🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
🏋️ Hipertrofia — proteína alta (≥ 15 g) · valores por 100 g
5.633 alimentos encontrados
Castanhas mistas, cruas
· USBRA 2707505
🔥 616 kcal
· P 16,97 g
· C 22,88 g
· G 54,56 g
· F 7,2 g
Castanhas mistas, com amendoim, levemente salgadas
· USBRA 2707507
🔥 612 kcal
· P 19,67 g
· C 20,99 g
· G 54,04 g
· F 7,4 g
Castanhas mistas, com amendoim, com sal
· USBRA 2707506
🔥 610 kcal
· P 19,59 g
· C 20,9 g
· G 53,82 g
· F 7,4 g
Castanhas mistas, com amendoim, sem sal
· USBRA 2707508
🔥 615 kcal
· P 19,75 g
· C 21,07 g
· G 54,25 g
· F 7,5 g
Castanhas mistas, sem amendoim, com sal
· USBRA 2707509
🔥 620 kcal
· P 16,32 g
· C 22 g
· G 55,5 g
· F 6,9 g
Castanhas mistas, sem amendoim, sem sal
· USBRA 2707510
🔥 625 kcal
· P 16,45 g
· C 22,18 g
· G 55,95 g
· F 7 g
Sementes variadas
· USBRA 2707589
🔥 580 kcal
· P 21,96 g
· C 21,73 g
· G 49,61 g
· F 10 g
Perna de frango falsa (mock chicken legs)
· USBRA 2705911
🔥 242 kcal
· P 21,54 g
· C 8,04 g
· G 13,59 g
· F 0,3 g
Moluscos, orelha-do-mar (abalone), várias espécies, frita
· USBRA 174213
🔥 189 kcal
· P 19,63 g
· C 11,05 g
· G 6,78 g
· F 0 g
Moluscos, orelha-do-mar (abalone), várias espécies, crua
· USBRA 174212
🔥 105 kcal
· P 17,1 g
· C 6,01 g
· G 0,76 g
· F 0 g
Moluscos, amêijoa, várias espécies, em lata, sólidos escorridos
· USBRA 171976
🔥 142 kcal
· P 24,25 g
· C 5,9 g
· G 1,59 g
· F 0 g
Moluscos, amêijoa, várias espécies, cozida em calor úmido
· USBRA 171975
🔥 148 kcal
· P 25,55 g
· C 5,13 g
· G 1,95 g
· F 0 g
Molusco, búzio (conch), assado ou grelhado
· USBRA 173720
🔥 130 kcal
· P 26,3 g
· C 1,7 g
· G 1,2 g
· F 0 g
Moluscos, choco, várias espécies, cozido em calor úmido
· USBRA 172010
🔥 158 kcal
· P 32,48 g
· C 1,64 g
· G 1,4 g
· F 0 g
Moluscos, choco, várias espécies, cru
· USBRA 174215
🔥 79 kcal
· P 16,24 g
· C 0,82 g
· G 0,7 g
· F 0 g
Moluscos, mexilhão azul, cozido em calor úmido
· USBRA 174217
🔥 172 kcal
· P 23,8 g
· C 7,39 g
· G 4,48 g
· F 0 g
Moluscos, polvo comum, cozido em calor úmido
· USBRA 174249
🔥 164 kcal
· P 29,82 g
· C 4,4 g
· G 2,08 g
· F 0 g
Moluscos, ostra do Pacífico, cozida em calor úmido
· USBRA 174250
🔥 163 kcal
· P 18,9 g
· C 9,9 g
· G 4,6 g
· F 0 g
Vieira (bay e sea), no vapor
· USBRA 167742
🔥 111 kcal
· P 20,54 g
· C 5,41 g
· G 0,84 g
· F 0 g
Moluscos, vieira, várias espécies, empanada e frita
· USBRA 174221
🔥 216 kcal
· P 18,07 g
· C 10,13 g
· G 10,94 g
Caramujo, cru
· USBRA 167744
🔥 90 kcal
· P 16,1 g
· C 2 g
· G 1,4 g
· F 0 g
Moluscos, lula, várias espécies, frita
· USBRA 171982
🔥 175 kcal
· P 17,94 g
· C 7,79 g
· G 7,48 g
· F 0 g
Moluscos, lula, várias espécies, crua
· USBRA 174223
🔥 92 kcal
· P 15,58 g
· C 3,08 g
· G 1,38 g
· F 0 g
Moluscos, búzio, não especificado, cozido em calor úmido
· USBRA 171984
🔥 275 kcal
· P 47,68 g
· C 15,52 g
· G 0,8 g
· F 0 g
Moluscos, búzio, não especificado, cru
· USBRA 171983
🔥 137 kcal
· P 23,84 g
· C 7,76 g
· G 0,4 g
· F 0 g
Alce
· USBRA 2705917
🔥 133 kcal
· P 29,04 g
· C 0 g
· G 0,96 g
· F 0 g
Alce, fígado, ensopado (nativo do Alasca)
· USBRA 167609
🔥 155 kcal
· P 24,38 g
· C 3,43 g
· G 4,89 g
Alce, carne, crua (nativo do Alasca)
· USBRA 167607
🔥 103 kcal
· P 22,3 g
· C 0 g
· G 1,5 g
· F 0 g
Mortadela
· USBRA 2706182
🔥 311 kcal
· P 16,37 g
· C 3,05 g
· G 25,39 g
· F 0 g
Mortadela, carne bovina, carne suína
· USBRA 174573
🔥 311 kcal
· P 16,37 g
· C 3,05 g
· G 25,39 g
· F 0 g
Feijão-moth (mothbean), grãos maduros, cru
· USBRA 172425
🔥 343 kcal
· P 22,94 g
· C 61,52 g
· G 1,61 g
Feijão-mungo, grãos maduros, cru
· USBRA 174256
🔥 347 kcal
· P 23,86 g
· C 62,62 g
· G 1,15 g
· F 16,3 g
Feijão mungo preto (mungo bean), grãos maduros, cru
· USBRA 174259
🔥 341 kcal
· P 25,21 g
· C 58,99 g
· G 1,64 g
· F 18,3 g
Mexilhão
· USBRA 2706350
🔥 109 kcal
· P 15,06 g
· C 4,67 g
· G 2,84 g
· F 0 g
Carneiro, cozido, assado (Navajo)
· USBRA 167634
🔥 234 kcal
· P 33,43 g
· C 0,08 g
· G 11,09 g
Natto
· USBRA 2707440
🔥 211 kcal
· P 19,4 g
· C 12,68 g
· G 11 g
· F 5,4 g
Natô (natto)
· USBRA 172443
🔥 211 kcal
· P 19,4 g
· C 12,68 g
· G 11 g
· F 5,4 g
Barra nutricional (BALANCE Original Bar)
· USBRA 2708117
🔥 415 kcal
· P 28 g
· C 48,73 g
· G 12 g
· F 3,1 g
Barra nutricional (SLIM FAST Original Meal Bar)
· USBRA 2708121
🔥 386 kcal
· P 16,19 g
· C 60,21 g
· G 8,92 g
· F 5,1 g
Barra nutricional (SNICKERS Marathon Protein Bar)
· USBRA 2708122
🔥 415 kcal
· P 25 g
· C 50,5 g
· G 12,5 g
· F 12,5 g

