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Nutrição

Carne, bovina, charque (carne seca, carne de sol, jaba), c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal

🇧🇷 BRFOOD · BRC0987F Carnes e derivados

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 262 kcal
Umidade — 46,2 g
Proteína — 34,7 g
Carboidrato total — 2,89 g
Carboidrato disponível — 2,76 g
Gorduras totais — 12,5 g
Gorduras saturadas — 4,74 g
Gorduras monoinsaturadas — 5,4 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,07 g
Gorduras trans — 0,39 g
Colesterol — 107 mg
Fibra alimentar — 0,13 g
Sódio — 1.470 mg
Cálcio — 15 mg
Ferro — 3,3 mg
Magnésio — 13 mg
Fósforo — 99,4 mg
Potássio — 99,6 mg
Zinco — 5,8 mg
Cobre — 0,07 mg
Manganês — 0,03 mg
Selênio — 0,03 mcg
Vitamina A (RAE) — Tr mcg
Vitamina C — 0,43 mg
Tiamina (B1) — 0,05 mg
Riboflavina (B2) — 0,07 mg
Niacina (B3) — 1,43 mg
Vitamina B6 — 0,01 mg
Vitamina B12 — 1,77 mcg
Folato (DFE) — 11,8 mcg
Vitamina E — 2,37 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 3,74 g
Enerc Kj — 1.099 kJ
Salt Add — 0 g
Vita Re — Tr mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.