🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
🩺 Controle glicêmico — pouco açúcar, muita fibra · valores por 100 g
189 alimentos encontrados
Abacate, polpa, in natura, Brasil
· BRFOOD BRC0001C
🔥 76 kcal
· P 1,15 g
· C 1,81 g
· G 6,21 g
· F 4,03 g
Abóbora, moranga, s/ casca, s/ semente, assada, s/ óleo, c/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0355B
🔥 26 kcal
· P 1,8 g
· C 2,33 g
· G 0,21 g
· F 3,59 g
Abóbora, moranga, s/ casca, s/ semente, assada, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0354B
🔥 24 kcal
· P 1,68 g
· C 2,16 g
· G 0,2 g
· F 3,33 g
Açaí, polpa (média de amostras), Brasil
· BRFOOD BRC0003C
🔥 68 kcal
· P 0,9 g
· C 1,77 g
· G 5,01 g
· F 5,89 g
Açaí, polpa, Brasil
· BRFOOD BRC0185C
🔥 57 kcal
· P 0,78 g
· C 0,71 g
· G 4,58 g
· F 4,91 g
Alfavaca (manjericão-doce), crua, Brasil
· BRFOOD BRC0067B
🔥 28 kcal
· P 2,66 g
· C 1,1 g
· G 0,48 g
· F 4,14 g
Almeirão (chicória amarga), cru, Brasil
· BRFOOD BRC0011B
🔥 20 kcal
· P 1,78 g
· C 1,08 g
· G 0,29 g
· F 3,04 g
Almeirão (chicória amarga), refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal
· BRFOOD BRC0105B
🔥 86 kcal
· P 1,68 g
· C 1,08 g
· G 7,2 g
· F 5,07 g
Almeirão (chicoria, radiche), refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0149B
🔥 86 kcal
· P 1,68 g
· C 1,08 g
· G 7,2 g
· F 5,07 g
Almeirão, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0210B
🔥 19 kcal
· P 1,84 g
· C 0,79 g
· G 0,3 g
· F 3,13 g
Almeirão, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0209B
🔥 21 kcal
· P 1,84 g
· C 1,11 g
· G 0,3 g
· F 3,13 g
Análogo, hambúrguer (hamburger), soja, s/ temperos, s/ sal, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0033T
🔥 73 kcal
· P 6,77 g
· C 0,44 g
· G 3,42 g
· F 6,89 g
Avocado, polpa, in natura (dado importado)
· BRFOOD BRC0213C
🔥 161 kcal
· P 2 g
· C 1,83 g
· G 14,7 g
· F 6,7 g
Azeitona, preta, conserva, drenada, Brasil
· BRFOOD BRC0120B
🔥 201 kcal
· P 1,16 g
· C 0,99 g
· G 20,3 g
· F 4,56 g
Azeitona, verde, conserva, drenada, Brasil
· BRFOOD BRC0121B
🔥 140 kcal
· P 0,95 g
· C 0,26 g
· G 14,2 g
· F 3,85 g
Bebida vegetal, à base de tremoço, artesanal, s/ açúcar, Brasiil (agua, tremoço, s/ açúcar)
· BRFOOD BRC0240T
🔥 36 kcal
· P 3 g
· C 0 g
· G 1 g
· F 4 g
Bebida, substituto do leite b bebida vegetal à base de amêndoa, c/ cacau em pó, s/ açúcar
· BRFOOD BRC0033U
🔥 50 kcal
· P 2,32 g
· C 3,09 g
· G 2,23 g
· F 3,88 g
Berinjela recheada, s/ muçarela, c/ vegetais, c/ sal (berinjela grelhada, c/ vegetais - cenoura, milho, ervilha, azeitona, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal)
· BRFOOD BRC0697B
🔥 55 kcal
· P 1,67 g
· C 4,36 g
· G 2,62 g
· F 3,38 g
Berinjela, c/ casca, grelhada, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0287B
🔥 22 kcal
· P 1,25 g
· C 2,34 g
· G 0,16 g
· F 3,35 g
Berinjela, c/ casca, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0156B
🔥 23 kcal
· P 1,26 g
· C 2,35 g
· G 0,16 g
· F 3,36 g
Berinjela, refogada (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal
· BRFOOD BRC0359B
🔥 34 kcal
· P 1,28 g
· C 2,72 g
· G 1,35 g
· F 3,17 g
Berinjela, refogada (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal
· BRFOOD BRC0358B
🔥 35 kcal
· P 1,29 g
· C 2,73 g
· G 1,35 g
· F 3,18 g
Brócolis (ou couve-flor), romanesco, cru (dado importado)
· BRFOOD BRC1215B
🔥 32 kcal
· P 2,95 g
· C 2,87 g
· G 0,3 g
· F 3,2 g
Brócolis, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0016B
🔥 37 kcal
· P 4,14 g
· C 1,96 g
· G 0,72 g
· F 3,04 g
Brócolis, flor, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0150B
🔥 27 kcal
· P 2,71 g
· C 1,17 g
· G 0,54 g
· F 3,42 g
Brócolis, flor, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0045B
🔥 27 kcal
· P 2,71 g
· C 1,17 g
· G 0,54 g
· F 3,28 g
Brócolis, flor, refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal
· BRFOOD BRC0164B
🔥 50 kcal
· P 4,17 g
· C 2,51 g
· G 1,91 g
· F 3,08 g
Brócolis, flor, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal
· BRFOOD BRC0163B
🔥 50 kcal
· P 4,17 g
· C 2,51 g
· G 1,91 g
· F 3,08 g
Caldo de feijão, c/ sal (feijão preto, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
· BRFOOD BRC0125T
🔥 46 kcal
· P 2,78 g
· C 3,73 g
· G 1,05 g
· F 5,12 g
Caldo de feijão, c/ toucinho defumado (bacon), c/ sal (feijão preto, c/ toucinho defumado (bacon), c/ óleo, cebola e alho, c/ sal)
· BRFOOD BRC0124T
🔥 80 kcal
· P 4,14 g
· C 3,75 g
· G 4,26 g
· F 5,12 g
Caruru, cozido, drenado, s/ óleo, c/ sal
· BRFOOD BRC0246B
🔥 34 kcal
· P 3,25 g
· C 1,53 g
· G 0,6 g
· F 4,54 g
Caruru, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0245B
🔥 36 kcal
· P 3,52 g
· C 1,66 g
· G 0,65 g
· F 4,92 g
Caruru, folha, crua, Brasil
· BRFOOD BRC0069B
🔥 33 kcal
· P 3,2 g
· C 1,51 g
· G 0,59 g
· F 4,47 g
Casca, banana madura, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0273C
🔥 31 kcal
· P 1,23 g
· C 1,8 g
· G 0,7 g
· F 6,38 g
Casca, banana madura, crua, Brasil
· BRFOOD BRC0268C
🔥 28 kcal
· P 1,07 g
· C 1,96 g
· G 0,61 g
· F 5,15 g
Catalonha, refogado (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal
· BRFOOD BRC0106B
🔥 63 kcal
· P 1,95 g
· C 1,16 g
· G 4,81 g
· F 3,65 g
Cenoura, s/ casca, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal
· BRFOOD BRC0341B
🔥 21 kcal
· P 0,82 g
· C 2,14 g
· G 0,31 g
· F 3,08 g
Cenoura, s/ casca, cozida, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), s/ sal
· BRFOOD BRC0340B
🔥 21 kcal
· P 0,82 g
· C 2,15 g
· G 0,31 g
· F 3,09 g
Cenoura, s/ casca, sauté (c/ margarina e salsa), c/ sal
· BRFOOD BRC0337B
🔥 62 kcal
· P 1,2 g
· C 4,86 g
· G 3,56 g
· F 3,06 g
Cenoura, s/ casca, sauté (c/ margarina e salsa), s/ sal
· BRFOOD BRC0336B
🔥 63 kcal
· P 1,2 g
· C 4,89 g
· G 3,57 g
· F 3,08 g

