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Nutrição

Carne suína, fresca, barriga, crua

🌎 USBRA · 167812 Pork Products 🍳 Cru

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 518 kcal
Energia — 2.167 kJ
Umidade — 36,74 g
Proteína — 9,34 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 53,01 g
Gorduras saturadas — 19,33 g
Gorduras monoinsaturadas — 24,7 g
Gorduras poli-insaturadas — 5,65 g
Colesterol — 72 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0 g
Sódio — 32 mg
Cálcio — 5 mg
Ferro — 0,52 mg
Magnésio — 4 mg
Fósforo — 108 mg
Potássio — 185 mg
Zinco — 1,02 mg
Cobre — 0,05 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 8 µg
Vitamina A (RAE) — 3 µg
Retinol — 3 µg
Vitamina C — 0,3 mg
Tiamina (B1) — 0,4 mg
Riboflavina (B2) — 0,24 mg
Niacina (B3) — 4,65 mg
Vitamina B6 — 0,13 mg
Vitamina B12 — 0,84 µg
Folato (DFE) — 1 µg
Vitamina E — 0,39 mg
Vitamina K — 0 µg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 0,49 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Fat 18 2 Total G — 5,03 g
Fat 18 3 Total G — 0,48 g
Folate Food Ug — 1 µg
Folate Total Ug — 1 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Omega3 Dpa G — 0 g
Pantothenic B5 Mg — 0,26 mg
Theobromine Mg — 0 mg
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin E Added Mg — 0 mg
Vitamin K Dihydro Ug — 0 µg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.