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Nutrição

Araruta (agutiguepe), farinha, crua (dado importado)

🇧🇷 BRFOOD · BRC1221A Cereais e derivados Maranta arundinacea

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 344 kcal
Umidade — 12 g
Proteína — 0,4 g
Carboidrato total — 86,8 g
Carboidrato disponível — 83,5 g
Gorduras totais — 0,2 g
Gorduras saturadas — 0,05 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,04 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,07 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 3,4 g
Sódio — 2 mg
Cálcio — 35 mg
Ferro — 0,5 mg
Magnésio — 4 mg
Fósforo — 7 mg
Potássio — 12 mg
Zinco — 0 mg
Selênio — 0,5 mcg
Vitamina A (RAE) — 0 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,1 mg
Riboflavina (B2) — 0,2 mg
Niacina (B3) — 0,5 mg
Vitamina B6 — 0 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 7 mcg
Vitamina E — 0 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,5 g
Enerc Kj — 1.461 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 0 g
Proteina Vegetal — 0,4 g
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 0 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.