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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 150 | kcal |
| Energia | — | 628 | kJ |
| Umidade | — | 70,5 | g |
| Proteína | — | 22,92 | g |
| Carboidrato | — | 0 | g |
| Gorduras totais | — | 5,82 | g |
| Gorduras saturadas | — | 1,62 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 1,75 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,83 | g |
| Colesterol | — | 69 | mg |
| Fibra alimentar | — | 0 | g |
| Sódio | — | 56 | mg |
| Cálcio | — | 86 | mg |
| Ferro | — | 0,38 | mg |
| Magnésio | — | 31 | mg |
| Fósforo | — | 269 | mg |
| Potássio | — | 448 | mg |
| Zinco | — | 0,51 | mg |
| Cobre | — | 0,06 | mg |
| Manganês | — | 0,02 | mg |
| Selênio | — | 13,2 | µg |
| Vitamina A (RAE) | — | 15 | µg |
| Retinol | — | 15 | µg |
| Vitamina C | — | 2 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,15 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,1 | mg |
| Niacina (B3) | — | 5,77 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,35 | mg |
| Vitamina B12 | — | 6,3 | µg |
| Folato (DFE) | — | 19 | µg |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0,47 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0,52 | g |
| Cinzas | — | 1,6 | g |
| Alanine G | — | 1,39 | g |
| Arginine G | — | 1,37 | g |
| Aspartic Acid G | — | 2,35 | g |
| Cystine G | — | 0,25 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 0,29 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,19 | g |
| Folate Food Ug | — | 19 | µg |
| Folate Total Ug | — | 19 | µg |
| Folic Acid Ug | — | 0 | µg |
| Glutamic Acid G | — | 3,42 | g |
| Glycine G | — | 1,1 | g |
| Histidine G | — | 0,68 | g |
| Isoleucine G | — | 1,06 | g |
| Leucine G | — | 1,86 | g |
| Lysine G | — | 2,11 | g |
| Methionine G | — | 0,68 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 1,07 | mg |
| Phenylalanine G | — | 0,9 | g |
| Proline G | — | 0,81 | g |
| Serine G | — | 0,94 | g |
| Threonine G | — | 1,01 | g |
| Tryptophan G | — | 0,26 | g |
| Tyrosine G | — | 0,77 | g |
| Valine G | — | 1,18 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.