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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 234 | kcal |
| Energia | — | 978 | kJ |
| Umidade | — | 54 | g |
| Proteína | — | 33,43 | g |
| Carboidrato | — | 0,08 | g |
| Gorduras totais | — | 11,09 | g |
| Gorduras saturadas | — | 5,14 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 4,46 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,81 | g |
| Colesterol | — | 109 | mg |
| Sódio | — | 135 | mg |
| Cálcio | — | 10 | mg |
| Ferro | — | 4,76 | mg |
| Magnésio | — | 31 | mg |
| Fósforo | — | 272 | mg |
| Potássio | — | 409 | mg |
| Zinco | — | 5,93 | mg |
| Cobre | — | 0,06 | mg |
| Manganês | — | 0,03 | mg |
| Selênio | — | 38 | µg |
| Tiamina (B1) | — | 0,06 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,3 | mg |
| Niacina (B3) | — | 6,52 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,38 | mg |
| Vitamina B12 | — | 4,44 | µg |
| Vitamina E | — | 0,8 | mg |
| Colina | — | 100,6 | mg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,15 | g |
| Cinzas | — | 1,41 | g |
| Alanine G | — | 1,96 | g |
| Arginine G | — | 2,18 | g |
| Aspartic Acid G | — | 3,12 | g |
| Cystine G | — | 0,35 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 0,4 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,17 | g |
| Folate Food Ug | — | 0 | µg |
| Folate Total Ug | — | 0 | µg |
| Glutamic Acid G | — | 5,17 | g |
| Glycine G | — | 1,65 | g |
| Histidine G | — | 0,98 | g |
| Isoleucine G | — | 1,59 | g |
| Leucine G | — | 2,76 | g |
| Lysine G | — | 3 | g |
| Methionine G | — | 0,92 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 0,9 | mg |
| Phenylalanine G | — | 1,4 | g |
| Proline G | — | 1,41 | g |
| Serine G | — | 1,33 | g |
| Threonine G | — | 1,4 | g |
| Tryptophan G | — | 0,26 | g |
| Tyrosine G | — | 1,16 | g |
| Valine G | — | 1,68 | g |
| Vitamin K Dihydro Ug | — | 0 | µg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.