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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 323 | kcal |
| Energia | — | 1.352 | kJ |
| Umidade | — | 8,84 | g |
| Proteína | — | 23 | g |
| Carboidrato | — | 58,35 | g |
| Gorduras totais | — | 6,41 | g |
| Gorduras saturadas | — | 1,46 | g |
| Gorduras trans | — | 0 | g |
| Colesterol | — | 0 | mg |
| Fibra alimentar | — | 24,6 | g |
| Sódio | — | 67 | mg |
| Cálcio | — | 176 | mg |
| Ferro | — | 33,53 | mg |
| Magnésio | — | 191 | mg |
| Fósforo | — | 296 | mg |
| Potássio | — | 770 | mg |
| Zinco | — | 2,5 | mg |
| Cobre | — | 1,11 | mg |
| Manganês | — | 1,23 | mg |
| Selênio | — | 6,3 | µg |
| Vitamina A (RAE) | — | 3 | µg |
| Retinol | — | 0 | µg |
| Vitamina C | — | 3 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,32 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,37 | mg |
| Niacina (B3) | — | 1,64 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,6 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0 | µg |
| Folato (DFE) | — | 57 | µg |
| Vitamina D | — | 0 | µg |
| Cinzas | — | 3,4 | g |
| Alanine G | — | 1,02 | g |
| Arginine G | — | 2,47 | g |
| Aspartic Acid G | — | 2,71 | g |
| Cystine G | — | 0,37 | g |
| Folate Food Ug | — | 57 | µg |
| Folate Total Ug | — | 57 | µg |
| Folic Acid Ug | — | 0 | µg |
| Glutamic Acid G | — | 3,99 | g |
| Glycine G | — | 1,31 | g |
| Histidine G | — | 0,67 | g |
| Isoleucine G | — | 1,24 | g |
| Leucine G | — | 1,76 | g |
| Lysine G | — | 1,68 | g |
| Methionine G | — | 0,34 | g |
| Phenylalanine G | — | 1,09 | g |
| Proline G | — | 1,2 | g |
| Serine G | — | 1,22 | g |
| Threonine G | — | 0,9 | g |
| Tryptophan G | — | 0,39 | g |
| Tyrosine G | — | 0,76 | g |
| Valine G | — | 1,1 | g |
| Vitamin D Iu | — | 0 | IU |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.