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— kcal
Energia
🥩
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Proteína
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Carboidrato
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Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 309,07 | kcal |
| Umidade | — | 10,63 | g |
| Proteína | — | 20,88 | g |
| Carboidrato | — | 47,96 | g |
| Gorduras totais | — | 10,39 | g |
| Fibra alimentar | — | 37,29 | g |
| Sódio | — | 18,26 | mg |
| Cálcio | — | 783,81 | mg |
| Ferro | — | 81,43 | mg |
| Magnésio | — | 392,79 | mg |
| Fósforo | — | 388,06 | mg |
| Potássio | — | 3.222,77 | mg |
| Zinco | — | 4,7 | mg |
| Cobre | — | 4,09 | mg |
| Manganês | — | 10,48 | mg |
| Vitamina C | — | 40,77 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,1 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,11 | mg |
| Niacina (B3) | — | Tr | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,09 | mg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.