
· G 15,2 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, anchova, filé, fresco (dado importado)
· BRFOOD BRC0041E
🔥 179 kcal
· P 16,8 g
· C 0 g
· G 12,4 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, assado/grelhado, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0130E
🔥 149 kcal
· P 34,5 g
· C 0 g
· G 1,17 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, assado/grelhado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0129E
🔥 149 kcal
· P 34,7 g
· C 0 g
· G 1,18 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, conserva em óleo (média de diferentes marcas, sólido e ralado)
· BRFOOD BRC0040E
🔥 171 kcal
· P 26,3 g
· C 1,58 g
· G 6,63 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, conserva em óleo, Brasil (média sólido ou ralado)
· BRFOOD BRC0352E
🔥 167 kcal
· P 25,3 g
· C 1,46 g
· G 6,63 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, cozido, ao molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), s/ sal
· BRFOOD BRC0407E
🔥 141 kcal
· P 25,8 g
· C 2,33 g
· G 3,17 g
· F 0,05 g
Peixe, água salgada, atum, cozido, c/ molho branco (farinha de trigo, manteiga e leite), c/ sal
· BRFOOD BRC0136E
🔥 141 kcal
· P 25,8 g
· C 2,33 g
· G 3,17 g
· F 0,05 g
Peixe, água salgada, atum, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal
· BRFOOD BRC0137E
🔥 118 kcal
· P 25,1 g
· C 0 g
· G 1,89 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, atum, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal
· BRFOOD BRC0419E
🔥 118 kcal
· P 25,1 g
· C 0,05 g
· G 1,89 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, atum, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0132E
🔥 137 kcal
· P 31,8 g
· C 0 g
· G 1,05 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0131E
🔥 137 kcal
· P 31,9 g
· C 0 g
· G 1,05 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0042E
🔥 110 kcal
· P 25,5 g
· C 0,04 g
· G 0,87 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão), c/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0133E
🔥 165 kcal
· P 27,6 g
· C 0,02 g
· G 5,98 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, atum, ensopado (c/ cebola, tomate e pimentão), c/ óleo, s/ sal
· BRFOOD BRC0395E
🔥 165 kcal
· P 27,6 g
· C 0,02 g
· G 5,98 g
· F 0,51 g
Peixe, água salgada, atum, frito (c/ óleo de soja), c/ sal
· BRFOOD BRC0135E
🔥 156 kcal
· P 25,7 g
· C 0 g
· G 5,87 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, frito (c/ óleo de soja), s/ sal
· BRFOOD BRC0443E
🔥 156 kcal
· P 25,7 g
· C 0 g
· G 5,87 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, ralado, conserva em óleo, Brasil
· BRFOOD BRC0038E
🔥 188 kcal
· P 23,6 g
· C 1,23 g
· G 9,8 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, sólido, conserva em óleo, Brasil
· BRFOOD BRC0039E
🔥 147 kcal
· P 26,2 g
· C 1,37 g
· G 4,1 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, sólido, conserva, light, Brasil
· BRFOOD BRC0053N
🔥 115 kcal
· P 25,8 g
· C 1,68 g
· G 0,6 g
Peixe, água salgada, bacalhau, salgado, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0043E
🔥 127 kcal
· P 28,8 g
· C 0 g
· G 1,32 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, bacalhau, salgado, dessalgado, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal
· BRFOOD BRC0368E
🔥 82 kcal
· P 16,7 g
· C 0,81 g
· G 1,23 g
· F 0,5 g
Peixe, água salgada, bacalhau, salgado, dessalgado, cozido, s/ óleo, s/ sal
· BRFOOD BRC0365E
🔥 84 kcal
· P 20,4 g
· C 0 g
· G 0,25 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, bacalhau, salgado, dessalgado, refogado (c/ óleo de soja, cebola e alho), s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0044E
🔥 133 kcal
· P 24 g
· C 1,22 g
· G 3,61 g
· F 0 g

