Alimentos

Queijo, parmesão · ASS 464 🔥 452,96 kcal · P 35,55 g · C 1,66 g · G 33,53 g Cordeiro, paleta (arm), só a parte magra, aparado a 1/4" de gordura, choice, ensopado · USBRA 174331 🔥 279 kcal · P 35,54 g · C 0 g · G 14,08 g · F 0 g Leite, em pó, desnatado, com cálcio reduzido · USBRA 171273 🔥 354 kcal · P 35,5 g · C 51,8 g · G 0,2 g · F 0 g Foca, barbuda (Oogruk), carne, seca, em óleo (nativo do Alasca) · USBRA 168051 🔥 367 kcal · P 35,31 g · C 0 g · G 25,08 g · F 0 g Peixe, salmão, vermelho (sockeye), em lata, defumado (nativo do Alasca) · USBRA 167645 🔥 206 kcal · P 35,19 g · C 0 g · G 7,26 g · F 0 g Leite, em pó, desnatado, instantâneo, com vitaminas A e D adicionadas · USBRA 171272 🔥 358 kcal · P 35,1 g · C 52,19 g · G 0,72 g · F 0 g Leite, em pó, desnatado, instantâneo, sem vitaminas A e D adicionadas · USBRA 172196 🔥 358 kcal · P 35,1 g · C 52,19 g · G 0,72 g · F 0 g Carne, bovina, capa de contra-filé, sem gordura, grelhada · ASS 337 🔥 239,44 kcal · P 35,06 g · C -0,01 g · G 9,95 g Carne suína seca (jerky) · USBRA 2705865 🔥 412 kcal · P 35 g · C 9,73 g · G 24,73 g · F 0 g Vitela, em cubos para ensopado (perna e paleta), só a parte magra, ensopada · USBRA 175289 🔥 188 kcal · P 34,94 g · C 0 g · G 4,31 g · F 0 g Carne bovina, coxão (round), coxão inferior (bottom round), bife, só a parte magra, aparado a 0" de gordura, select, ensopado · USBRA 170226 🔥 206 kcal · P 34,93 g · C 0 g · G 6,3 g · F 0 g Carne de caça, castor, assada · USBRA 175295 🔥 212 kcal · P 34,85 g · C 0 g · G 6,96 g · F 0 g Nori, alga, seca (dado importado) · BRFOOD BRC0713B 🔥 229 kcal · P 34,8 g · C 2,7 g · G 0,7 g · F 36,4 g Queijo parmesão, ralado seco, com gordura reduzida · USBRA 2705729 🔥 395 kcal · P 34,8 g · C 26,2 g · G 16,5 g · F 0 g Carne bovina, paleta (arm), assado de panela (pot roast), só a parte magra, gordura aparada a 1/8", choice, ensopado · USBRA 171817 🔥 224 kcal · P 34,72 g · C 0 g · G 8,37 g · F 0 g Carne, boi, charque (carne seca, carne de sol, jaba), dessalgada, refogada (c/ óleo, cebola e alho), s/ sal · BRFOOD BRC0661F 🔥 254 kcal · P 34,7 g · C 0,61 g · G 12,5 g · F 0,14 g Carne, bovina, charque (carne seca, carne de sol, jaba), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal · BRFOOD BRC0987F 🔥 262 kcal · P 34,7 g · C 2,76 g · G 12,5 g · F 0,13 g Peixe, água salgada, atum, assado/grelhado, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0129E 🔥 149 kcal · P 34,7 g · C 0 g · G 1,18 g · F 0 g Leite, de vaca, desnatado, pó · ASS 456 🔥 361,61 kcal · P 34,69 g · C 53,04 g · G 0,93 g Carne bovina, acém, assado de braço (arm pot roast), só a parte magra, aparado a 1/8" de gordura, todos os graus, ensopada · USBRA 174050 🔥 214 kcal · P 34,66 g · C 0 g · G 7,36 g · F 0 g Soja, farelo, Brasil · BRFOOD BRC0282T 🔥 274 kcal · P 34,6 g · C 4,17 g · G 2,91 g · F 46,4 g Carne bovina, acém, assado de panela (arm pot roast), só a parte magra, aparado a 1/8" de gordura, select, ensopada · USBRA 174767 🔥 205 kcal · P 34,6 g · C 0 g · G 6,35 g · F 0 g Carne bovina, coxão, top round, parte magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, select, ensopada · USBRA 168713 🔥 225 kcal · P 34,6 g · C 0 g · G 8,54 g · F 0 g Castor · USBRA 2705924 🔥 210 kcal · P 34,57 g · C 0 g · G 6,9 g · F 0 g Carne bovina, neozelandesa, importada, peito, ponta (point end), só a parte magra, ensopada · USBRA 173073 🔥 202 kcal · P 34,51 g · C 0 g · G 7,05 g · F 0 g Peixe, água salgada, atum, assado/grelhado, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0130E 🔥 149 kcal · P 34,5 g · C 0 g · G 1,17 g · F 0 g Carne bovina, coxão (round), coxão duro (bottom round), bife, só a parte magra, aparado a 1/8" de gordura, select, ensopada · USBRA 174045 🔥 205 kcal · P 34,46 g · C 0 g · G 6,43 g · F 0 g Vitela, costela, só a parte magra, ensopada · USBRA 173829 🔥 218 kcal · P 34,44 g · C 0 g · G 7,81 g · F 0 g Carne, cabrito, assada, s/ óleo, s/ sal (média de diferentes cortes e raças), Brasil · BRFOOD BRC0797F 🔥 198 kcal · P 34,4 g · C 0 g · G 6,72 g · F 0 g Leite, vaca, desnatado, em pó, Brasil · BRFOOD BRC0038G 🔥 355 kcal · P 34,4 g · C 52,1 g · G 1,06 g · F 0 g Carne bovina, coxão (round), coxão inferior (bottom round), bife, parte magra e gordura, aparado a 0" de gordura, select, ensopado · USBRA 170225 🔥 217 kcal · P 34,39 g · C 0 g · G 7,72 g · F 0 g Carne bovina, coxão (round), coxão duro (bottom round), bife, só a parte magra, aparado a 1/8" de gordura, todos os graus, ensopada · USBRA 174053 🔥 216 kcal · P 34,34 g · C 0 g · G 7,73 g · F 0 g Carne bovina, coxão (round), coxão mole (top round), parte magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, todos os graus, ensopado · USBRA 169530 🔥 238 kcal · P 34,34 g · C 0 g · G 10,13 g · F 0 g Carne, cabrito, assada, s/ óleo, c/ sal (média de diferentes cortes e raças) · BRFOOD BRC0798F 🔥 197 kcal · P 34,3 g · C 0 g · G 6,69 g · F 0 g Leite, leitelho (buttermilk), em pó · USBRA 171274 🔥 387 kcal · P 34,3 g · C 49 g · G 5,78 g · F 0 g Carne bovina, coxão (bottom round), bife, só a parte magra, aparado a 1/8" de gordura, choice, ensopado · USBRA 173115 🔥 228 kcal · P 34,22 g · C 0 g · G 9,02 g · F 0 g Carne, boi, contra-filé, s/ gordura, grelhada, c/ óleo e cebola, s/ sal · BRFOOD BRC0344F 🔥 191 kcal · P 34,2 g · C 1,19 g · G 5,42 g · F 0,12 g Carne, boi, patinho, s/ gordura, grelhada, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal · BRFOOD BRC0441F 🔥 212 kcal · P 34,2 g · C 0,69 g · G 8 g · F 0,11 g Carne, boi, patinho, s/ gordura, grelhada, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal · BRFOOD BRC0442F 🔥 213 kcal · P 34,2 g · C 0,73 g · G 8,11 g · F 0,12 g Ovo, gema, desidratada · USBRA 329716 🔥 641 kcal · P 34,2 g · C 1,07 g · G 55,5 g