GetUp Criar conta

Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

📊 Painel 🧭 Explorar por tipo 📚 Catálogo 🍳 Receitas
Limpar
🇧🇷 BRFOOD · 5.875 📗 ASS · 597 🌎 USBRA · 13.661

20.173 alimentos encontrados

Torrada, trigo, tradicional, c/ margarina · BRFOOD BRC0478A 🔥 447 kcal · P 8,61 g · C 53,8 g · G 21,7 g · F 0,96 g Sumac (sumagre), seco (dado importado) · BRFOOD BRC1210B 🔥 344 kcal · P 4,31 g · C 39,2 g · G 11,6 g · F 32,9 g Cogumelo, refogado (c/ óleo de soja), cebola e alho, c/ sal, Brasil [média de 3 tipos - Shimeji (ostra), Paris e Shiitake (shitake)] · BRFOOD BRC1145B 🔥 50 kcal · P 2,9 g · C 3,99 g · G 4,2 g · F 0 g Especiaria, tomilho, seco · USBRA 170938 🔥 276 kcal · P 9,11 g · C 63,94 g · G 7,43 g · F 37 g Tomilho, seco (dado importado) · BRFOOD BRC1200B 🔥 321 kcal · P 9,1 g · C 45,3 g · G 7,4 g · F 18,6 g Especiarias, manjericão, seco · USBRA 171317 🔥 233 kcal · P 22,98 g · C 47,75 g · G 4,07 g · F 37,7 g Hortelã (spearmint), seca · USBRA 172239 🔥 285 kcal · P 19,93 g · C 52,04 g · G 6,03 g · F 29,8 g Zaatar, artesanal, c/ sal (dado importado) (tomilho seco, gergelim torrado, sumac, c/ sal) · BRFOOD BRC1211B 🔥 433 kcal · P 12,8 g · C 29,6 g · G 25,2 g · F 18,6 g Molusco, mexilhão, Sururu, cru, Brasil · BRFOOD BRC0014E 🔥 105 kcal · P 17,3 g · C 0,42 g · G 3,84 g · F 0 g Especiaria, manjerona, seca · USBRA 170928 🔥 271 kcal · P 12,66 g · C 60,56 g · G 7,04 g · F 40,3 g Manjerona, seca (dado importado) · BRFOOD BRC1197B 🔥 320 kcal · P 12,7 g · C 42,5 g · G 7 g · F 18,1 g Coentro, folhas desidratadas · ASS 114 🔥 309,07 kcal · P 20,88 g · C 47,96 g · G 10,39 g · F 37,29 g Coentro, folhas, desidratadas, Brasil · BRFOOD BRC0085B 🔥 294 kcal · P 20,9 g · C 10,7 g · G 10,4 g · F 37,3 g Baleia-beluga, carne, seca (nativo do Alasca) · USBRA 169795 🔥 327 kcal · P 69,86 g · C 0 g · G 5,34 g · F 0 g Cereal matinal, RALSTON, flocos de farelo de trigo enriquecido · USBRA 173002 🔥 390 kcal · P 10,21 g · C 79,77 g · G 3,36 g · F 16,9 g Alimento infantil, cereal, aveia, com mel, seco · USBRA 170968 🔥 391 kcal · P 13,5 g · C 69,3 g · G 7 g Cominho, semente, cru (dado importado) · BRFOOD BRC1094B 🔥 428 kcal · P 17,8 g · C 33,7 g · G 22,3 g · F 10,5 g Alga, EMI-TSUNOMATA cultivada canadense, seca · USBRA 167602 🔥 259 kcal · P 15,34 g · C 46,24 g · G 1,39 g · F 36,7 g Especiaria, semente de cominho · USBRA 170923 🔥 375 kcal · P 17,81 g · C 44,24 g · G 22,27 g · F 10,5 g Cereal infantil, aveia, seco · USBRA 2708492 🔥 394 kcal · P 10,99 g · C 73,48 g · G 6,36 g · F 7,3 g Alimento infantil, cereal, aveia, seco, fortificado · USBRA 171360 🔥 394 kcal · P 10,99 g · C 73,48 g · G 6,36 g · F 7,3 g Alimento infantil, cereal, aveia, seco, GERBER, SINGLE GRAIN, fortificado · USBRA 173509 🔥 396 kcal · P 10,94 g · C 73,57 g · G 6,42 g · F 7 g Cereal infantil, aveia com fruta, seco · USBRA 2708497 🔥 392 kcal · P 10,64 g · C 74,22 g · G 6,13 g · F 7,4 g Cúrcuma, em pó (dado importado) · BRFOOD BRC1060B 🔥 291 kcal · P 9,68 g · C 44,4 g · G 3,25 g · F 22,7 g Especiarias, cúrcuma, moída · USBRA 172231 🔥 312 kcal · P 9,68 g · C 67,14 g · G 3,25 g · F 22,7 g Mix de ervas, secas (dado importado) · BRFOOD BRC1201B 🔥 311 kcal · P 10,9 g · C 33,7 g · G 8,23 g · F 28,9 g Sálvia, seca (dado importado) · BRFOOD BRC1196B 🔥 364 kcal · P 10,6 g · C 42,7 g · G 12,7 g · F 18,1 g Molusco, mexilhão, Unha de Velho, cozido, c/ leite de coco, s/ sal · BRFOOD BRC0015E 🔥 144 kcal · P 14 g · C 6,9 g · G 6,75 g · F 0 g Salsa, liofilizada · USBRA 170486 🔥 271 kcal · P 31,3 g · C 42,38 g · G 5,2 g · F 32,7 g Cereal infantil, arroz, seco · USBRA 2708493 🔥 390 kcal · P 6,65 g · C 83,14 g · G 2,19 g · F 1,3 g Alimento infantil, cereal, arroz, seco, enriquecido · USBRA 170969 🔥 390 kcal · P 6,65 g · C 83,14 g · G 2,19 g · F 1,3 g Carne, cabrito, víscera, baço, cru (dado importado) · BRFOOD BRC1083F 🔥 95 kcal · P 18,5 g · C 0 g · G 2,37 g · F 0 g Peixe, água salgada, pescada, branca, assado/grelhado, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho) e frutos do mar (camarão, lula e mexilhão), c/ óleo, cebola e alho, c/ sal · BRFOOD BRC0230E 🔥 146 kcal · P 17,8 g · C 0,69 g · G 7,88 g · F 0,29 g Cereal infantil, arroz com fruta, seco · USBRA 2708494 🔥 388 kcal · P 6,51 g · C 83,4 g · G 2,17 g · F 1,7 g Foca, barbuda (Oogruk), carne, seca (nativo do Alasca) · USBRA 168020 🔥 351 kcal · P 82,6 g · C 0 g · G 2,3 g · F 0 g Cereal, QUAKER, aveia rápida com ferro, seca · USBRA 174640 🔥 371 kcal · P 13,7 g · C 68,18 g · G 6,87 g · F 9,4 g Especiarias, endro (dill), seco · USBRA 171322 🔥 253 kcal · P 19,96 g · C 55,82 g · G 4,36 g · F 13,6 g Nori, alga, seca (dado importado) · BRFOOD BRC0713B 🔥 229 kcal · P 34,8 g · C 2,7 g · G 0,7 g · F 36,4 g Cereal infantil, cevada, seco · USBRA 2708491 🔥 376 kcal · P 13,2 g · C 69,4 g · G 6,6 g · F 6,6 g Alimento infantil, cereal, cevada, seco, fortificado · USBRA 171358 🔥 376 kcal · P 13,2 g · C 69,4 g · G 6,6 g · F 6,6 g