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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 110 | kcal |
| Energia | — | 458 | kJ |
| Umidade | — | 75,67 | g |
| Proteína | — | 21,23 | g |
| Carboidrato | — | 0 | g |
| Gorduras totais | — | 2,73 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,6 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,82 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,77 | g |
| Gorduras trans | — | 0,02 | g |
| Colesterol | — | 60 | mg |
| Sódio | — | 45 | mg |
| Cálcio | — | 25 | mg |
| Ferro | — | 0,38 | mg |
| Magnésio | — | 28 | mg |
| Fósforo | — | 246 | mg |
| Potássio | — | 417 | mg |
| Zinco | — | 0,55 | mg |
| Cobre | — | 0,05 | mg |
| Manganês | — | 0,02 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,14 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,1 | mg |
| Niacina (B3) | — | 5,29 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,27 | mg |
| Vitamina B12 | — | 2,77 | µg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,05 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0,07 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0,25 | g |
| Cinzas | — | 1,32 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 0,21 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,05 | g |
| Omega3 Dpa G | — | 0,03 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.