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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 755 📗 ASS · 150 🌎 USBRA · 4.277

🍬 Quase zero açúcar — até 0,5 g de açúcar · valores por 100 g

5.182 alimentos encontrados

Isolado proteico de soja · USBRA 174276 🔥 335 kcal · P 88,32 g · C 0 g · G 3,39 g · F 0 g Isolado proteico de soja, tipo potássio · USBRA 174302 🔥 321 kcal · P 88,32 g · C 2,59 g · G 0,53 g · F 0 g Gelatina, s/ sabor, em pó (dado importado) · BRFOOD BRC0088R 🔥 343 kcal · P 85,6 g · C 0 g · G 0,1 g · F 0 g Gelatina, em pó, sem açúcar · USBRA 169599 🔥 335 kcal · P 85,6 g · C 0 g · G 0,1 g · F 0 g Ovo, clara, desidratada, estabilizada, com glicose reduzida · USBRA 170895 🔥 357 kcal · P 84,08 g · C 4,51 g · G 0,32 g · F 0 g Foca, barbuda (Oogruk), carne, seca (nativo do Alasca) · USBRA 168020 🔥 351 kcal · P 82,6 g · C 0 g · G 2,3 g · F 0 g Ovo, clara, desidratada, em pó, estabilizada, com glicose reduzida · USBRA 173427 🔥 376 kcal · P 82,4 g · C 4,47 g · G 0,04 g · F 0 g Bebida, proteína em pó à base de whey · USBRA 173180 🔥 352 kcal · P 78,13 g · C 6,25 g · G 1,56 g · F 3,1 g Mistura em pó nutricional, proteína, sem especificação · USBRA 2710745 🔥 352 kcal · P 78,13 g · C 6,25 g · G 1,56 g · F 3,1 g Mistura em pó nutricional, à base de whey, sem especificação · USBRA 2710742 🔥 352 kcal · P 78,13 g · C 6,25 g · G 1,56 g · F 3,1 g Truta steelhead, seca, carne (Shoshone Bannock) · USBRA 168059 🔥 382 kcal · P 77,27 g · C 0 g · G 8,06 g · F 0 g Ovo, clara, desidratada, em flocos, estabilizada, com glicose reduzida · USBRA 173426 🔥 351 kcal · P 76,92 g · C 4,17 g · G 0,04 g · F 0 g Glúten de trigo vital · USBRA 168147 🔥 370 kcal · P 75,16 g · C 13,79 g · G 1,85 g · F 0,6 g Farinha de piracuí, farinha de pescado (região AM), Brasil · BRFOOD BRC0490E 🔥 349 kcal · P 70,2 g · C 0 g · G 7,6 g · F 0 g Baleia-beluga, carne, seca (nativo do Alasca) · USBRA 169795 🔥 327 kcal · P 69,86 g · C 0 g · G 5,34 g · F 0 g Peixe, bacalhau fresco, do Atlântico, seco e salgado · USBRA 174190 🔥 290 kcal · P 62,82 g · C 0 g · G 2,37 g · F 0 g Peixe, whitefish, seco (nativo do Alasca) · USBRA 168052 🔥 371 kcal · P 62,44 g · C 0 g · G 13,44 g · F 0 g Foca, barbuda (Oogruk), carne, parcialmente seca (nativo do Alasca) · USBRA 167650 🔥 270 kcal · P 62,38 g · C 0 g · G 2,31 g Peixe, salmão, chum, seco (nativo do Alasca) · USBRA 168054 🔥 378 kcal · P 62,09 g · C 0 g · G 14,38 g · F 0 g Torresmo de couro (pork rinds) · USBRA 2705902 🔥 544 kcal · P 61,3 g · C 0 g · G 31,3 g · F 0 g Torresmo (pork skins), natural · USBRA 167961 🔥 544 kcal · P 61,3 g · C 0 g · G 31,3 g · F 0 g Salmão, vermelho (sockeye), filés com pele, defumado (nativo do Alasca) · USBRA 169813 🔥 345 kcal · P 60,62 g · C 0 g · G 11,43 g · F 0 g Caribu, carne da paleta, seca (nativo do Alasca) · USBRA 168049 🔥 271 kcal · P 59,38 g · C 0 g · G 3,67 g · F 0 g Morsa, carne, seca (nativo do Alasca) · USBRA 167621 🔥 251 kcal · P 57 g · C 0 g · G 2,6 g Eperlano (smelt), seco (nativo do Alasca) · USBRA 167654 🔥 386 kcal · P 56,19 g · C 0 g · G 17,9 g · F 0 g Caribu, carne da alcatra, meio seca (nativo do Alasca) · USBRA 167644 🔥 255 kcal · P 52,06 g · C 0 g · G 5,23 g · F 0 g Camarão, seco · USBRA 2706366 🔥 250 kcal · P 51,05 g · C 0 g · G 3,4 g · F 0 g Torresmo · USBRA 2705895 🔥 569 kcal · P 45,03 g · C 0 g · G 41,74 g · F 0 g Peixe, arenque, do Pacífico, carne, seco ao ar, em óleo (nativo do Alasca) · USBRA 169807 🔥 489 kcal · P 44,5 g · C 0 g · G 34,6 g Peixe, sardinha, filé, micro-ondas/10 min, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0076E 🔥 231 kcal · P 44,2 g · C 0 g · G 6,02 g · F 0 g Fermento, biológico, seco ativo · USBRA 175043 🔥 325 kcal · P 40,44 g · C 41,22 g · G 7,61 g · F 26,9 g Fermento biológico (levedura) · USBRA 2710005 🔥 325 kcal · P 40,44 g · C 41,22 g · G 7,61 g · F 26,9 g Peixe, salmão, king, chinook, defumado, em salmoura (nativo do Alasca) · USBRA 167615 🔥 430 kcal · P 39,9 g · C 0 g · G 30 g · F 0 g Carne suína, curada, bacon, no micro-ondas · USBRA 168321 🔥 476 kcal · P 39,01 g · C 0,48 g · G 34,12 g · F 0 g Linhaça, farinha (média de diferentes tipos), Brasil · BRFOOD BRC0037U 🔥 473 kcal · P 38,3 g · C 0 g · G 29,1 g · F 29,1 g Carne, boi, charque (carne seca, jaba), cozido, s/ óleo, Brasil · BRFOOD BRC0084F 🔥 259 kcal · P 37,4 g · C 0 g · G 12,2 g · F 0 g Bacon bovino, com sódio reduzido, cozido · USBRA 2705857 🔥 541 kcal · P 37,04 g · C 1,43 g · G 41,78 g · F 0 g Bacon suíno, fresco, defumado ou curado não especificado, com sódio reduzido, cozido · USBRA 2705888 🔥 541 kcal · P 37,04 g · C 1,43 g · G 41,78 g · F 0 g Bacon suíno, defumado ou curado, com sódio reduzido, cozido · USBRA 2705891 🔥 541 kcal · P 37,04 g · C 1,43 g · G 41,78 g · F 0 g Carne suína, curada, bacon, cozido, grelhado, frito na frigideira ou assado, com sódio reduzido · USBRA 167712 🔥 541 kcal · P 37,04 g · C 1,43 g · G 41,78 g · F 0 g