🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 473 | kcal |
| Umidade | — | 241 | g |
| Proteína | — | 38,3 | g |
| Carboidrato total | — | 29,1 | g |
| Carboidrato disponível | — | 0 | g |
| Gorduras totais | — | 29,1 | g |
| Gorduras saturadas | — | 3,89 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 14,1 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 33,5 | g |
| Gorduras trans | — | 0,1 | g |
| Colesterol | — | 0 | mg |
| Fibra alimentar | — | 29,1 | g |
| Sódio | — | 37,6 | mg |
| Cálcio | — | 233 | mg |
| Ferro | — | 5,87 | mg |
| Magnésio | — | 377 | mg |
| Fósforo | — | 564 | mg |
| Potássio | — | 805 | mg |
| Zinco | — | 4,82 | mg |
| Cobre | — | 1,36 | mg |
| Manganês | — | 2,44 | mg |
| Selênio | — | 138 | mcg |
| Tiamina (B1) | — | 0,55 | mg |
| Niacina (B3) | — | 3,82 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,4 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0 | mcg |
| Folato (DFE) | — | 41,7 | mcg |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 3,24 | g |
| Enerc Kj | — | 1.959 | kJ |
| Gordura De Adicao | — | 0 | g |
| Proteina Animal | — | 0 | g |
| Proteina Vegetal | — | 24,1 | g |
| Salt Add | — | 0 | g |
| Sugar Add | — | 0 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.