🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 251 | kcal |
| Umidade | — | 49,7 | g |
| Proteína | — | 14,2 | g |
| Carboidrato total | — | 20,6 | g |
| Carboidrato disponível | — | 18,6 | g |
| Gorduras totais | — | 12,9 | g |
| Gorduras saturadas | — | 4,83 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 2,96 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 3,05 | g |
| Gorduras trans | — | 0,3 | g |
| Colesterol | — | 43 | mg |
| Fibra alimentar | — | 2,03 | g |
| Sódio | — | 659 | mg |
| Cálcio | — | 236 | mg |
| Ferro | — | 1,42 | mg |
| Magnésio | — | 34,9 | mg |
| Fósforo | — | 273 | mg |
| Potássio | — | 155 | mg |
| Zinco | — | 1,74 | mg |
| Cobre | — | 0,09 | mg |
| Manganês | — | 0,71 | mg |
| Selênio | — | 2,12 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 1,05 | mcg |
| Vitamina C | — | 0 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,04 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,13 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,06 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,65 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 39 | mcg |
| Vitamina E | — | 1 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 2,49 | g |
| Enerc Kj | — | 1.051 | kJ |
| Vita Re | — | 0,09 | mcg |
| Vitd | — | 0,02 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.