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Carne, boi, filé mignon, s/ gordura, grelhada/assada, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0595F 🔥 210 kcal · P 32,7 g · C 0 g · G 8,79 g · F 0 g Carne, boi, lagarto, cozida, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0625F 🔥 212 kcal · P 32,7 g · C 0 g · G 9,07 g · F 0 g Carne, porco, lombo, frita (c/ óleo de soja), c/ sal · BRFOOD BRC0699F 🔥 255 kcal · P 32,7 g · C 0 g · G 13,8 g · F 0 g Soja, grão, seco em estufa, Brasil · BRFOOD BRC0051T 🔥 458 kcal · P 32,7 g · C 18,6 g · G 24,1 g · F 17,8 g Carne bovina, coxão (round), bife de coxão duro (bottom round), parte magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, select, ensopado · USBRA 169521 🔥 240 kcal · P 32,67 g · C 0 g · G 11,19 g · F 0 g Vitela, paleta, pá (blade), só a parte magra, ensopada · USBRA 173839 🔥 198 kcal · P 32,66 g · C 0 g · G 6,48 g · F 0 g Carne bovina, peito, metade plana (flat half), só a parte magra, aparado a 0" de gordura, choice, ensopado · USBRA 170601 🔥 212 kcal · P 32,62 g · C 0 g · G 8,07 g · F 0 g Carne, boi, lagarto, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0039F 🔥 212 kcal · P 32,6 g · C 0 g · G 9,11 g · F 0 g Carne, boi, miolo de alcatra, s/ gordura, grelhada, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0042F 🔥 236 kcal · P 32,6 g · C 0 g · G 11,7 g · F 0 g Sementes, semente de algodão descascada, torrada (sem glândulas) · USBRA 170596 🔥 506 kcal · P 32,59 g · C 21,9 g · G 36,29 g · F 5,5 g Frango, miúdos, fritos · USBRA 171058 🔥 277 kcal · P 32,54 g · C 4,35 g · G 13,46 g · F 0 g Búfalo, criado solto, bife de coxão mole (top round), cozido (Shoshone Bannock) · USBRA 167651 🔥 146 kcal · P 32,51 g · C 0 g · G 1,8 g Cordeiro, neozelandês, importado, jarrete traseiro, só a parte magra, ensopado · USBRA 174453 🔥 196 kcal · P 32,5 g · C 0 g · G 7,37 g · F 0 g Carne bovina, paleta para ensopado, parte magra e gordura, choice, ensopado · USBRA 171205 🔥 194 kcal · P 32,49 g · C 0 g · G 7,14 g · F 0 g Moluscos, choco, várias espécies, cozido em calor úmido · USBRA 172010 🔥 158 kcal · P 32,48 g · C 1,64 g · G 1,4 g · F 0 g Vitela, costela, parte magra e gordura, ensopada · USBRA 175276 🔥 251 kcal · P 32,43 g · C 0 g · G 12,53 g · F 0 g Carne de caça, urso, cozida em fogo brando · USBRA 173846 🔥 259 kcal · P 32,42 g · C 0 g · G 13,39 g · F 0 g Carne bovina, paleta para ensopado, parte magra e gordura, todos os graus, ensopado · USBRA 171203 🔥 191 kcal · P 32,41 g · C 0 g · G 6,82 g · F 0 g Carne bovina, para uso com vegetais · USBRA 2710241 🔥 191 kcal · P 32,41 g · C 0 g · G 6,82 g · F 0 g Carne, boi, patinho, s/ gordura, grelhada, c/ manteiga, s/ sal · BRFOOD BRC0448F 🔥 267 kcal · P 32,4 g · C 0,3 g · G 15,2 g · F 0 g Carne, suína, preparada, s/ sal, Brasil (média de diferentes cortes e preparos) · BRFOOD BRC0157F 🔥 287 kcal · P 32,4 g · C 0 g · G 17,5 g · F 0 g Faisão, cozido, toda a parte comestível · USBRA 169903 🔥 239 kcal · P 32,4 g · C 0 g · G 12,1 g · F 0 g Carne, bovina, contra-filé, com gordura, grelhado · ASS 344 🔥 278,05 kcal · P 32,4 g · C 0 g · G 15,49 g Carne, bovina, coxão mole, sem gordura, cozido · ASS 351 🔥 218,68 kcal · P 32,38 g · C 0 g · G 8,91 g Emu, corte tambor interno (inside drum), grelhado · USBRA 172836 🔥 156 kcal · P 32,38 g · C 0 g · G 2,01 g · F 0 g Cordeiro, paleta (blade), só a parte magra, aparado a 1/4" de gordura, choice, ensopado · USBRA 174335 🔥 288 kcal · P 32,35 g · C 0 g · G 16,64 g · F 0 g Carne, boi, contra-filé, s/ gordura, grelhada, c/ manteiga, c/ sal · BRFOOD BRC0349F 🔥 243 kcal · P 32,3 g · C 0,74 g · G 12,3 g · F 0 g Carne, boi, contra-filé, s/ gordura, grelhada, c/ manteiga, s/ sal · BRFOOD BRC0350F 🔥 246 kcal · P 32,3 g · C 0,74 g · G 12,6 g · F 0 g Carne, boi, patinho, s/ gordura, grelhada, c/ manteiga, c/ sal · BRFOOD BRC0447F 🔥 264 kcal · P 32,3 g · C 0 g · G 14,8 g · F 0 g Carne bovina, paleta para ensopado, parte magra e gordura, select, ensopado · USBRA 171204 🔥 186 kcal · P 32,29 g · C 0 g · G 6,34 g · F 0 g Faisão, cozido · USBRA 2706150 🔥 238 kcal · P 32,26 g · C 0 g · G 12,05 g · F 0 g Vitela, jarrete (dianteiro e traseiro), só a parte magra, ensopada · USBRA 172571 🔥 177 kcal · P 32,22 g · C 0 g · G 4,33 g · F 0 g Carne bovina, peito, parte plana (flat), parte magra e gordura, aparado a 0" de gordura, choice, ensopado · USBRA 169440 🔥 221 kcal · P 32,21 g · C 0 g · G 9,24 g · F 0 g Carne bovina, paleta, bife mock tender (mock tender steak), sem osso, parte magra e gordura, aparado a 0" de gordura, choice, ensopado · USBRA 170822 🔥 225 kcal · P 32,21 g · C 0 g · G 10,74 g · F 0 g Carne, boi, coxão mole (polpa, chã de dentro), s/ gordura, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0034F 🔥 209 kcal · P 32,2 g · C 0 g · G 8,91 g · F 0 g Carne, boi, coxão mole, s/ gordura, cozida, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0641F 🔥 209 kcal · P 32,2 g · C 0 g · G 8,87 g · F 0 g Carne, boi, de primeira (alcatra, contrafilé, coxão mole, filé mignon, lagarto, patinho), refogada (c/ óleo de soja, cebola e alho), c/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0730F 🔥 214 kcal · P 32,2 g · C 0,69 g · G 9,1 g · F 0,12 g Cervo (venison), seco (jerky) · USBRA 2705915 🔥 398 kcal · P 32,2 g · C 14,72 g · G 22,41 g · F 0 g Sardinha, assada · ASS 318 🔥 164,35 kcal · P 32,18 g · C 0 g · G 2,99 g Urso · USBRA 2705918 🔥 257 kcal · P 32,16 g · C 0 g · G 13,28 g · F 0 g