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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

📊 Painel 🧭 Explorar por tipo 📚 Catálogo 🍳 Receitas
🇧🇷 BRFOOD · 5.875 📗 ASS · 597 🌎 USBRA · 13.661

20.173 alimentos encontrados

Feijão-alado (winged bean), grãos maduros, cozido, com sal · USBRA 172477 🔥 147 kcal · P 10,62 g · C 14,94 g · G 5,84 g Feijão-alado (winged bean), grãos maduros, cozido, sem sal · USBRA 172453 🔥 147 kcal · P 10,62 g · C 14,94 g · G 5,84 g Feijão-alado (winged bean), grãos maduros, cru · USBRA 174283 🔥 409 kcal · P 29,65 g · C 41,71 g · G 16,32 g · F 25,9 g Melão de inverno, cozido · USBRA 2710004 🔥 36 kcal · P 0,4 g · C 2,95 g · G 2,74 g · F 1 g Abóbora de inverno, cozida, com gordura adicionada · USBRA 2709695 🔥 59 kcal · P 0,87 g · C 8,57 g · G 2,88 g · F 2,7 g Abóbora de inverno, cozida, sem gordura adicionada · USBRA 2709694 🔥 37 kcal · P 0,89 g · C 8,82 g · G 0,35 g · F 2,8 g Abóbora de inverno, crua · USBRA 2709693 🔥 26 kcal · P 1 g · C 6,5 g · G 0,1 g · F 0,5 g Wocas, sementes secas, nenúfar-amarelo do Oregon (Klamath) · USBRA 169826 🔥 361 kcal · P 7,9 g · C 80,02 g · G 1,07 g · F 19,2 g Wocas, tubérculo, cozido, Oregon, nenúfar-amarelo (Klamath) · USBRA 169005 🔥 34 kcal · P 0,69 g · C 7,06 g · G 0,35 g · F 2,3 g Massa de wonton (inclui massa de rolinho primavera) · USBRA 172802 🔥 291 kcal · P 9,8 g · C 57,9 g · G 1,5 g · F 1,8 g Wonton, bolinho de massa (dumpling) ou pot sticker, frito · USBRA 2708705 🔥 192 kcal · P 8,76 g · C 14,05 g · G 11,13 g · F 1,5 g Wonton, bolinho de massa (dumpling) ou pot sticker, frito, sem carne · USBRA 2708706 🔥 192 kcal · P 8,76 g · C 14,05 g · G 11,13 g · F 1,5 g Wonton, bolinho de massa (dumpling) ou pot sticker, no vapor · USBRA 2708708 🔥 113 kcal · P 6,9 g · C 11,07 g · G 4,6 g · F 1,2 g Molho inglês · USBRA 2707447 🔥 77 kcal · P 0 g · C 19,17 g · G 0 g · F 0 g Yachtwurst, com pistache, cozida · USBRA 172960 🔥 268 kcal · P 14,8 g · C 1,4 g · G 22,6 g · F 0 g Inhame, cozido, escorrido, ou assado, com sal · USBRA 170551 🔥 114 kcal · P 1,49 g · C 26,99 g · G 0,14 g · F 3,9 g Inhame, cozido, escorrido, ou assado, sem sal · USBRA 170072 🔥 116 kcal · P 1,49 g · C 27,48 g · G 0,14 g · F 3,9 g Inhame, cru · USBRA 170071 🔥 118 kcal · P 1,53 g · C 27,88 g · G 0,17 g · F 4,1 g Jicama (yambean), cozida, escorrida, com sal · USBRA 169358 🔥 36 kcal · P 0,72 g · C 8,23 g · G 0,09 g Jicama (yambean), cozida, escorrida, sem sal · USBRA 170074 🔥 38 kcal · P 0,72 g · C 8,82 g · G 0,09 g Jicama (yambean), crua · USBRA 170073 🔥 38 kcal · P 0,72 g · C 8,82 g · G 0,09 g · F 4,9 g Feijão-de-corda (yardlong bean), cozido, escorrido, com sal · USBRA 169359 🔥 47 kcal · P 2,53 g · C 9,17 g · G 0,1 g Feijão-de-corda (yardlong bean), cozido, escorrido, sem sal · USBRA 169223 🔥 47 kcal · P 2,53 g · C 9,18 g · G 0,1 g Feijão-de-corda (yardlong bean), cru · USBRA 169222 🔥 47 kcal · P 2,8 g · C 8,35 g · G 0,4 g Feijão-de-corda (yardlong bean), grãos maduros, cozido, com sal · USBRA 174306 🔥 118 kcal · P 8,29 g · C 21,09 g · G 0,45 g · F 3,8 g Feijão-de-corda (yardlong bean), grãos maduros, cozido, sem sal · USBRA 174282 🔥 118 kcal · P 8,29 g · C 21,09 g · G 0,45 g · F 3,8 g Feijão-de-corda (yardlong bean), grãos maduros, cru · USBRA 174281 🔥 347 kcal · P 24,33 g · C 61,91 g · G 1,31 g · F 11 g Yat Ga Mein com carne, peixe ou aves · USBRA 2708931 🔥 134 kcal · P 10,36 g · C 11,16 g · G 5,57 g · F 1,5 g Yautia (tannier), cru · USBRA 169401 🔥 98 kcal · P 1,46 g · C 23,63 g · G 0,4 g · F 1,5 g Fermento biológico (levedura) · USBRA 2710005 🔥 325 kcal · P 40,44 g · C 41,22 g · G 7,61 g · F 26,9 g Pasta de extrato de levedura · USBRA 2710006 🔥 185 kcal · P 23,88 g · C 20,42 g · G 0,9 g · F 6,5 g Pasta de extrato de levedura · USBRA 167717 🔥 185 kcal · P 23,88 g · C 20,42 g · G 0,9 g · F 6,5 g Arroz amarelo com tempero, mistura em pacote, não preparado · USBRA 168956 🔥 343 kcal · P 7,02 g · C 74,68 g · G 1,75 g · F 1,8 g Arroz amarelo, cozido, com gordura adicionada · USBRA 2708421 🔥 103 kcal · P 1,76 g · C 18,7 g · G 2,43 g · F 0,4 g Arroz amarelo, cozido, sem gordura adicionada · USBRA 2708420 🔥 88 kcal · P 1,8 g · C 19,1 g · G 0,45 g · F 0,5 g Arroz amarelo, cozido, gordura não especificada · USBRA 2708419 🔥 88 kcal · P 1,8 g · C 19,1 g · G 0,45 g · F 0,5 g Vagem amarela, cozida · USBRA 2709870 🔥 50 kcal · P 1,45 g · C 6,25 g · G 2,71 g · F 2,9 g Parfait de iogurte, com baixo teor de gordura, com fruta e granola · USBRA 170355 🔥 84 kcal · P 3,36 g · C 15,86 g · G 1,01 g · F 1,1 g Parfait de iogurte, com fruta · USBRA 2705450 🔥 104 kcal · P 5,25 g · C 16,08 g · G 2,18 g · F 1,3 g Iogurte em tubo · USBRA 2705443 🔥 81 kcal · P 4,34 g · C 13,68 g · G 1,03 g · F 0,1 g