🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
❤️ Amigo do coração — pouca saturada e pouco sódio · valores por 100 g
5.190 alimentos encontrados
Isolado proteico de soja, tipo potássio
· USBRA 174302
🔥 321 kcal
· P 88,32 g
· C 2,59 g
· G 0,53 g
· F 0 g
Glúten de trigo vital
· USBRA 168147
🔥 370 kcal
· P 75,16 g
· C 13,79 g
· G 1,85 g
· F 0,6 g
Concentrado proteico de soja, produzido por extração com álcool
· USBRA 172447
🔥 328 kcal
· P 63,63 g
· C 25,41 g
· G 0,46 g
· F 5,5 g
Farinha de soja, desengordurada
· USBRA 174275
🔥 327 kcal
· P 51,46 g
· C 33,92 g
· G 1,22 g
· F 17,5 g
Proteína vegetal texturizada, seca
· USBRA 2707451
🔥 366 kcal
· P 51,1 g
· C 32,9 g
· G 3,33 g
· F 17,5 g
Sementes, farinha de gergelim, com baixo teor de gordura
· USBRA 170560
🔥 333 kcal
· P 50,14 g
· C 35,51 g
· G 1,75 g
Sementes, farinha de semente de algodão, com baixo teor de gordura (sem glândulas)
· USBRA 170146
🔥 332 kcal
· P 49,83 g
· C 36,1 g
· G 1,41 g
Farinha de soja, com baixo teor de gordura
· USBRA 172444
🔥 372 kcal
· P 49,81 g
· C 30,63 g
· G 8,9 g
· F 16 g
Farelo de soja, desengordurado, cru
· USBRA 172445
🔥 337 kcal
· P 49,2 g
· C 35,89 g
· G 2,39 g
Sementes, farelo de semente de algodão, parcialmente desengordurado (sem glândulas)
· USBRA 170147
🔥 367 kcal
· P 49,1 g
· C 38,43 g
· G 4,77 g
Sementes, farinha de semente de girassol, parcialmente desengordurada
· USBRA 170156
🔥 326 kcal
· P 48,06 g
· C 35,83 g
· G 1,61 g
· F 5,2 g
Soja, farinha, c/ casca, desengordurada, Brasil
· BRFOOD BRC0041T
🔥 308 kcal
· P 45,8 g
· C 18,7 g
· G 1,01 g
· F 20,6 g
Peixe, sardinha, filé, micro-ondas/10 min, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0076E
🔥 231 kcal
· P 44,2 g
· C 0 g
· G 6,02 g
· F 0 g
Extensor de carne
· USBRA 174268
🔥 311 kcal
· P 41,71 g
· C 34,71 g
· G 2,97 g
· F 17,5 g
Fermento, biológico, seco ativo
· USBRA 175043
🔥 325 kcal
· P 40,44 g
· C 41,22 g
· G 7,61 g
· F 26,9 g
Fermento biológico (levedura)
· USBRA 2710005
🔥 325 kcal
· P 40,44 g
· C 41,22 g
· G 7,61 g
· F 26,9 g
Tremoço, grãos maduros, cru
· USBRA 172423
🔥 371 kcal
· P 36,17 g
· C 40,37 g
· G 9,74 g
· F 18,9 g
Carne bovina, coxão (round), corte superior (top round), só a parte magra, aparado a 0" de gordura, select, ensopado
· USBRA 170236
🔥 190 kcal
· P 36,12 g
· C 0 g
· G 4 g
· F 0 g
Vitela, paleta, corte arm, só a parte magra, ensopada
· USBRA 175283
🔥 201 kcal
· P 35,73 g
· C 0 g
· G 5,33 g
· F 0 g
Sementes, farelo de semente de cártamo, parcialmente desengordurado
· USBRA 170559
🔥 342 kcal
· P 35,62 g
· C 48,73 g
· G 2,39 g
Vitela, em cubos para ensopado (perna e paleta), só a parte magra, ensopada
· USBRA 175289
🔥 188 kcal
· P 34,94 g
· C 0 g
· G 4,31 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, assado/grelhado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0129E
🔥 149 kcal
· P 34,7 g
· C 0 g
· G 1,18 g
· F 0 g
Soja, farelo, Brasil
· BRFOOD BRC0282T
🔥 274 kcal
· P 34,6 g
· C 4,17 g
· G 2,91 g
· F 46,4 g
Carne, tartaruga, jabuti, cozida, s/ óleo, s/ sal (dado importado)
· BRFOOD BRC0866F
🔥 158 kcal
· P 33,9 g
· C 0 g
· G 2,5 g
· F 0 g
Emu, alcatra inteira (full rump), grelhado
· USBRA 172834
🔥 168 kcal
· P 33,67 g
· C 0 g
· G 2,68 g
· F 0 g
Tremoço, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0057T
🔥 328 kcal
· P 33,6 g
· C 9,05 g
· G 10,3 g
· F 32,3 g
Tremoço, cru
· ASS 585
🔥 381,28 kcal
· P 33,58 g
· C 43,79 g
· G 10,34 g
· F 32,31 g
Frango, peito, só carne, frito
· USBRA 171078
🔥 187 kcal
· P 33,44 g
· C 0,51 g
· G 4,71 g
· F 0 g
Vitela, perna (top round), só a parte magra, frita na frigideira, sem empanar
· USBRA 175272
🔥 183 kcal
· P 33,17 g
· C 0 g
· G 4,62 g
· F 0 g
Carne de caça, coelho, selvagem, ensopada
· USBRA 174348
🔥 173 kcal
· P 33,02 g
· C 0 g
· G 3,51 g
· F 0 g
Búfalo, criado solto, bife de coxão mole (top round), cozido (Shoshone Bannock)
· USBRA 167651
🔥 146 kcal
· P 32,51 g
· C 0 g
· G 1,8 g
Emu, corte tambor interno (inside drum), grelhado
· USBRA 172836
🔥 156 kcal
· P 32,38 g
· C 0 g
· G 2,01 g
· F 0 g
Vitela, jarrete (dianteiro e traseiro), só a parte magra, ensopada
· USBRA 172571
🔥 177 kcal
· P 32,22 g
· C 0 g
· G 4,33 g
· F 0 g
Carne, frango, peito, s/ pele, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0114F
🔥 150 kcal
· P 32,1 g
· C 0 g
· G 2,45 g
· F 0 g
Frango, peito, sem pele, sem osso, só carne, ensopado
· USBRA 331960
🔥 158 kcal
· P 32,1 g
· C 0 g
· G 3,24 g
Frango, peito, sem pele, sem osso, só carne, ensopado
· USBRA 171140
🔥 157 kcal
· P 32,06 g
· C 0 g
· G 3,24 g
· F 0 g
Frango, peito, sem pele, grelhado
· ASS 410
🔥 159,19 kcal
· P 32,03 g
· C 0 g
· G 2,48 g
Carne, avestruz, apex, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0012F
🔥 144 kcal
· P 31,9 g
· C 0 g
· G 1,82 g
· F 0 g
Peixe, água salgada, atum, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0131E
🔥 137 kcal
· P 31,9 g
· C 0 g
· G 1,05 g
· F 0 g
Vitela, perna, coxão (top round), sem capa (cap off), escalope (cutlet), sem osso, grelhada
· USBRA 174880
🔥 151 kcal
· P 31,89 g
· C 0 g
· G 2,63 g
· F 0 g

