🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 241 | kcal |
| Umidade | — | 50,6 | g |
| Proteína | — | 14,6 | g |
| Carboidrato total | — | 20,1 | g |
| Carboidrato disponível | — | 18,1 | g |
| Gorduras totais | — | 11,8 | g |
| Gorduras saturadas | — | 5,9 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 3 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,62 | g |
| Gorduras trans | — | 0,38 | g |
| Colesterol | — | 38,4 | mg |
| Fibra alimentar | — | 2,03 | g |
| Sódio | — | 670 | mg |
| Cálcio | — | 275 | mg |
| Ferro | — | 1,36 | mg |
| Magnésio | — | 34,3 | mg |
| Fósforo | — | 319 | mg |
| Potássio | — | 167 | mg |
| Zinco | — | 2,07 | mg |
| Cobre | — | 0,1 | mg |
| Manganês | — | 0,67 | mg |
| Selênio | — | 5,78 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 0,05 | mcg |
| Vitamina C | — | 0,75 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,16 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,1 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,9 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,06 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,7 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 40,3 | mcg |
| Vitamina E | — | 0,91 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 2,91 | g |
| Enerc Kj | — | 1.009 | kJ |
| Vita Re | — | 0,09 | mcg |
| Vitd | — | 0,19 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.