🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
❤️ Amigo do coração — pouca saturada e pouco sódio · valores por 100 g
177 alimentos encontrados
Amaranto, grão, cozido, s/ óleo, s/ sal (dado importado)
· BRFOOD BRC0401A
🔥 100 kcal
· P 3,8 g
· C 16,6 g
· G 1,59 g
· F 2,1 g
Amaranto, grão, cru (dado importado)
· BRFOOD BRC0400A
🔥 365 kcal
· P 13,6 g
· C 58,6 g
· G 7,02 g
· F 6,7 g
Araruta (agutiguepe), farinha, crua (dado importado)
· BRFOOD BRC1221A
🔥 344 kcal
· P 0,4 g
· C 83,5 g
· G 0,2 g
· F 3,4 g
Arroz 3 grãos, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasl (arroz integral, quinoa, arroz negro, s/ óleo, s/ sal)
· BRFOOD BRC1244A
🔥 114 kcal
· P 2,94 g
· C 22,1 g
· G 1,02 g
· F 2,29 g
Arroz à grega, c/ arroz integral, c/ óleo, s/ sal, Brasil (arroz integral, cenoura, vagem, pimentão verde, uva passa, c/ óleo de soja, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0858A
🔥 115 kcal
· P 2,27 g
· C 20,7 g
· G 2,13 g
· F 2,26 g
Arroz à grega, c/ arroz polido, c/ óleo, s/ sal, Brasil (arroz polido, cenoura, vagem, pimentão verde, uva passa, c/ óleo de soja, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0504A
🔥 132 kcal
· P 2,22 g
· C 25,9 g
· G 1,81 g
· F 1,61 g
Arroz ao molho pardo (arroz de cabidela), c/ arroz polido, c/ sal (arroz polido, frango, sangue de frango, cheiro verde, c/ vinagre de maçã, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
· BRFOOD BRC0716A
🔥 155 kcal
· P 13,1 g
· C 13,3 g
· G 5,35 g
· F 0,72 g
Arroz caipira, c/ arroz integral, c/ óleo, s/ sal, Brasil [arroz integral, frango caipira, molho de tomate (molho ao sugo), c/ óleo de soja, cebola e alho, salsa (salsinha), s/ sal]
· BRFOOD BRC0512A
🔥 122 kcal
· P 7,69 g
· C 14,3 g
· G 3,43 g
· F 1,87 g
Arroz caipira, c/ arroz polido, c/ óleo, s/ sal, Brasil [arroz polido, frango caipira, molho de tomate (molho ao sugo), c/ óleo de soja, cebola e alho, salsa (salsinha), s/ sal]
· BRFOOD BRC0510A
🔥 136 kcal
· P 7,66 g
· C 18,7 g
· G 3,16 g
· F 1,31 g
Arroz chop suey, c/ arroz integral, c/ óleo, s/ sal, Brasil [arroz integral, presunto cozido*, cenoura, ovos mexidos, c/ óleo de soja, cebola e alho, salsa (salsinha), s/ sal]
· BRFOOD BRC0515A
🔥 115 kcal
· P 4,2 g
· C 16,5 g
· G 3,18 g
· F 1,97 g
Arroz chop suey, c/ arroz polido, c/ óleo, s/ sal, Brasil [arroz polido, presunto cozido*, cenoura, ovos mexidos, c/ óleo de soja, cebola e alho, salsa (salsinha), s/ sal]
· BRFOOD BRC0513A
🔥 132 kcal
· P 4,16 g
· C 21,7 g
· G 2,86 g
· F 1,32 g
Arroz com abobrinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal
· BRFOOD BRC1026A
🔥 109 kcal
· P 2,07 g
· C 21,1 g
· G 1,55 g
· F 1,35 g
Arroz com alho poró, c/ arroz integral, s/ sal (arroz , alho integral, poró, c/ óleo de soja, s/ sal)
· BRFOOD BRC0931A
🔥 106 kcal
· P 2,02 g
· C 17,6 g
· G 2,7 g
· F 1,82 g
Arroz com alho poró, c/ arroz polido, s/ sal (arroz polido, alho poró, c/ óleo de soja, s/ sal)
· BRFOOD BRC0930A
🔥 124 kcal
· P 1,97 g
· C 23,1 g
· G 2,35 g
· F 1,13 g
Arroz com brócolis, c/ arroz integral, c/ sal (arroz integral, c/ brócolis, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
· BRFOOD BRC0547A
🔥 102 kcal
· P 2,55 g
· C 15,6 g
· G 2,77 g
· F 2,45 g
Arroz com brócolis, c/ arroz integral, s/ sal (arroz integral, c/ brócolis, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0548A
🔥 102 kcal
· P 2,56 g
· C 15,6 g
· G 2,77 g
· F 2,46 g
Arroz com brócolis, c/ arroz polido, c/ sal (arroz polido, c/ brócolis, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
· BRFOOD BRC0545A
🔥 118 kcal
· P 2,51 g
· C 20,5 g
· G 2,46 g
· F 1,83 g
Arroz com brócolis, c/ arroz polido, s/ sal (arroz polido, c/ brócolis, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0546A
🔥 118 kcal
· P 2,52 g
· C 20,5 g
· G 2,46 g
· F 1,85 g
Arroz com carne bovina, c/ arroz polido, s/ sal (arroz polido, carne bovina músculo, tomate, salsinha, cebolinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC1030A
🔥 145 kcal
· P 9,46 g
· C 19,3 g
· G 3,13 g
· F 1,01 g
Arroz com cenoura, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal
· BRFOOD BRC1028A
🔥 119 kcal
· P 2,21 g
· C 22,4 g
· G 1,86 g
· F 1,94 g
Arroz com couve, c/ arroz integral, s/ sal (arroz integral, c/ couve, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0552A
🔥 102 kcal
· P 2,55 g
· C 15,6 g
· G 2,76 g
· F 2,37 g
Arroz com couve, c/ arroz polido, c/ sal (arroz polido, c/ couve, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
· BRFOOD BRC0549A
🔥 117 kcal
· P 2,49 g
· C 20,5 g
· G 2,45 g
· F 1,74 g
Arroz com couve, c/ arroz polido, s/ sal (arroz polido, c/ couve, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0550A
🔥 118 kcal
· P 2,51 g
· C 20,5 g
· G 2,45 g
· F 1,75 g
Arroz com espinafre, c/ arroz integral, s/ sal (arroz , alho espinafre, c/ óleo de soja, s/ sal)
· BRFOOD BRC0935A
🔥 103 kcal
· P 2,26 g
· C 16,4 g
· G 2,71 g
· F 2,03 g
Arroz com espinafre, c/ arroz polido, s/ sal (arroz polido, espinafre, c/ óleo de soja, s/ sal)
· BRFOOD BRC0933A
🔥 121 kcal
· P 2,21 g
· C 22 g
· G 2,36 g
· F 1,34 g
Arroz com frango e pequi, c/ arroz integral, s/ sal (arroz integral, frango, pequi, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal)
· BRFOOD BRC0725A
🔥 182 kcal
· P 11,9 g
· C 9,39 g
· G 10,2 g
· F 2,53 g
Arroz com frango e pequi, c/ arroz polido, s/ sal (arroz polido, frango, pequi, salsa, c/ óleo, cebola e alho, c/ pimenta-do-reino, s/ sal)
· BRFOOD BRC0723A
🔥 190 kcal
· P 11,8 g
· C 12,2 g
· G 9,99 g
· F 2,18 g
Arroz com frango, c/ arroz integral, c/ sal (arroz integral, c/ frango, tomate, cenoura, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
· BRFOOD BRC0543A
🔥 122 kcal
· P 7,13 g
· C 13,6 g
· G 3,99 g
· F 1,78 g
Arroz com frango, c/ arroz integral, s/ sal (arroz integral, c/ frango, tomate, cenoura, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0544A
🔥 123 kcal
· P 7,16 g
· C 13,7 g
· G 4,01 g
· F 1,78 g
Arroz com frango, c/ arroz polido, s/ sal (arroz polido, c/ frango, tomate, cenoura, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0542A
🔥 139 kcal
· P 7,2 g
· C 18,2 g
· G 3,84 g
· F 1,38 g
Arroz com jambu, c/ arroz integral, s/ sal (arroz integral, jambu, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0721A
🔥 108 kcal
· P 2,62 g
· C 16,9 g
· G 2,79 g
· F 2,56 g
Arroz com jambu, c/ arroz polido, s/ sal (arroz polido, jambu, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0719A
🔥 125 kcal
· P 2,58 g
· C 22,1 g
· G 2,46 g
· F 1,9 g
Arroz com legumes, c/ arroz integral, s/ sal (arroz integral, c/ cenoura, pimentão amarelo e vermelho, ervilha e milho em conserva, abobrinha, brócolis, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0527A
🔥 109 kcal
· P 2,76 g
· C 16,8 g
· G 2,79 g
· F 2,81 g
Arroz com legumes, c/ arroz polido, s/ sal (arroz polido, c/ cenoura, pimentão amarelo e vermelho, ervilha e milho em conserva, abobrinha, brócolis, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0525A
🔥 122 kcal
· P 2,72 g
· C 21 g
· G 2,52 g
· F 2,28 g
Arroz com mexilhão (marisco lambe-lambe), c/ arroz polido, s/ sal (arroz polido, mexilhão, tomate, pimentão vermelho, salsa, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ pimenta-do-reino, s/ sal)
· BRFOOD BRC0715A
🔥 104 kcal
· P 6,26 g
· C 12,9 g
· G 2,78 g
· F 1,12 g
Arroz com nozes, c/ arroz integral, c/ sal (arroz integral, c/ noz, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
· BRFOOD BRC0534A
🔥 204 kcal
· P 4,22 g
· C 18,9 g
· G 11,7 g
· F 2,94 g
Arroz com nozes, c/ arroz integral, s/ sal (arroz integral, c/ noz, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0535A
🔥 205 kcal
· P 4,23 g
· C 19 g
· G 11,7 g
· F 2,95 g
Arroz com nozes, c/ arroz polido, c/ sal (arroz polido, c/ noz, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
· BRFOOD BRC0536A
🔥 222 kcal
· P 4,17 g
· C 24,5 g
· G 11,4 g
· F 2,24 g
Arroz com nozes, c/ arroz polido, s/ sal (arroz polido, c/ noz, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0537A
🔥 222 kcal
· P 4,18 g
· C 24,7 g
· G 11,4 g
· F 2,24 g
Arroz com peixe, c/ arroz integral, c/ óleo, s/ sal, Brasil [arroz integral, c/ peixe de água salgada (cação), molho de tomate (molho ao sugo), c/ óleo de soja, cebola e alho, pimentão amarelo e vermelho, salsa (salsinha), s/ sal]
· BRFOOD BRC0519A
🔥 102 kcal
· P 5,49 g
· C 14,7 g
· G 2,07 g
· F 1,91 g

