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Nutrição

Sanduíche, pão forma integral, c/ peito de peru defumado, queijo muçarela, c/ manteiga

🇧🇷 BRFOOD · BRC0344A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 277 kcal
Umidade — 45,9 g
Proteína — 15,3 g
Carboidrato total — 21,4 g
Carboidrato disponível — 19,2 g
Gorduras totais — 15 g
Gorduras saturadas — 8,13 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,64 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,83 g
Gorduras trans — 0,57 g
Colesterol — 53,4 mg
Fibra alimentar — 2,2 g
Sódio — 621 mg
Cálcio — 249 mg
Ferro — 1,54 mg
Magnésio — 36,5 mg
Fósforo — 295 mg
Potássio — 164 mg
Zinco — 1,93 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,77 mg
Selênio — 2,29 mcg
Vitamina A (RAE) — 0,05 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,04 mg
Riboflavina (B2) — 0,13 mg
Niacina (B3) — 0 mg
Vitamina B6 — 0,06 mg
Vitamina B12 — 0,69 mcg
Folato (DFE) — 42,1 mcg
Vitamina E — 1,05 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,38 g
Enerc Kj — 1.158 kJ
Vita Re — 0,1 mcg
Vitd — 0,01 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.