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Nutrição

Torrada, trigo, tradicional, c/ margarina

🇧🇷 BRFOOD · BRC0478A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 447 kcal
Umidade — 14,9 g
Proteína — 8,61 g
Carboidrato total — 54,8 g
Carboidrato disponível — 53,8 g
Gorduras totais — 21,7 g
Gorduras saturadas — 5,71 g
Gorduras monoinsaturadas — 6,8 g
Gorduras poli-insaturadas — 3,15 g
Gorduras trans — 15,9 g
Colesterol — 5,03 mg
Fibra alimentar — 0,96 g
Sódio — 26,3 mg
Cálcio — 4,34 mg
Ferro — 907 mg
Magnésio — 95,8 mg
Fósforo — 161 mg
Potássio — 0,12 mg
Zinco — 0,13 mg
Cobre — 7,27 mg
Manganês — 0,21 mg
Selênio — 0 mcg
Vitamina A (RAE) — 0 mcg
Vitamina C — 125 mg
Tiamina (B1) — 0 mg
Riboflavina (B2) — 0 mg
Niacina (B3) — 0 mg
Vitamina B6 — 0 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 111 mcg
Vitamina E — 0,31 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,22 g
Enerc Kj — 1.870 kJ
Vita Re — 0 mcg
Vitd — 1,61 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.