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Nutrição

Sanduíche, pão forma integral, c/ peito de peru defumado, queijo prato, c/ margarina

🇧🇷 BRFOOD · BRC0362A Cereais e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 271 kcal
Umidade — 46,8 g
Proteína — 15,3 g
Carboidrato total — 20,9 g
Carboidrato disponível — 18,7 g
Gorduras totais — 14,5 g
Gorduras saturadas — 5,79 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,66 g
Gorduras poli-insaturadas — 2,52 g
Gorduras trans — 1,13 g
Colesterol — 39,5 mg
Fibra alimentar — 2,2 g
Sódio — 658 mg
Cálcio — 256 mg
Ferro — 1,53 mg
Magnésio — 37,7 mg
Fósforo — 295 mg
Potássio — 167 mg
Zinco — 1,87 mg
Cobre — 0,1 mg
Manganês — 0,77 mg
Selênio — 2,29 mcg
Vitamina A (RAE) — 0,05 mcg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,04 mg
Riboflavina (B2) — 0,13 mg
Niacina (B3) — 0 mg
Vitamina B6 — 0,06 mg
Vitamina B12 — 0,7 mcg
Folato (DFE) — 41,9 mcg
Vitamina E — 1,31 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 2,42 g
Enerc Kj — 1.134 kJ
Vita Re — 0,1 mcg
Vitd — 0,01 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.