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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 5.875 📗 ASS · 597 🌎 USBRA · 13.661

20.173 alimentos encontrados

Orégano, seco (dado importado) · BRFOOD BRC0779B 🔥 265 kcal · P 9 g · C 26,4 g · G 4,28 g · F 42,5 g Especiarias, orégano, seco · USBRA 171328 🔥 265 kcal · P 9 g · C 68,92 g · G 4,28 g · F 42,5 g Cacau, em pó, sem açúcar, HERSHEY'S European Style Cocoa · USBRA 168774 🔥 410 kcal · P 20 g · C 60 g · G 10 g · F 20 g Especiarias, tempero para aves · USBRA 171331 🔥 307 kcal · P 9,59 g · C 65,59 g · G 7,53 g · F 11,3 g Cereal matinal, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, mel torrado · USBRA 168138 🔥 401 kcal · P 7,12 g · C 81,19 g · G 5,46 g · F 4,2 g Cereal matinal, MALT-O-MEAL, Blueberry MUFFIN TOPS · USBRA 172997 🔥 443 kcal · P 4,9 g · C 79,91 g · G 11,48 g · F 4,7 g Cereal matinal, MALT-O-MEAL, HONEY GRAHAM SQUARES · USBRA 172995 🔥 398 kcal · P 4,46 g · C 74,68 g · G 9,97 g · F 4,4 g Cereal matinal, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, com amêndoas · USBRA 169859 🔥 409 kcal · P 7,7 g · C 79,6 g · G 7,3 g · F 5,5 g Molusco, mexilhão, cozido, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal · BRFOOD BRC0366E 🔥 77 kcal · P 13 g · C 0,81 g · G 2,3 g · F 0,5 g Especiarias, semente de feno-grego · USBRA 171324 🔥 323 kcal · P 23 g · C 58,35 g · G 6,41 g · F 24,6 g Cereal, farinha de trigo cozida (farina), enriquecida, marcas variadas incluindo CREAM OF WHEAT, rápida (1-3 minutos), seca · USBRA 171658 🔥 360 kcal · P 11,6 g · C 73,19 g · G 1,41 g · F 4,2 g Foca, barbuda (Oogruk), carne, parcialmente seca (nativo do Alasca) · USBRA 167650 🔥 270 kcal · P 62,38 g · C 0 g · G 2,31 g Cereal matinal, RALSTON, CRISP RICE · USBRA 173887 🔥 383 kcal · P 6,69 g · C 86,22 g · G 1,26 g · F 0,7 g Especiaria, estragão, seco · USBRA 170937 🔥 295 kcal · P 22,77 g · C 50,22 g · G 7,24 g · F 7,4 g Cereal matinal, RALSTON, TASTEEOS · USBRA 173893 🔥 395 kcal · P 10,71 g · C 75,96 g · G 5,36 g · F 10,7 g Cereal matinal, QUAKER, WHOLE HEARTS, cereal de aveia · USBRA 173921 🔥 376 kcal · P 7,63 g · C 80,1 g · G 5,61 g · F 9,1 g Cereal, CREAM OF WHEAT, tempo de cozimento de 2 1/2 minutos, seco · USBRA 174655 🔥 355 kcal · P 11,61 g · C 71,79 g · G 1,41 g · F 4,4 g Especiarias, cerefólio, seco · USBRA 171318 🔥 237 kcal · P 23,2 g · C 49,1 g · G 3,9 g · F 11,3 g Cereal matinal, arroz, soprado, fortificado · USBRA 173912 🔥 402 kcal · P 6,3 g · C 89,8 g · G 0,5 g · F 1,7 g Cereal matinal, trigo, soprado, fortificado · USBRA 173913 🔥 364 kcal · P 14,7 g · C 79,6 g · G 1,2 g · F 4,4 g Farinha, de arroz, enriquecida · ASS 31 🔥 363,06 kcal · P 1,27 g · C 85,5 g · G 0,3 g · F 0,58 g Cereal, MALT-O-MEAL, trigo quente sabor bordo e açúcar mascavo, seco · USBRA 172999 🔥 368 kcal · P 8,82 g · C 80,52 g · G 0,47 g · F 1,8 g Cereal matinal, MALT-O-MEAL, Honey BUZZERS · USBRA 174642 🔥 379 kcal · P 3,45 g · C 89,66 g · G 1,72 g · F 3,4 g Cereais, farinha, milho, c/ açúcar, Brasil · BRFOOD BRC0090A 🔥 377 kcal · P 5,92 g · C 86,2 g · G 0,9 g · F 0 g Cereal matinal, QUAKER, QUAKER CRUNCHY BRAN · USBRA 173886 🔥 331 kcal · P 6,37 g · C 83,68 g · G 4,06 g · F 15,3 g Cereal matinal, argolinhas, simples · USBRA 2708448 🔥 374 kcal · P 12,42 g · C 67,92 g · G 6,17 g · F 10,5 g Cereal, MALT-O-MEAL, original, natural, seco · USBRA 173903 🔥 365 kcal · P 11,8 g · C 77,25 g · G 0,7 g · F 2,1 g Pato, doméstico, fígado, cru · USBRA 174467 🔥 136 kcal · P 18,74 g · C 3,53 g · G 4,64 g · F 0 g Ganso, fígado, cru · USBRA 172415 🔥 133 kcal · P 16,37 g · C 6,32 g · G 4,28 g · F 0 g Cereal, QUAKER, grits de milho, instantâneo, sabor queijo cheddar, seco · USBRA 173898 🔥 363 kcal · P 8,98 g · C 72,96 g · G 5,46 g · F 4,2 g Cereal, QUAKER, grits instantâneo, sabor queijo americano, seco · USBRA 172993 🔥 360 kcal · P 8,8 g · C 74,18 g · G 4,67 g · F 4,3 g Cereal, QUAKER, Instant Grits, sabor bacon, seco · USBRA 173899 🔥 340 kcal · P 9,93 g · C 75,39 g · G 1,73 g · F 5,1 g Cereal matinal, quadradinhos de aveia · USBRA 2708466 🔥 379 kcal · P 10,4 g · C 73,27 g · G 5,22 g · F 8 g Cereal infantil, multigrãos, seco · USBRA 2708496 🔥 407 kcal · P 6,67 g · C 80,06 g · G 6,67 g · F 6,7 g Alimento infantil, cereal, misto, seco, enriquecido · USBRA 170964 🔥 399 kcal · P 6,66 g · C 78,21 g · G 6,66 g · F 6,7 g Alimento infantil, cereal multigrãos integral, seco, enriquecido · USBRA 171000 🔥 407 kcal · P 6,67 g · C 80,06 g · G 6,67 g · F 6,7 g Cereal matinal, MALT-O-MEAL, BERRY COLOSSAL CRUNCH · USBRA 172982 🔥 396 kcal · P 4,19 g · C 86,55 g · G 4,17 g · F 1,8 g Cereal matinal, MALT-O-MEAL, CINNAMON TOASTERS · USBRA 174646 🔥 425 kcal · P 3,32 g · C 78,33 g · G 12,06 g · F 5 g Cereal matinal, MALT-O-MEAL, COCO-ROOS · USBRA 174619 🔥 389 kcal · P 3,41 g · C 86,75 g · G 4,61 g · F 3,3 g Cereal matinal, MALT-O-MEAL, COLOSSAL CRUNCH · USBRA 174631 🔥 401 kcal · P 3,64 g · C 81,59 g · G 5,28 g · F 1,7 g