Alimentos

Truta, grelhada · USBRA 2706304 🔥 199 kcal · P 25,28 g · C 0 g · G 10,1 g · F 0 g Peixe, truta, várias espécies, assada (calor seco) · USBRA 172004 🔥 190 kcal · P 26,63 g · C 0 g · G 8,47 g · F 0 g Peixe, truta, várias espécies, crua · USBRA 175153 🔥 148 kcal · P 20,77 g · C 0 g · G 6,61 g · F 0 g Peixe, truta arco-íris, de criação (farmed), cozida em calor seco · USBRA 173718 🔥 168 kcal · P 23,8 g · C 0 g · G 7,38 g · F 0 g Peixe, truta arco-íris, de criação (farmed), crua · USBRA 173717 🔥 141 kcal · P 19,94 g · C 0 g · G 6,18 g · F 0 g Peixe, truta arco-íris, selvagem, cozida em calor seco · USBRA 175155 🔥 150 kcal · P 22,92 g · C 0 g · G 5,82 g · F 0 g Peixe, truta arco-íris, selvagem, crua · USBRA 175154 🔥 119 kcal · P 20,48 g · C 0 g · G 3,46 g · F 0 g Truta, no vapor · USBRA 2706307 🔥 178 kcal · P 25,19 g · C 0 g · G 7,81 g · F 0 g Atum, em lata · USBRA 2706311 🔥 85 kcal · P 19 g · C 0,08 g · G 0,94 g · F 0 g Atum, cozido · USBRA 2706310 🔥 176 kcal · P 30,31 g · C 0,01 g · G 5,14 g · F 0 g Peixe, atum, fresco, bluefin (atum-azul), cozido em calor seco · USBRA 173707 🔥 184 kcal · P 29,91 g · C 0 g · G 6,28 g · F 0 g Peixe, atum, fresco, bluefin (atum-azul), cru · USBRA 173706 🔥 144 kcal · P 23,33 g · C 0 g · G 4,9 g · F 0 g Peixe, atum bonito (skipjack), fresco, cru · USBRA 175156 🔥 103 kcal · P 22 g · C 0 g · G 1,01 g · F 0 g Peixe, atum-albacora (yellowfin), fresco, cru · USBRA 175159 🔥 109 kcal · P 24,4 g · C 0 g · G 0,49 g · F 0 g Peixe, atum, light, em lata, em óleo, sólidos escorridos · USBRA 173708 🔥 198 kcal · P 29,13 g · C 0 g · G 8,21 g · F 0 g Peixe, atum, claro, em lata em óleo, sem sal, sólidos escorridos · USBRA 174227 🔥 198 kcal · P 29,13 g · C 0 g · G 8,21 g · F 0 g Peixe, atum, claro, em lata, em água, sólidos escorridos · USBRA 334194 🔥 85 kcal · P 19 g · C 0,08 g · G 0,94 g Peixe, atum, light, em lata, em água, sólidos escorridos (inclui alimentos do Programa de Distribuição de Alimentos do USDA) · USBRA 173709 🔥 86 kcal · P 19,44 g · C 0 g · G 0,96 g · F 0 g Peixe, atum claro, em lata, em água, sem sal, sólidos escorridos · USBRA 171986 🔥 116 kcal · P 25,51 g · C 0 g · G 0,82 g · F 0 g Atum, sem especificação · USBRA 2706309 🔥 85 kcal · P 19 g · C 0,08 g · G 0,94 g · F 0 g Atum, cru · USBRA 2706308 🔥 109 kcal · P 24,4 g · C 0 g · G 0,49 g · F 0 g Peixe, atum bonito (skipjack), fresco, assado (calor seco) · USBRA 172005 🔥 132 kcal · P 28,21 g · C 0 g · G 1,29 g · F 0 g Peixe, atum, branco, em lata em óleo, sólidos escorridos · USBRA 175157 🔥 186 kcal · P 26,53 g · C 0 g · G 8,08 g · F 0 g Peixe, atum branco, em lata, em óleo, sem sal, sólidos escorridos · USBRA 171987 🔥 186 kcal · P 26,53 g · C 0 g · G 8,08 g · F 0 g Peixe, atum, branco, em lata em água, sólidos escorridos · USBRA 175158 🔥 128 kcal · P 23,62 g · C 0 g · G 2,97 g · F 0 g Peixe, atum branco, em lata, em água, sem sal, sólidos escorridos · USBRA 171988 🔥 128 kcal · P 23,62 g · C 0 g · G 2,97 g · F 0 g Peixe, atum-albacora (yellowfin), fresco, assado (calor seco) · USBRA 172006 🔥 130 kcal · P 29,15 g · C 0 g · G 0,59 g · F 0 g Peixe, rodovalho (turbot) europeu, cozido em calor seco · USBRA 174245 🔥 122 kcal · P 20,58 g · C 0 g · G 3,78 g · F 0 g Peixe, rodovalho (turbot) europeu, cru · USBRA 173710 🔥 95 kcal · P 16,05 g · C 0 g · G 2,95 g · F 0 g Peixe, branco, várias espécies, assado ou grelhado · USBRA 2706325 🔥 143 kcal · P 21,96 g · C 0,01 g · G 5,85 g · F 0 g Peixe branco, espécies variadas, grelhado · USBRA 2706329 🔥 125 kcal · P 22,41 g · C 0 g · G 3,6 g · F 0 g Peixe branco, espécies variadas, sem especificação · USBRA 2706324 🔥 143 kcal · P 21,96 g · C 0,01 g · G 5,85 g · F 0 g Peixe branco, espécies variadas, no vapor · USBRA 2706328 🔥 104 kcal · P 22,33 g · C 0 g · G 1,33 g · F 0 g Peixe, whitefish, broad, cabeça, olhos, bochechas e ossos moles (nativo do Alasca) · USBRA 168034 🔥 107 kcal · P 18,6 g · C 0 g · G 3,6 g Peixe, whitefish, seco (nativo do Alasca) · USBRA 168052 🔥 371 kcal · P 62,44 g · C 0 g · G 13,44 g · F 0 g Peixe, whitefish, ovas (nativo do Alasca) · USBRA 167643 🔥 104 kcal · P 14,66 g · C 4,89 g · G 2,88 g · F 0 g Peixe, whitefish, várias espécies, cozido em calor seco · USBRA 174246 🔥 172 kcal · P 24,47 g · C 0 g · G 7,51 g · F 0 g Peixe, whitefish, espécies variadas, cru · USBRA 173711 🔥 134 kcal · P 19,09 g · C 0 g · G 5,86 g · F 0 g Peixe, whitefish, espécies variadas, cru (nativo do Alasca) · USBRA 168033 🔥 131 kcal · P 18,9 g · C 0 g · G 6,1 g Peixe, whitefish, espécies variadas, defumado · USBRA 173712 🔥 108 kcal · P 23,4 g · C 0 g · G 0,93 g · F 0 g