🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
🌿 Low carb — até 5 g de carboidrato · valores por 100 g
5.575 alimentos encontrados
Sardinha, em lata
· USBRA 2706293
🔥 208 kcal
· P 24,62 g
· C 0 g
· G 11,45 g
· F 0 g
Peixe, scup, cozido em calor seco
· USBRA 174241
🔥 135 kcal
· P 24,21 g
· C 0 g
· G 3,5 g
· F 0 g
Peixe, scup, cru
· USBRA 175141
🔥 105 kcal
· P 18,88 g
· C 0 g
· G 2,73 g
· F 0 g
Peixe, robalo (sea bass), espécies variadas, cozido em calor seco
· USBRA 173694
🔥 124 kcal
· P 23,63 g
· C 0 g
· G 2,56 g
· F 0 g
Peixe, robalo (sea bass), várias espécies, cru
· USBRA 175142
🔥 97 kcal
· P 18,43 g
· C 0 g
· G 2 g
· F 0 g
Peixe, seatrout, várias espécies, cozido em calor seco
· USBRA 174242
🔥 133 kcal
· P 21,46 g
· C 0 g
· G 4,63 g
· F 0 g
Peixe, truta-do-mar (seatrout), espécies variadas, crua
· USBRA 173695
🔥 104 kcal
· P 16,74 g
· C 0 g
· G 3,61 g
· F 0 g
Peixe, sável (shad) americano, cozido em calor seco
· USBRA 174243
🔥 252 kcal
· P 21,71 g
· C 0 g
· G 17,65 g
· F 0 g
Peixe, sável (shad) americano, cru
· USBRA 173696
🔥 197 kcal
· P 16,93 g
· C 0 g
· G 13,77 g
· F 0 g
Peixe, tubarão, espécies variadas, cru
· USBRA 173697
🔥 130 kcal
· P 20,98 g
· C 0 g
· G 4,51 g
· F 0 g
Peixe, sheefish, cru (nativo do Alasca)
· USBRA 167648
🔥 115 kcal
· P 22,25 g
· C 0 g
· G 2,84 g
· F 0 g
Peixe, sheepshead, cozido em calor seco
· USBRA 175145
🔥 126 kcal
· P 26,02 g
· C 0 g
· G 1,63 g
· F 0 g
Peixe, sheepshead, cru
· USBRA 175144
🔥 108 kcal
· P 20,21 g
· C 0 g
· G 2,41 g
· F 0 g
Peixe, smelt arco-íris (rainbow smelt), cozido em calor seco
· USBRA 175147
🔥 124 kcal
· P 22,6 g
· C 0 g
· G 3,1 g
· F 0 g
Peixe, smelt arco-íris (rainbow smelt), cru
· USBRA 175146
🔥 97 kcal
· P 17,63 g
· C 0 g
· G 2,42 g
· F 0 g
Peixe, defumado
· USBRA 2706230
🔥 116 kcal
· P 25,23 g
· C 0 g
· G 0,96 g
· F 0 g
Peixe, pargo (snapper), espécies variadas, cozido em calor seco
· USBRA 173699
🔥 128 kcal
· P 26,3 g
· C 0 g
· G 1,72 g
· F 0 g
Peixe, pargo (snapper), espécies variadas, cru
· USBRA 173698
🔥 100 kcal
· P 20,51 g
· C 0 g
· G 1,34 g
· F 0 g
Peixe, spot, cozido em calor seco
· USBRA 174244
🔥 158 kcal
· P 23,73 g
· C 0 g
· G 6,28 g
· F 0 g
Peixe, spot, cru
· USBRA 173700
🔥 123 kcal
· P 18,51 g
· C 0 g
· G 4,9 g
· F 0 g
Peixe, esturjão, várias espécies, cozido em calor seco
· USBRA 175148
🔥 135 kcal
· P 20,7 g
· C 0 g
· G 5,18 g
· F 0 g
Peixe, esturjão, espécies variadas, cru
· USBRA 173701
🔥 105 kcal
· P 16,14 g
· C 0 g
· G 4,04 g
· F 0 g
Peixe, esturjão, várias espécies, defumado
· USBRA 175149
🔥 173 kcal
· P 31,2 g
· C 0 g
· G 4,4 g
· F 0 g
Peixe, sucker branco (white sucker), assado (calor seco)
· USBRA 172002
🔥 119 kcal
· P 21,49 g
· C 0 g
· G 2,97 g
· F 0 g
Peixe, sucker branco (white sucker), cru
· USBRA 175150
🔥 92 kcal
· P 16,76 g
· C 0 g
· G 2,32 g
· F 0 g
Peixe, peixe-sol (pumpkinseed), assado (calor seco)
· USBRA 172003
🔥 114 kcal
· P 24,87 g
· C 0 g
· G 0,9 g
· F 0 g
Peixe, peixe-sol (pumpkinseed), cru
· USBRA 175151
🔥 89 kcal
· P 19,4 g
· C 0 g
· G 0,7 g
· F 0 g
Peixe, espadarte (swordfish), cozido em calor seco
· USBRA 173704
🔥 172 kcal
· P 23,45 g
· C 0 g
· G 7,93 g
· F 0 g
Peixe, espadarte (swordfish), cru
· USBRA 173703
🔥 144 kcal
· P 19,66 g
· C 0 g
· G 6,65 g
· F 0 g
Tilápia, assada ou grelhada
· USBRA 2706319
🔥 160 kcal
· P 24,95 g
· C 0,01 g
· G 6,65 g
· F 0 g
Peixe, tilápia, cozida em calor seco
· USBRA 175177
🔥 128 kcal
· P 26,15 g
· C 0 g
· G 2,65 g
· F 0 g
Peixe, tilápia, de cativeiro, cru
· USBRA 2684442
🔥 94,66 kcal
· P 19 g
· C 0 g
· G 2,48 g
Tilápia, grelhada
· USBRA 2706320
🔥 142 kcal
· P 25,46 g
· C 0 g
· G 4,42 g
· F 0 g
Tilápia, sem especificação
· USBRA 2706318
🔥 160 kcal
· P 24,95 g
· C 0,01 g
· G 6,65 g
· F 0 g
Peixe, tilápia, crua
· USBRA 175176
🔥 96 kcal
· P 20,08 g
· C 0 g
· G 1,7 g
· F 0 g
Tilápia, no vapor
· USBRA 2706323
🔥 121 kcal
· P 25,37 g
· C 0 g
· G 2,15 g
· F 0 g
Peixe, tilefish, cozido em calor seco
· USBRA 175152
🔥 147 kcal
· P 24,49 g
· C 0 g
· G 4,69 g
· F 0 g
Peixe, tilefish, cru
· USBRA 173705
🔥 96 kcal
· P 17,5 g
· C 0 g
· G 2,31 g
· F 0 g
Truta, assada ou grelhada
· USBRA 2706303
🔥 216 kcal
· P 24,78 g
· C 0,01 g
· G 12,21 g
· F 0 g
Peixe, truta-do-riacho (brook trout), crua, estado de Nova York
· USBRA 175181
🔥 110 kcal
· P 21,23 g
· C 0 g
· G 2,73 g