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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 5.875 📗 ASS · 597 🌎 USBRA · 13.661

20.173 alimentos encontrados

Mistura em pó nutricional (EAS Soy Protein Powder) · USBRA 2710732 🔥 405 kcal · P 47,62 g · C 43,94 g · G 3,57 g · F 0 g Soja, proteína, texturizada, Brasil · BRFOOD BRC0055T 🔥 336 kcal · P 45,9 g · C 32,5 g · G 0,62 g · F 8,46 g Soja, farinha, c/ casca, desengordurada, Brasil · BRFOOD BRC0041T 🔥 308 kcal · P 45,8 g · C 18,7 g · G 1,01 g · F 20,6 g Mistura em pó nutricional (Muscle Milk) · USBRA 2710735 🔥 411 kcal · P 45,71 g · C 18,5 g · G 17,14 g · F 7,1 g Suplemento proteico, à base de leite, MUSCLE MILK, em pó · USBRA 173459 🔥 411 kcal · P 45,71 g · C 18,5 g · G 17,14 g · F 7,1 g Torresmo · USBRA 2705895 🔥 569 kcal · P 45,03 g · C 0 g · G 41,74 g · F 0 g Peixe, arenque, do Pacífico, carne, seco ao ar, em óleo (nativo do Alasca) · USBRA 169807 🔥 489 kcal · P 44,5 g · C 0 g · G 34,6 g Peixe, sardinha, filé, micro-ondas/10 min, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0076E 🔥 231 kcal · P 44,2 g · C 0 g · G 6,02 g · F 0 g Ovo, galinha, integral, desidratada, pasteurizada, Brasil · BRFOOD BRC0014J 🔥 554 kcal · P 44 g · C 9 g · G 38 g · F 0 g Soja, grãos maduros, torrada a seco · USBRA 172441 🔥 449 kcal · P 43,32 g · C 28,98 g · G 21,62 g · F 8,1 g Extensor de carne · USBRA 174268 🔥 311 kcal · P 41,71 g · C 34,71 g · G 2,97 g · F 17,5 g Queijo, parmesão, baixo teor de sódio · USBRA 167705 🔥 451 kcal · P 41,6 g · C 3,7 g · G 29,99 g · F 0 g Sementes, farinha de semente de algodão, parcialmente desengordurada (sem glândulas) · USBRA 170555 🔥 359 kcal · P 40,96 g · C 40,54 g · G 6,2 g · F 3 g Carne suína, curada, bacon, cozido, de restaurante · USBRA 749420 🔥 501 kcal · P 40,9 g · C 2,1 g · G 36,5 g Fermento, biológico, seco ativo · USBRA 175043 🔥 325 kcal · P 40,44 g · C 41,22 g · G 7,61 g · F 26,9 g Fermento biológico (levedura) · USBRA 2710005 🔥 325 kcal · P 40,44 g · C 41,22 g · G 7,61 g · F 26,9 g Sementes, farinha de gergelim, parcialmente desengordurada · USBRA 170153 🔥 382 kcal · P 40,32 g · C 35,14 g · G 11,89 g Queijo parmesão, ralado seco, sem gordura · USBRA 2705731 🔥 370 kcal · P 40 g · C 40 g · G 5 g · F 0 g Cobertura de queijo parmesão, sem gordura · USBRA 172206 🔥 370 kcal · P 40 g · C 40 g · G 5 g · F 0 g Soja, grão, cru, Brasil (média de diferentes variedades) · BRFOOD BRC0049T 🔥 427 kcal · P 39,9 g · C 10,7 g · G 22,3 g · F 11,9 g Peixe, salmão, king, chinook, defumado, em salmoura (nativo do Alasca) · USBRA 167615 🔥 430 kcal · P 39,9 g · C 0 g · G 30 g · F 0 g Bacon, para uso em sanduíche · USBRA 2710256 🔥 494 kcal · P 39,36 g · C 2,01 g · G 36,19 g · F 0 g Carne suína, curada, bacon, no micro-ondas · USBRA 168321 🔥 476 kcal · P 39,01 g · C 0,48 g · G 34,12 g · F 0 g Carne, avestruz, cozida, s/ óleo, s/ sal (média de diferentes cortes), Brasil · BRFOOD BRC1069F 🔥 183 kcal · P 39 g · C 0,92 g · G 2,6 g · F 0 g Carne, frango, coração, assada, brasa, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0106F 🔥 361 kcal · P 39 g · C 1,35 g · G 22,2 g · F 0 g Soja, farinha, s/ casca (média de diferentes variedades), Brasil · BRFOOD BRC0039T 🔥 458 kcal · P 38,6 g · C 25,9 g · G 21,7 g · F 2,11 g Farinha de soja, integral (com toda a gordura) · USBRA 1104766 🔥 452 kcal · P 38,6 g · C 27,9 g · G 20,7 g Soja torrada · USBRA 2707433 🔥 469 kcal · P 38,55 g · C 30,22 g · G 25,4 g · F 17,7 g Soja, grãos maduros, torrada, sem sal adicionado · USBRA 174300 🔥 469 kcal · P 38,55 g · C 30,22 g · G 25,4 g · F 17,7 g Soja, grãos maduros, torrada, salgada · USBRA 172440 🔥 469 kcal · P 38,55 g · C 30,22 g · G 25,4 g · F 17,7 g Linhaça, farinha (média de diferentes tipos), Brasil · BRFOOD BRC0037U 🔥 473 kcal · P 38,3 g · C 0 g · G 29,1 g · F 29,1 g Farinha de soja, integral, torrada · USBRA 174274 🔥 439 kcal · P 38,09 g · C 30,38 g · G 21,86 g · F 9,7 g Queijo, parmesão, ralado · USBRA 173431 🔥 415 kcal · P 37,86 g · C 3,41 g · G 27,34 g · F 0 g Farinha de soja, integral, crua · USBRA 174273 🔥 434 kcal · P 37,81 g · C 31,92 g · G 20,65 g · F 9,6 g Bacon, tipo de carne não especificado, cozido · USBRA 2705885 🔥 484 kcal · P 37,41 g · C 1,9 g · G 35,8 g · F 0 g Bacon suíno, fresco, defumado ou curado não especificado, cozido · USBRA 2705887 🔥 484 kcal · P 37,41 g · C 1,9 g · G 35,8 g · F 0 g Carne, boi, charque (carne seca, jaba), cozido, s/ óleo, Brasil · BRFOOD BRC0084F 🔥 259 kcal · P 37,4 g · C 0 g · G 12,2 g · F 0 g Bacon bovino, com sódio reduzido, cozido · USBRA 2705857 🔥 541 kcal · P 37,04 g · C 1,43 g · G 41,78 g · F 0 g Bacon suíno, fresco, defumado ou curado não especificado, com sódio reduzido, cozido · USBRA 2705888 🔥 541 kcal · P 37,04 g · C 1,43 g · G 41,78 g · F 0 g Bacon suíno, defumado ou curado, com sódio reduzido, cozido · USBRA 2705891 🔥 541 kcal · P 37,04 g · C 1,43 g · G 41,78 g · F 0 g