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Nutrição

Sanduíche, pão forma tradicional, c/ atum em conserva e maionese, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0492A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 294 kcal
Umidade — 44,2 g
Proteína — 13,3 g
Carboidrato total — 25,5 g
Carboidrato disponível — 24,2 g
Gorduras totais — 15,7 g
Gorduras saturadas — 2,77 g
Gorduras monoinsaturadas — 4,07 g
Gorduras poli-insaturadas — 8,7 g
Gorduras trans — 0,15 g
Colesterol — 32,7 mg
Fibra alimentar — 1,32 g
Sódio — 402 mg
Cálcio — 68,6 mg
Ferro — 1,91 mg
Magnésio — 39 mg
Fósforo — 165 mg
Potássio — 170 mg
Zinco — 0,94 mg
Cobre — 0,13 mg
Manganês — 0,8 mg
Selênio — 3,45 mcg
Vitamina A (RAE) — 5,22 mcg
Vitamina C — Tr mg
Tiamina (B1) — 0,04 mg
Riboflavina (B2) — 0,04 mg
Niacina (B3) — 0,95 mg
Vitamina B6 — 0,08 mg
Vitamina B12 — 0,52 mcg
Folato (DFE) — 68,8 mcg
Vitamina E — 2,76 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 1,29 g
Enerc Kj — 1.228 kJ
Gordura De Adicao — 13,9 g
Proteina Animal — 8,22 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 5,22 mcg
Vitd — 0,23 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.