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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 229 | kcal |
| Umidade | — | 8,4 | g |
| Proteína | — | 34,8 | g |
| Carboidrato total | — | 39,1 | g |
| Carboidrato disponível | — | 2,7 | g |
| Gorduras totais | — | 0,7 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,1 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,04 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,26 | g |
| Gorduras trans | — | 0 | g |
| Colesterol | — | 30 | mg |
| Fibra alimentar | — | 36,4 | g |
| Sódio | — | 2.100 | mg |
| Cálcio | — | 86 | mg |
| Ferro | — | 48,3 | mg |
| Magnésio | — | 340 | mg |
| Fósforo | — | 530 | mg |
| Potássio | — | 4.500 | mg |
| Zinco | — | 2,3 | mg |
| Cobre | — | 0,39 | mg |
| Manganês | — | 1,58 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | 2.300 | mcg |
| Vitamina C | — | 3 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,57 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 2,07 | mg |
| Niacina (B3) | — | 5,4 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,38 | mg |
| Vitamina B12 | — | 39,9 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 1.500 | mcg |
| Vitamina E | — | 4,2 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 17 | g |
| Enerc Kj | — | 955 | kJ |
| Gordura De Adicao | — | 0 | g |
| Proteina Animal | — | 0 | g |
| Proteina Vegetal | — | 34,8 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.