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Nutrição

Manjerona, seca (dado importado)

🇧🇷 BRFOOD · BRC1197B Vegetais e derivados Origanum majorana

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 320 kcal
Umidade — 7,6 g
Proteína — 12,7 g
Carboidrato total — 60,6 g
Carboidrato disponível — 42,5 g
Gorduras totais — 7 g
Gorduras saturadas — 1,17 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,61 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,1 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 18,1 g
Sódio — 77 mg
Cálcio — 1.990 mg
Ferro — 82,7 mg
Fósforo — 310 mg
Potássio — 1.520 mg
Zinco — 36 mg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,29 mg
Riboflavina (B2) — 0,32 mg
Niacina (B3) — 4,1 mg
Vitamina B6 — 0 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 0 mcg
Vitamina E — 9,15 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 12,1 g
Enerc Kj — 1.342 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 12,7 g
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 807 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.