🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
🌿 Low carb — até 5 g de carboidrato · valores por 100 g
5.575 alimentos encontrados
Carne suína, curada, paleta, rolo de paleta, parte magra e gordura, não aquecida
· USBRA 168288
🔥 269 kcal
· P 16,47 g
· C 0 g
· G 21,98 g
· F 0 g
Orelha de porco
· USBRA 2705896
🔥 236 kcal
· P 26,15 g
· C 0 g
· G 13,78 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, costelinha, parte magra e gordura, assada
· USBRA 168300
🔥 292 kcal
· P 23,01 g
· C 0 g
· G 21,51 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, costelinha, parte magra e gordura, crua
· USBRA 168299
🔥 224 kcal
· P 19,07 g
· C 0 g
· G 16,33 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, barriga, crua
· USBRA 167812
🔥 518 kcal
· P 9,34 g
· C 0 g
· G 53,01 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, paleta, blade (chuletas), sem osso, parte magra e gordura, grelhada
· USBRA 168380
🔥 202 kcal
· P 24,73 g
· C 0,83 g
· G 11,13 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, carcaça, parte magra e gordura, crua
· USBRA 168219
🔥 376 kcal
· P 13,91 g
· C 0 g
· G 35,07 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, composto de gordura separável, com solução adicionada, cozida
· USBRA 168218
🔥 585 kcal
· P 10,06 g
· C 0,32 g
· G 60,42 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, composto de gordura separável, com solução adicionada, crua
· USBRA 169179
🔥 508 kcal
· P 9,27 g
· C 0 g
· G 52,33 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, composto de cortes aparados de pernil, lombo, paleta e costela (spareribs) (inclui cortes para curar), parte magra e gordura, crua
· USBRA 167810
🔥 211 kcal
· P 18,22 g
· C 0 g
· G 14,79 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, composto de cortes de varejo aparados (pernil, lombo e paleta), só a parte magra, cozida
· USBRA 167855
🔥 201 kcal
· P 27,51 g
· C 0 g
· G 9,21 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, composto de cortes comerciais aparados (pernil, lombo, paleta e costela), parte magra e gordura, cozida
· USBRA 168297
🔥 238 kcal
· P 26,36 g
· C 0 g
· G 13,89 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, composto de cortes de varejo aparados (pernil, lombo, paleta e costela), parte magra e gordura, crua
· USBRA 167888
🔥 216 kcal
· P 18,95 g
· C 0 g
· G 14,95 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, composto de cortes comerciais aparados (pernil, lombo, paleta), só a parte magra, crua
· USBRA 168220
🔥 134 kcal
· P 21,2 g
· C 0 g
· G 4,86 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, composto de cortes de varejo aparados (lombo e paleta blade), parte magra e gordura, cozida
· USBRA 167906
🔥 235 kcal
· P 26,07 g
· C 0 g
· G 13,66 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, composto de cortes comerciais aparados (lombo e paleta), parte magra e gordura, crua
· USBRA 168316
🔥 177 kcal
· P 20,08 g
· C 0 g
· G 10,14 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, composto de cortes de varejo aparados (lombo e paleta blade), só a parte magra, cozida
· USBRA 167908
🔥 211 kcal
· P 29,47 g
· C 0 g
· G 9,44 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, composto de cortes de varejo aparados (lombo e paleta blade), só a parte magra, crua
· USBRA 167907
🔥 144 kcal
· P 21,23 g
· C 0 g
· G 5,88 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, com solução adicionada, lombo, lombinho, só a parte magra, crua
· USBRA 168361
🔥 106 kcal
· P 20,39 g
· C 0 g
· G 2,09 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, moída, cozida
· USBRA 167903
🔥 297 kcal
· P 25,69 g
· C 0 g
· G 20,77 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, moída, crua
· USBRA 167902
🔥 263 kcal
· P 16,88 g
· C 0 g
· G 21,19 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, pernil (leg/ham), metade da alcatra (rump half), parte magra e gordura, cozida, assada
· USBRA 167815
🔥 209 kcal
· P 27,03 g
· C 0 g
· G 10,32 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, pernil (leg/ham), metade da alcatra (rump half), parte magra e gordura, crua
· USBRA 167814
🔥 182 kcal
· P 20,27 g
· C 0 g
· G 10,63 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, pernil (leg/ham), metade da alcatra (rump half), só a parte magra, cozida, assada
· USBRA 167817
🔥 165 kcal
· P 28,86 g
· C 0 g
· G 4,62 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, pernil (leg/ham), metade da alcatra (rump half), só a parte magra, crua
· USBRA 167816
🔥 120 kcal
· P 21,81 g
· C 0 g
· G 2,93 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, pernil, metade do jarrete, parte magra e gordura, assada
· USBRA 168227
🔥 232 kcal
· P 25,96 g
· C 0 g
· G 13,42 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, pernil (leg/ham), metade do jarrete (shank half), parte magra e gordura, crua
· USBRA 168226
🔥 193 kcal
· P 19,87 g
· C 0 g
· G 11,96 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, pernil, metade do jarrete, só a parte magra, assada
· USBRA 168229
🔥 175 kcal
· P 28,69 g
· C 0 g
· G 5,83 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, pernil, metade do jarrete, só a parte magra, crua
· USBRA 168228
🔥 119 kcal
· P 21,66 g
· C 0 g
· G 2,95 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, pernil, inteiro, parte magra e gordura, assada
· USBRA 168223
🔥 273 kcal
· P 26,83 g
· C 0 g
· G 17,61 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, pernil, inteiro, parte magra e gordura, crua
· USBRA 168222
🔥 245 kcal
· P 17,43 g
· C 0 g
· G 18,87 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, pernil, inteiro, só a parte magra, assada
· USBRA 168225
🔥 211 kcal
· P 29,41 g
· C 0 g
· G 9,44 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, pernil, inteiro, só a parte magra, crua
· USBRA 168224
🔥 136 kcal
· P 20,48 g
· C 0 g
· G 5,41 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, lombo, blade (costeletas ou assados), com osso, parte magra e gordura, crua
· USBRA 167822
🔥 194 kcal
· P 19,56 g
· C 0 g
· G 12,27 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, lombo, blade (chuletas ou assados), com osso, só a parte magra, crua
· USBRA 168234
🔥 143 kcal
· P 21,22 g
· C 0 g
· G 5,84 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, lombo, blade (chuletas ou assados), sem osso, parte magra e gordura, crua
· USBRA 168381
🔥 157 kcal
· P 20,54 g
· C 0,76 g
· G 7,94 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, lombo, parte da paleta (blade), em costeletas ou assados, sem osso, só a parte magra, crua
· USBRA 169194
🔥 123 kcal
· P 21,35 g
· C 0,82 g
· G 3,78 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, lombo, blade (costeletas), com osso, parte magra e gordura, cozida, ensopada
· USBRA 167823
🔥 255 kcal
· P 26,54 g
· C 0 g
· G 15,71 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, lombo, blade (costeletas), com osso, parte magra e gordura, cozida, grelhada
· USBRA 167824
🔥 231 kcal
· P 23,72 g
· C 0 g
· G 14,35 g
· F 0 g
Carne suína, fresca, lombo, blade (costeletas), com osso, parte magra e gordura, cozida, frita na frigideira
· USBRA 167884
🔥 256 kcal
· P 25,02 g
· C 0 g
· G 16,56 g
· F 0 g

