🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 165 | kcal |
| Umidade | — | 66,7 | g |
| Proteína | — | 7,19 | g |
| Carboidrato total | — | 15,7 | g |
| Carboidrato disponível | — | 13,6 | g |
| Gorduras totais | — | 8,61 | g |
| Gorduras saturadas | — | 3,49 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 2,29 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,91 | g |
| Gorduras trans | — | 0,24 | g |
| Colesterol | — | 20,3 | mg |
| Fibra alimentar | — | 2,09 | g |
| Sódio | — | 217 | mg |
| Cálcio | — | 194 | mg |
| Ferro | — | 1,12 | mg |
| Magnésio | — | 22,6 | mg |
| Fósforo | — | 90,1 | mg |
| Potássio | — | 145 | mg |
| Zinco | — | 0,87 | mg |
| Cobre | — | 0,06 | mg |
| Manganês | — | 0,44 | mg |
| Selênio | — | 4,07 | mcg |
| Vitamina A (RAE) | — | 222 | mcg |
| Vitamina C | — | 4,38 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,04 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,08 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,05 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,36 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 31,1 | mcg |
| Vitamina E | — | 0,87 | mg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,8 | g |
| Enerc Kj | — | 688 | kJ |
| Vita Re | — | 121 | mcg |
| Vitd | — | 0,55 | mcg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.