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Nutrição

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Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 1.095 📗 ASS · 63

1.158 alimentos encontrados

Sanduíche, pão forma integral, c/ peito de peru defumado, queijo minas, c/ maionese · BRFOOD BRC0330A 🔥 228 kcal · P 12,3 g · C 19,2 g · G 10,8 g · F 2,03 g Sanduíche, pão forma integral, c/ peito de peru defumado, queijo minas, c/ manteiga · BRFOOD BRC0332A 🔥 257 kcal · P 13,3 g · C 19,6 g · G 13,5 g · F 2,2 g Sanduíche, pão forma integral, c/ peito de peru defumado, queijo minas, c/ margarina · BRFOOD BRC0338A 🔥 246 kcal · P 13,3 g · C 19,4 g · G 12,3 g · F 2,2 g Sanduíche, pão forma integral, c/ peito de peru defumado, queijo muçarela, c/ maionese · BRFOOD BRC0342A 🔥 246 kcal · P 14,2 g · C 18,9 g · G 12,2 g · F 2,03 g Sanduíche, pão forma integral, c/ peito de peru defumado, queijo muçarela, c/ manteiga · BRFOOD BRC0344A 🔥 277 kcal · P 15,3 g · C 19,2 g · G 15 g · F 2,2 g Sanduíche, pão forma integral, c/ peito de peru defumado, queijo muçarela, c/ margarina · BRFOOD BRC0350A 🔥 266 kcal · P 15,3 g · C 19,1 g · G 13,7 g · F 2,2 g Sanduíche, pão forma integral, c/ peito de peru defumado, queijo prato, c/ maionese · BRFOOD BRC0354A 🔥 251 kcal · P 14,2 g · C 18,6 g · G 12,9 g · F 2,03 g Sanduíche, pão forma integral, c/ peito de peru defumado, queijo prato, c/ manteiga · BRFOOD BRC0356A 🔥 283 kcal · P 15,4 g · C 18,8 g · G 15,8 g · F 2,2 g Sanduíche, pão forma integral, c/ peito de peru defumado, queijo prato, c/ margarina · BRFOOD BRC0362A 🔥 271 kcal · P 15,3 g · C 18,7 g · G 14,5 g · F 2,2 g Sanduíche, pão forma integral, c/ presunto, queijo muçarela, c/ cream cheese · BRFOOD BRC0381A 🔥 232 kcal · P 14,1 g · C 18 g · G 11 g · F 2,03 g Sanduíche, pão forma integral, c/ presunto, queijo muçarela, c/ requeijão · BRFOOD BRC0378A 🔥 241 kcal · P 14,6 g · C 18,1 g · G 11,8 g · F 2,03 g Sanduíche, pão forma integral, c/ queijo minas, alface americana, atum em conserva, tomate, c/ molho de iogurte · BRFOOD BRC0392A 🔥 156 kcal · P 11,6 g · C 13,3 g · G 5,86 g · F 1,88 g Sanduíche, pão forma integral, c/ queijo minas, alface americana, cenoura crua, tomate, c/ maionese · BRFOOD BRC0852A 🔥 165 kcal · P 7,19 g · C 13,6 g · G 8,61 g · F 2,09 g Sanduíche, pão forma integral, c/ queijo minas, alface americana, cenoura crua, tomate, c/ maionese · BRFOOD BRC0388A 🔥 145 kcal · P 7,43 g · C 13,5 g · G 6,3 g · F 2,16 g Sanduíche, pão forma integral, c/ queijo minas, alface americana, tomate, peito de peru defumado, pepino, c/ maionese · BRFOOD BRC0390A 🔥 158 kcal · P 8,81 g · C 11,9 g · G 7,96 g · F 1,63 g Sanduíche, pão forma integral, c/ queijo minas, alface americana, tomate, peito de peru defumado, pepino, c/ molho de iogurte · BRFOOD BRC0393A 🔥 140 kcal · P 9,02 g · C 11,8 g · G 5,96 g · F 1,7 g Sanduíche, pão forma integral, c/ queijo minas, alface e tomate · BRFOOD BRC0755A 🔥 189 kcal · P 9,51 g · C 22,9 g · G 5,96 g · F 3,06 g Sanduíche, pão forma integral, c/ queijo minas, c/ alface americana, atum em conserva, tomate, c/ maionese · BRFOOD BRC0389A 🔥 156 kcal · P 11,6 g · C 13,3 g · G 5,86 g · F 1,88 g Sanduíche, pão forma integral, c/ queijo minas, c/ alface americana, cenoura crua, tomate, c/ molho de iogurte · BRFOOD BRC0813A 🔥 144 kcal · P 12,9 g · C 18,5 g · G 1,63 g · F 1,7 g Sanduíche, pão forma integral, c/ queijo minas, rúcula, c/ maionese de frango com maçã · BRFOOD BRC0391A 🔥 205 kcal · P 13,4 g · C 14,6 g · G 9,98 g · F 1,85 g Sanduíche, pão forma integral, c/ queijo minas, rúcula, c/ molho de iogurte com frango e maçã · BRFOOD BRC0394A 🔥 183 kcal · P 13,7 g · C 14,4 g · G 7,4 g · F 1,93 g Sanduíche, pão forma integral, c/ queijo prato, c/ maionese · BRFOOD BRC0321A 🔥 309 kcal · P 16,1 g · C 33,6 g · G 12 g · F 1,45 g Sanduíche, pão forma integral, c/ requeijão · BRFOOD BRC0475A 🔥 256 kcal · P 10,4 g · C 34 g · G 7,84 g · F 4,07 g Sanduíche, pão forma integral, c/ ricota e temperos, alface e tomate · BRFOOD BRC0759A 🔥 163 kcal · P 8,7 g · C 23 g · G 3,34 g · F 3,06 g Sanduíche, pão forma integral*, c/ atum em conserva*, tomate, maionese e alface, Brasil · BRFOOD BRC0491A 🔥 218 kcal · P 11,4 g · C 18,8 g · G 10,2 g · F 2,56 g Sanduíche, pão forma integral*, c/ peito de frango grelhado (s/ óleo, s/ sal), cenoura crua, tomate e alface americana, Brasil · BRFOOD BRC0453A 🔥 139 kcal · P 14,5 g · C 15,4 g · G 1,72 g · F 2,46 g Sanduíche, pão forma integral*, c/ peito de frango grelhado (s/ óleo, s/ sal), cenoura crua, tomate, maionese e alface americana, Brasil · BRFOOD BRC0451A 🔥 200 kcal · P 13,1 g · C 13,6 g · G 9,92 g · F 2,17 g Sanduíche, pão forma integral*, c/ peito de frango grelhado (s/ óleo, s/ sal), cenoura crua, tomate, molho de iogurte e alface americana, Brasil · BRFOOD BRC0325A 🔥 136 kcal · P 12 g · C 15,2 g · G 2,47 g · F 2,39 g Sanduíche, pão forma integral*, c/ presunto cozido* e maionese, Brasil · BRFOOD BRC0304A 🔥 222 kcal · P 9,92 g · C 23,9 g · G 9,08 g · F 2,64 g Sanduíche, pão forma integral*, c/ presunto cozido* e manteiga*, Brasil · BRFOOD BRC0306A 🔥 261 kcal · P 10,9 g · C 24,9 g · G 12,5 g · F 2,94 g Sanduíche, pão forma integral*, c/ presunto cozido* e margarina*, Brasil · BRFOOD BRC0309A 🔥 245 kcal · P 10,9 g · C 24,7 g · G 10,8 g · F 2,94 g Sanduíche, pão forma integral*, c/ presunto cozido*, Brasil · BRFOOD BRC1239A 🔥 200 kcal · P 12,2 g · C 27,9 g · G 3,73 g · F 3,31 g Sanduíche, pão forma integral*, c/ salmão grelhado (s/ óleo, c/ sal), cream cheese e rúcula, Brasil · BRFOOD BRC0499A 🔥 223 kcal · P 15,1 g · C 17 g · G 9,95 g · F 2,22 g Sanduíche, pão forma integral*, c/ sardinha em conserva*, maionese, tomate e alface crespa, Brasil · BRFOOD BRC0500A 🔥 266 kcal · P 9,51 g · C 15,9 g · G 17,7 g · F 2,25 g Sanduíche, pão forma tradicional, c/ alface, tomate, cenoura e pepino · BRFOOD BRC0768A 🔥 139 kcal · P 5,36 g · C 25,4 g · G 1,29 g · F 2,39 g Sanduíche, pão forma tradicional, c/ alface, tomate, cenoura, c/ molho de iogurte · BRFOOD BRC0764A 🔥 154 kcal · P 5,6 g · C 26,4 g · G 2,47 g · F 2,22 g Sanduíche, pão forma tradicional, c/ atum em conserva e maionese, Brasil · BRFOOD BRC0492A 🔥 294 kcal · P 13,3 g · C 24,2 g · G 15,7 g · F 1,32 g Sanduíche, pão forma tradicional, c/ manteiga, c/ sal · BRFOOD BRC0753A 🔥 398 kcal · P 6,95 g · C 34,9 g · G 25,2 g · F 1,91 g Sanduíche, pão forma tradicional, c/ manteiga, s/ sal · BRFOOD BRC0752A 🔥 408 kcal · P 6,92 g · C 34,9 g · G 26,3 g · F 1,91 g Sanduíche, pão forma tradicional, c/ margarina, c/ sal · BRFOOD BRC0319A 🔥 359 kcal · P 6,81 g · C 34,9 g · G 21 g · F 1,91 g