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— kcal
Energia
🥩
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Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
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Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 291 | kcal |
| Energia | — | 1.218 | kJ |
| Umidade | — | 28,8 | g |
| Proteína | — | 9,8 | g |
| Carboidrato | — | 57,9 | g |
| Gorduras totais | — | 1,5 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,26 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,2 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,61 | g |
| Colesterol | — | 9 | mg |
| Fibra alimentar | — | 1,8 | g |
| Sódio | — | 572 | mg |
| Cálcio | — | 47 | mg |
| Ferro | — | 3,36 | mg |
| Magnésio | — | 20 | mg |
| Fósforo | — | 81 | mg |
| Potássio | — | 82 | mg |
| Zinco | — | 0,71 | mg |
| Cobre | — | 0,15 | mg |
| Manganês | — | 0,64 | mg |
| Selênio | — | 28,2 | µg |
| Vitamina A (RAE) | — | 4 | µg |
| Retinol | — | 4 | µg |
| Vitamina C | — | 0 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,52 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,38 | mg |
| Niacina (B3) | — | 5,42 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,03 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,02 | µg |
| Folato (DFE) | — | 134 | µg |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0 | g |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cinzas | — | 1,9 | g |
| Alanine G | — | 0,31 | g |
| Arginine G | — | 0,35 | g |
| Aspartic Acid G | — | 0,41 | g |
| Cystine G | — | 0,22 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 0,57 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,04 | g |
| Folate Food Ug | — | 17 | µg |
| Folate Total Ug | — | 86 | µg |
| Folic Acid Ug | — | 69 | µg |
| Glutamic Acid G | — | 3,38 | g |
| Glycine G | — | 0,34 | g |
| Histidine G | — | 0,21 | g |
| Isoleucine G | — | 0,37 | g |
| Leucine G | — | 0,68 | g |
| Lysine G | — | 0,2 | g |
| Methionine G | — | 0,18 | g |
| Omega3 Dpa G | — | 0 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 0,03 | mg |
| Phenylalanine G | — | 0,49 | g |
| Proline G | — | 1,13 | g |
| Serine G | — | 0,48 | g |
| Threonine G | — | 0,27 | g |
| Tryptophan G | — | 0,11 | g |
| Tyrosine G | — | 0,27 | g |
| Valine G | — | 0,42 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.