🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
🥖 Pré-treino — carbo rápido — integrais ficam de fora · valores por 100 g
690 alimentos encontrados
Abacaxi, cozido, caramelizado, Brasil
· BRFOOD BRC0195C
🔥 136 kcal
· P 0,55 g
· C 32,6 g
· G 0,25 g
· F 0,84 g
Açaí, polpa, c/ xarope de guaraná, c/ cupuaçu, polpa
· BRFOOD BRC0201C
🔥 101 kcal
· P 0,75 g
· C 17,2 g
· G 2,89 g
· F 1,69 g
Açaí, polpa, com xarope de guaraná e glucose, Brasil
· BRFOOD BRC0095C
🔥 118 kcal
· P 0,72 g
· C 19,7 g
· G 3,66 g
· F 1,72 g
Achocolatado, em pó (média diferentes amostras), Brasil
· BRFOOD BRC0001K
🔥 387 kcal
· P 4,07 g
· C 85,6 g
· G 2,36 g
· F 3,78 g
Achocolatado, em pó, Brasil
· BRFOOD BRC0002K
🔥 390 kcal
· P 5 g
· C 83,2 g
· G 3 g
· F 5 g
Achocolatado, em pó, Brasil
· BRFOOD BRC0003K
🔥 398 kcal
· P 3 g
· C 90,9 g
· G 1,92 g
· F 2,45 g
Achocolatado, em pó, c/ flocos, tipo Ovomaltine (dado importado)
· BRFOOD BRC0129K
🔥 373 kcal
· P 0 g
· C 93,3 g
· G 0 g
· F 0 g
Açúcar, cristal, Brasil
· BRFOOD BRC0005K
🔥 400 kcal
· P 0,32 g
· C 99,6 g
· G Tr g
· F 0 g
Açúcar, light (20% sacarose + edulcorante), Brasil
· BRFOOD BRC0704N
🔥 80 kcal
· P 0,03 g
· C 19,9 g
· G Tr g
· F 0 g
Açúcar, light (50% sacarose ou maltodextrina + edulcorante), Brasil
· BRFOOD BRC0703N
🔥 198 kcal
· P 0,08 g
· C 49,4 g
· G Tr g
· F 0 g
Açúcar, mascavo, Brasil
· BRFOOD BRC0006K
🔥 382 kcal
· P 0,76 g
· C 94,5 g
· G 0,09 g
· F 0 g
Açúcar, pó (confeiteiro, impalpável) (dado importado)
· BRFOOD BRC0232K
🔥 399 kcal
· P 0 g
· C 99,8 g
· G 0 g
· F 0 g
Açúcar, refinado, Brasil (média de diferentes amostras)
· BRFOOD BRC0007K
🔥 397 kcal
· P 0,16 g
· C 99 g
· G Tr g
· F 0 g
Adoçante, sucralose, em pó (dado importado)
· BRFOOD BRC0056N
🔥 365 kcal
· P 0 g
· C 91,2 g
· G 0 g
· F 0 g
Algodão, doce (dado importado)
· BRFOOD BRC0222K
🔥 402 kcal
· P 0 g
· C 99,7 g
· G 0,32 g
· F 0 g
Alho, cozido, drenado, s/ óleo, s/ sal, Brasil
· BRFOOD BRC0115B
🔥 144 kcal
· P 6,78 g
· C 26,9 g
· G 0,24 g
· F 3,8 g
Alho, cru, Brasil
· BRFOOD BRC0010B
🔥 121 kcal
· P 5,7 g
· C 22,6 g
· G 0,2 g
· F 3,19 g
Almôndega de soja, assada, c/ molho de tomate, c/ sal (proteína texturarizada de soja (hidratada com caldo de legumes), farinha de rosca, farinha de trigo, ovo, salsinha e cebolinha, pimenta-do-reino, c/ molho de tomate (tomate, c/ óleo, cebola e alho), c/ sal)
· BRFOOD BRC0206T
🔥 155 kcal
· P 16,5 g
· C 15,6 g
· G 2,11 g
· F 3,92 g
Almôndega de soja, assada, c/ sal (proteína texturarizada de soja (hidratada com caldo de legumes), farinha de rosca, farinha de trigo, ovo, cheiro verde, cebola e alho, pimenta-do-reino, c/ sal)
· BRFOOD BRC0205T
🔥 189 kcal
· P 22,8 g
· C 20,5 g
· G 0,77 g
· F 4,5 g
Almôndega de soja, assada, s/ sal (proteína texturarizada de soja (hidratada com caldo de legumes), farinha de rosca, farinha de trigo, ovo, cheiro verde, cebola e alho, pimenta-do-reino, s/ sal)
· BRFOOD BRC0204T
🔥 189 kcal
· P 22,8 g
· C 20,5 g
· G 0,77 g
· F 4,51 g
Amaranto, grão, cozido, s/ óleo, s/ sal (dado importado)
· BRFOOD BRC0401A
🔥 100 kcal
· P 3,8 g
· C 16,6 g
· G 1,59 g
· F 2,1 g
Ameixa, em calda, enlatada, Brasil
· BRFOOD BRC0186C
🔥 188 kcal
· P 0,41 g
· C 46,4 g
· G Tr g
· F 0,52 g
Angu à baiana, polenta, c/ molho bolonhesa, c/ sal (polenta, c/ molho bolonhesa (carne bovina - patinho moído, tomate, cebola, alho, c/ óleo de soja), c/ sal)
· BRFOOD BRC0669A
🔥 99 kcal
· P 3,36 g
· C 17,3 g
· G 1,27 g
· F 2,41 g
Araruta (agutiguepe), farinha, crua (dado importado)
· BRFOOD BRC1221A
🔥 344 kcal
· P 0,4 g
· C 83,5 g
· G 0,2 g
· F 3,4 g
Arroz 3 grãos, cozido, s/ óleo, s/ sal, Brasl (arroz integral, quinoa, arroz negro, s/ óleo, s/ sal)
· BRFOOD BRC1244A
🔥 114 kcal
· P 2,94 g
· C 22,1 g
· G 1,02 g
· F 2,29 g
Arroz à grega, c/ arroz integral, c/ óleo, c/ sal, Brasil (arroz integral, cenoura, vagem, pimentão verde, uva passa, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal)
· BRFOOD BRC0506A
🔥 114 kcal
· P 2,25 g
· C 20,7 g
· G 2,01 g
· F 2,24 g
Arroz à grega, c/ arroz integral, c/ óleo, s/ sal, Brasil (arroz integral, cenoura, vagem, pimentão verde, uva passa, c/ óleo de soja, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0858A
🔥 115 kcal
· P 2,27 g
· C 20,7 g
· G 2,13 g
· F 2,26 g
Arroz à grega, c/ arroz polido, c/ óleo, c/ sal, Brasil (arroz polido, cenoura, vagem, pimentão verde, uva passa, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal)
· BRFOOD BRC0503A
🔥 128 kcal
· P 2,2 g
· C 26 g
· G 1,47 g
· F 1,58 g
Arroz à grega, c/ arroz polido, c/ óleo, s/ sal, Brasil (arroz polido, cenoura, vagem, pimentão verde, uva passa, c/ óleo de soja, cebola e alho, s/ sal)
· BRFOOD BRC0504A
🔥 132 kcal
· P 2,22 g
· C 25,9 g
· G 1,81 g
· F 1,61 g
Arroz basmati (jasmim), cozido, c/ óleo de soja, cebola e alho, c/ sal (dado importado)
· BRFOOD BRC1116A
🔥 124 kcal
· P 2,99 g
· C 23,8 g
· G 1,67 g
· F 0,79 g
Arroz caipira, c/ arroz polido, c/ óleo, c/ sal, Brasil [arroz polido, frango caipira, molho de tomate (molho ao sugo), c/ óleo de soja, cebola e alho, salsa (salsinha), c/ sal]
· BRFOOD BRC0509A
🔥 135 kcal
· P 7,64 g
· C 18,6 g
· G 3,04 g
· F 1,29 g
Arroz caipira, c/ arroz polido, c/ óleo, s/ sal, Brasil [arroz polido, frango caipira, molho de tomate (molho ao sugo), c/ óleo de soja, cebola e alho, salsa (salsinha), s/ sal]
· BRFOOD BRC0510A
🔥 136 kcal
· P 7,66 g
· C 18,7 g
· G 3,16 g
· F 1,31 g
Arroz chop suey, c/ arroz integral, c/ óleo, c/ molho de soja (shoyu), Brasil [arroz integral, presunto cozido*, cenoura, ovos mexidos, c/ óleo de soja, cebola e alho, salsa (salsinha), c/ molho de soja* (shoyu)]
· BRFOOD BRC0514A
🔥 113 kcal
· P 4,21 g
· C 16,5 g
· G 2,94 g
· F 1,96 g
Arroz chop suey, c/ arroz integral, c/ óleo, s/ sal, Brasil [arroz integral, presunto cozido*, cenoura, ovos mexidos, c/ óleo de soja, cebola e alho, salsa (salsinha), s/ sal]
· BRFOOD BRC0515A
🔥 115 kcal
· P 4,2 g
· C 16,5 g
· G 3,18 g
· F 1,97 g
Arroz chop suey, c/ arroz polido, c/ óleo, s/ sal, Brasil [arroz polido, presunto cozido*, cenoura, ovos mexidos, c/ óleo de soja, cebola e alho, salsa (salsinha), s/ sal]
· BRFOOD BRC0513A
🔥 132 kcal
· P 4,16 g
· C 21,7 g
· G 2,86 g
· F 1,32 g
Arroz com abobrinha, c/ óleo, cebola e alho, c/ sal
· BRFOOD BRC1025A
🔥 108 kcal
· P 2,05 g
· C 21,1 g
· G 1,44 g
· F 1,34 g
Arroz com abobrinha, c/ óleo, cebola e alho, s/ sal
· BRFOOD BRC1026A
🔥 109 kcal
· P 2,07 g
· C 21,1 g
· G 1,55 g
· F 1,35 g
Arroz com alho poró, c/ arroz integral, s/ sal (arroz , alho integral, poró, c/ óleo de soja, s/ sal)
· BRFOOD BRC0931A
🔥 106 kcal
· P 2,02 g
· C 17,6 g
· G 2,7 g
· F 1,82 g
Arroz com alho poró, c/ arroz polido, c/ sal (arroz polido, alho poró, c/ óleo de soja, c/ sal)
· BRFOOD BRC0929A
🔥 124 kcal
· P 1,97 g
· C 23,1 g
· G 2,35 g
· F 1,13 g
Arroz com alho poró, c/ arroz polido, s/ sal (arroz polido, alho poró, c/ óleo de soja, s/ sal)
· BRFOOD BRC0930A
🔥 124 kcal
· P 1,97 g
· C 23,1 g
· G 2,35 g
· F 1,13 g

