🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
🧂 Quase sem sódio — até 40 mg de sódio · valores por 100 g
5.197 alimentos encontrados
Tofu
· USBRA 2707435
🔥 61 kcal
· P 7,17 g
· C 1,18 g
· G 3,69 g
· F 0,2 g
Queijo de tofu
· USBRA 2707437
🔥 151 kcal
· P 12,5 g
· C 6,9 g
· G 8,1 g
· F 0 g
Tofu, frito
· USBRA 2707448
🔥 270 kcal
· P 18,82 g
· C 8,86 g
· G 20,18 g
· F 3,9 g
Óleo de soja
· USBRA 2710191
🔥 900 kcal
· P 0 g
· C 0 g
· G 100 g
· F 0 g
Tofu (queijo de soja)
· USBRA 169083
🔥 151 kcal
· P 12,5 g
· C 6,9 g
· G 8,1 g
· F 0 g
Soja verde (edamame), cozida, escorrida, sem sal
· USBRA 169283
🔥 141 kcal
· P 12,35 g
· C 11,05 g
· G 6,4 g
· F 4,2 g
Soja verde (edamame), crua
· USBRA 169282
🔥 147 kcal
· P 12,95 g
· C 11,05 g
· G 6,8 g
· F 4,2 g
Soja, grãos maduros, cozida, sem sal
· USBRA 174271
🔥 172 kcal
· P 18,21 g
· C 8,36 g
· G 8,97 g
· F 6 g
Soja, grãos maduros, torrada a seco
· USBRA 172441
🔥 449 kcal
· P 43,32 g
· C 28,98 g
· G 21,62 g
· F 8,1 g
Soja, grãos maduros, crua
· USBRA 174270
🔥 446 kcal
· P 36,49 g
· C 30,16 g
· G 19,94 g
· F 9,3 g
Soja, grãos maduros, torrada, sem sal adicionado
· USBRA 174300
🔥 469 kcal
· P 38,55 g
· C 30,22 g
· G 25,4 g
· F 17,7 g
Soja, semente madura, germinada, no vapor
· USBRA 168460
🔥 81 kcal
· P 8,47 g
· C 6,53 g
· G 4,45 g
· F 0,8 g
Soja, semente madura, germinada, refogada
· USBRA 168461
🔥 125 kcal
· P 13,1 g
· C 9,4 g
· G 7,1 g
· F 0,8 g
Soja, grãos maduros, germinada, crua
· USBRA 169284
🔥 122 kcal
· P 13,09 g
· C 9,57 g
· G 6,7 g
· F 1,1 g
Leite de soja (todos os sabores), com baixo teor de gordura, com cálcio e vitaminas A e D adicionados
· USBRA 173769
🔥 43 kcal
· P 1,65 g
· C 7,2 g
· G 0,62 g
· F 0,8 g
Leite de soja (todos os sabores), sem açúcar, com cálcio e vitaminas A e D adicionados
· USBRA 175215
🔥 33 kcal
· P 2,86 g
· C 1,74 g
· G 1,61 g
· F 0,5 g
Molho para espaguete, com sódio reduzido
· USBRA 2709747
🔥 51 kcal
· P 1,41 g
· C 8,06 g
· G 1,48 g
· F 1,8 g
Espaguete, fortificado com proteína, cozido, enriquecido (n x 6,25)
· USBRA 168934
🔥 164 kcal
· P 8,86 g
· C 30,88 g
· G 0,21 g
· F 2 g
Espaguete, fortificado com proteína, seco, enriquecido (n x 6,25)
· USBRA 168937
🔥 374 kcal
· P 21,78 g
· C 65,65 g
· G 2,23 g
· F 2,4 g
Espaguete, de espinafre, cozido
· USBRA 168912
🔥 130 kcal
· P 4,58 g
· C 26,15 g
· G 0,63 g
Espaguete, de espinafre, seco
· USBRA 168911
🔥 372 kcal
· P 13,35 g
· C 74,81 g
· G 1,57 g
· F 10,6 g
Hortelã, fresca
· USBRA 173475
🔥 44 kcal
· P 3,29 g
· C 8,41 g
· G 0,73 g
· F 6,8 g
Espelta, cozida
· USBRA 169746
🔥 127 kcal
· P 5,5 g
· C 26,44 g
· G 0,85 g
· F 3,9 g
Espelta, sem cozinhar
· USBRA 169745
🔥 338 kcal
· P 14,57 g
· C 70,19 g
· G 2,43 g
· F 10,7 g
Especiarias, semente de anis
· USBRA 171316
🔥 337 kcal
· P 17,6 g
· C 50,02 g
· G 15,9 g
· F 14,6 g
Especiaria, folha de louro
· USBRA 170917
🔥 313 kcal
· P 7,61 g
· C 74,97 g
· G 8,36 g
· F 26,3 g
Especiaria, semente de alcaravia
· USBRA 170918
🔥 333 kcal
· P 19,77 g
· C 49,9 g
· G 14,59 g
· F 38 g
Especiaria, cardamomo
· USBRA 170919
🔥 311 kcal
· P 10,76 g
· C 68,47 g
· G 6,7 g
· F 28 g
Especiarias, canela, moída
· USBRA 171320
🔥 247 kcal
· P 3,99 g
· C 80,59 g
· G 1,24 g
· F 53,1 g
Especiaria, semente de coentro
· USBRA 170922
🔥 298 kcal
· P 12,37 g
· C 54,99 g
· G 17,77 g
· F 41,9 g
Especiaria, semente de endro
· USBRA 170925
🔥 305 kcal
· P 15,98 g
· C 55,17 g
· G 14,54 g
· F 21,1 g
Especiaria, gengibre, moído
· USBRA 170926
🔥 335 kcal
· P 8,98 g
· C 71,62 g
· G 4,24 g
· F 14,1 g
Especiaria, semente de mostarda, moída
· USBRA 170929
🔥 508 kcal
· P 26,08 g
· C 28,09 g
· G 36,24 g
· F 12,2 g
Especiarias, noz-moscada, moída
· USBRA 171326
🔥 525 kcal
· P 5,84 g
· C 49,29 g
· G 36,31 g
· F 20,8 g
Especiarias, orégano, seco
· USBRA 171328
🔥 265 kcal
· P 9 g
· C 68,92 g
· G 4,28 g
· F 42,5 g
Especiaria, pimenta-do-reino, preta
· USBRA 170931
🔥 251 kcal
· P 10,39 g
· C 63,95 g
· G 3,26 g
· F 25,3 g
Especiaria, pimenta, vermelha ou caiena
· USBRA 170932
🔥 318 kcal
· P 12,01 g
· C 56,63 g
· G 17,27 g
· F 27,2 g
Especiaria, pimenta-do-reino, branca
· USBRA 170933
🔥 296 kcal
· P 10,4 g
· C 68,61 g
· G 2,12 g
· F 26,2 g
Especiarias, semente de papoula
· USBRA 171330
🔥 525 kcal
· P 17,99 g
· C 28,13 g
· G 41,56 g
· F 19,5 g
Especiarias, tempero para aves
· USBRA 171331
🔥 307 kcal
· P 9,59 g
· C 65,59 g
· G 7,53 g
· F 11,3 g

