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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 311 | kcal |
| Energia | — | 1.303 | kJ |
| Umidade | — | 8,28 | g |
| Proteína | — | 10,76 | g |
| Carboidrato | — | 68,47 | g |
| Gorduras totais | — | 6,7 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,68 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,87 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,43 | g |
| Gorduras trans | — | 0 | g |
| Colesterol | — | 0 | mg |
| Fibra alimentar | — | 28 | g |
| Sódio | — | 18 | mg |
| Cálcio | — | 383 | mg |
| Ferro | — | 13,97 | mg |
| Magnésio | — | 229 | mg |
| Fósforo | — | 178 | mg |
| Potássio | — | 1.119 | mg |
| Zinco | — | 7,47 | mg |
| Cobre | — | 0,38 | mg |
| Manganês | — | 28 | mg |
| Vitamina A (RAE) | — | 0 | µg |
| Retinol | — | 0 | µg |
| Vitamina C | — | 21 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,2 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,18 | mg |
| Niacina (B3) | — | 1,1 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,23 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0 | µg |
| Vitamina D | — | 0 | µg |
| Cinzas | — | 5,78 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 0,31 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,12 | g |
| Vitamin D Iu | — | 0 | IU |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.