GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Ovo, galinha, integral, desidratada, pasteurizada, Brasil

🇧🇷 BRFOOD · BRC0014J Ovos e derivados

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal

🥄 Ou use uma medida caseira

Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 554 kcal
Umidade — 4 g
Proteína — 44 g
Carboidrato total — 9 g
Carboidrato disponível — 9 g
Gorduras totais — 38 g
Gorduras saturadas — 11,1 g
Gorduras monoinsaturadas — 15,4 g
Gorduras poli-insaturadas — 5,12 g
Gorduras trans — 0,23 g
Colesterol — 1.519 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 660 mg
Cálcio — 165 mg
Ferro — 6,15 mg
Magnésio — 49,8 mg
Fósforo — 646 mg
Potássio — 590 mg
Zinco — 4,26 mg
Cobre — 0,24 mg
Manganês — Tr mg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,28 mg
Riboflavina (B2) — 2,28 mg
Niacina (B3) — 2,95 mg
Vitamina B6 — 0,49 mg
Vitamina B12 — 2,92 mcg
Folato (DFE) — 117 mcg
Vitamina E — 3,36 mg
Cinzas — 5 g
Enerc Kj — 2.307 kJ
Gordura De Adicao — 0 g
Proteina Animal — 44 g
Proteina Vegetal — 0 g
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vitd — 7,19 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.