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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

📊 Painel 🧭 Explorar por tipo 📚 Catálogo 🍳 Receitas
🇧🇷 BRFOOD · 1.383 📗 ASS · 284 🌎 USBRA · 7.839

9.506 alimentos encontrados

Chicória, cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0207B 🔥 13 kcal · P 1,17 g · C 0,58 g · G 0,15 g · F 2,27 g Chicória, crua, Brasil · BRFOOD BRC0071B 🔥 12 kcal · P 1,14 g · C 0,56 g · G 0,14 g · F 2,2 g Chicória, refogada (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal · BRFOOD BRC0159B 🔥 35 kcal · P 2,09 g · C 1,57 g · G 1,45 g · F 3,88 g Chicória, refogada (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal · BRFOOD BRC0158B 🔥 35 kcal · P 2,09 g · C 1,57 g · G 1,45 g · F 3,88 g Chimia (geleia), uva, caseira (uva, água e açúcar) · BRFOOD BRC0221C 🔥 300 kcal · P 1,16 g · C 72,2 g · G 0,38 g · F 1,67 g Chuchu, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal · BRFOOD BRC0274B 🔥 24 kcal · P 0,79 g · C 3,39 g · G 0,27 g · F 2,45 g Chuchu, s/ casca, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal · BRFOOD BRC0273B 🔥 32 kcal · P 0,75 g · C 3,79 g · G 1,17 g · F 1,62 g Chuchu, s/ casca, cozido, drenado, c/ óleo de soja, c/ sal · BRFOOD BRC0230B 🔥 42 kcal · P 0,49 g · C 3,6 g · G 2,53 g · F 1,35 g Chuchu, s/ casca, cozido, drenado, c/ óleo de soja, s/ sal · BRFOOD BRC0229B 🔥 42 kcal · P 0,49 g · C 3,61 g · G 2,54 g · F 1,36 g Chuchu, s/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0154B 🔥 21 kcal · P 0,5 g · C 3,7 g · G 0,15 g · F 1,39 g Chuchu, s/ casca, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, BrasiI · BRFOOD BRC0050B 🔥 21 kcal · P 0,5 g · C 3,7 g · G 0,15 g · F 1,39 g Chuchu, s/ casca, cru, Brasil · BRFOOD BRC0022B 🔥 18 kcal · P 0,89 g · C 2,77 g · G 0,06 g · F 1,4 g Chuchu, s/ casca, refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal · BRFOOD BRC0058B 🔥 37 kcal · P 1,26 g · C 4,07 g · G 1,27 g · F 1,88 g Chuchu, s/ casca, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal · BRFOOD BRC0036B 🔥 37 kcal · P 1,26 g · C 4,08 g · G 1,28 g · F 1,89 g Ciriguela, in natura, Brasil · BRFOOD BRC0074C 🔥 76 kcal · P 1,4 g · C 15 g · G 0,36 g · F 3,9 g Coco, água, industrializada, Brasil · BRFOOD BRC0174C 🔥 21 kcal · P 0 g · C 5,15 g · G 0 g · F 0,13 g Coco, farinha, crua (dado importado) · BRFOOD BRC0303C 🔥 369 kcal · P 16,1 g · C 24,7 g · G 15,3 g · F 34,2 g Coco, maduro, polpa, in natura, Brasil · BRFOOD BRC0040U 🔥 423 kcal · P 3,69 g · C 5,02 g · G 42 g · F 5,38 g Coentro, folha, cru, Brasil · BRFOOD BRC0775B 🔥 58 kcal · P 1,82 g · C 9,07 g · G 0,93 g · F 2,96 g Coentro, folhas, desidratadas, Brasil · BRFOOD BRC0085B 🔥 294 kcal · P 20,9 g · C 10,7 g · G 10,4 g · F 37,3 g Colorífico, urucum, corante colorau, em pó (dado importado) · BRFOOD BRC1078B 🔥 318 kcal · P 8,67 g · C 40,9 g · G 6,14 g · F 32,1 g Cominho, semente, cru (dado importado) · BRFOOD BRC1094B 🔥 428 kcal · P 17,8 g · C 33,7 g · G 22,3 g · F 10,5 g Coquetel de frutas secas, s/ casca, s/ sal, Brasil (uva passa, avelã, castanha do Brasil, amendoim torrado) · BRFOOD BRC0010U 🔥 540 kcal · P 19,6 g · C 44,6 g · G 31,2 g · F 1 g Couve de Bruxelas, cozida, drenada, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0925B 🔥 38 kcal · P 2,54 g · C 4,49 g · G 0,5 g · F 2,59 g Couve de bruxelas, cozida, s/ óleo, s/ sal (dado importado) · BRFOOD BRC1116B 🔥 38 kcal · P 2,55 g · C 4,5 g · G 0,5 g · F 2,6 g Couve de Bruxelas, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal · BRFOOD BRC0934B 🔥 38 kcal · P 2,55 g · C 4,5 g · G 0,5 g · F 2,6 g Couve rábano (nabo alemão), crua (dado importado) · BRFOOD BRC1122B 🔥 25 kcal · P 1,7 g · C 2,6 g · G 0,1 g · F 3,6 g Couve rabano, cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal (dado importado) · BRFOOD BRC1123B 🔥 33 kcal · P 1,8 g · C 5,59 g · G 0,11 g · F 1,1 g Couve-flor, cozida, drenada, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0116B 🔥 17 kcal · P 1,28 g · C 1,36 g · G 0,2 g · F 2,13 g Couve-flor, cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0052B 🔥 17 kcal · P 1,28 g · C 1,36 g · G 0,2 g · F 2,13 g Couve-flor, crua, Brasil · BRFOOD BRC0024B 🔥 27 kcal · P 1,98 g · C 3,01 g · G 0,26 g · F 2,42 g Couve-flor, refogada (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal · BRFOOD BRC0204B 🔥 39 kcal · P 2,07 g · C 3,21 g · G 1,46 g · F 2,48 g Couve-flor, refogada (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal · BRFOOD BRC0203B 🔥 41 kcal · P 2,07 g · C 3,53 g · G 1,46 g · F 2,48 g Couve, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ salsa, c/ pimenta-do-reino, c/ sal · BRFOOD BRC0892B 🔥 38 kcal · P 2,47 g · C 1,94 g · G 1,6 g · F 2,85 g Couve, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ salsa, c/ pimenta-do-reino, s/ sal · BRFOOD BRC0893B 🔥 39 kcal · P 2,5 g · C 2,08 g · G 1,62 g · F 2,93 g Couve, cozida, drenada, c/ óleo de soja, c/ sal · BRFOOD BRC0176B 🔥 46 kcal · P 2,59 g · C 1,09 g · G 2,88 g · F 2,81 g Couve, cozida, drenada, c/ óleo de soja, s/ sal · BRFOOD BRC0175B 🔥 46 kcal · P 2,6 g · C 1,1 g · G 2,88 g · F 2,82 g Couve, cozida, drenada, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0144B 🔥 25 kcal · P 2,66 g · C 1,12 g · G 0,51 g · F 2,89 g Couve, cozida, drenada, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0051B 🔥 25 kcal · P 2,66 g · C 1,12 g · G 0,51 g · F 2,89 g Cranberry, seco (dado importado) · BRFOOD BRC0202C 🔥 44 kcal · P 0,46 g · C 8,37 g · G 0,13 g · F 3,6 g