🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
🌿 Low carb — até 5 g de carboidrato · valores por 100 g
5.575 alimentos encontrados
Carne suína, moída
· USBRA 2705863
🔥 299 kcal
· P 26,92 g
· C 0 g
· G 21,22 g
· F 0 g
Carne suína, moída, 72% carne magra / 28% gordura, esfarelada, cozida
· USBRA 169191
🔥 393 kcal
· P 22,83 g
· C 1,39 g
· G 32,93 g
· F 0 g
Carne suína moída, 72% carne magra / 28% gordura, grelhada na frigideira
· USBRA 168373
🔥 377 kcal
· P 22,59 g
· C 1,08 g
· G 31,42 g
· F 0 g
Carne suína, moída, 84% carne magra / 16% gordura, esfarelada, cozida
· USBRA 169192
🔥 289 kcal
· P 26,69 g
· C 0,58 g
· G 20,04 g
· F 0 g
Carne suína moída, 84% carne magra / 16% gordura, grelhada na frigideira
· USBRA 168374
🔥 301 kcal
· P 27,14 g
· C 0 g
· G 21,39 g
· F 0 g
Carne suína moída, 84% carne magra / 16% gordura, crua
· USBRA 168372
🔥 218 kcal
· P 17,99 g
· C 0,44 g
· G 16 g
· F 0 g
Carne suína, moída, 96% carne magra / 4% gordura, esfarelada, cozida
· USBRA 169193
🔥 187 kcal
· P 30,55 g
· C 0 g
· G 7,15 g
· F 0 g
Carne suína moída, 96% carne magra / 4% gordura, grelhada na frigideira
· USBRA 168375
🔥 185 kcal
· P 31,69 g
· C 0,57 g
· G 6,2 g
· F 0 g
Carne suína, moída, 96% carne magra / 4% gordura, crua
· USBRA 169190
🔥 121 kcal
· P 21,1 g
· C 0,21 g
· G 4 g
· F 0 g
Carne suína, moída, crua
· USBRA 2514745
🔥 228,27 kcal
· P 17,81 g
· C 0 g
· G 17,49 g
Joelho de porco (ham hocks)
· USBRA 2705900
🔥 268 kcal
· P 14,64 g
· C 1,09 g
· G 22,79 g
· F 0 g
Carne suína, bife da tampa do pernil (leg cap steak), sem osso, parte magra e gordura, crua
· USBRA 169186
🔥 123 kcal
· P 21,64 g
· C 0 g
· G 3,39 g
· F 0 g
Carne suína, pernil, ponta de alcatra (sirloin tip), assado, sem osso, parte magra e gordura, ensopado
· USBRA 168370
🔥 156 kcal
· P 31,11 g
· C 0 g
· G 2,56 g
· F 0 g
Carne suína, pernil, ponta de alcatra (sirloin tip), assado, sem osso, parte magra e gordura, cru
· USBRA 168371
🔥 113 kcal
· P 22,88 g
· C 0 g
· G 1,71 g
· F 0 g
Carne suína, lombo, sem osso, crua
· USBRA 2646168
🔥 167,77 kcal
· P 21,12 g
· C 0 g
· G 9,47 g
Carne suína, lombo, leg cap, bife, sem osso, parte magra e gordura, grelhado
· USBRA 168368
🔥 158 kcal
· P 27,57 g
· C 0 g
· G 4,41 g
· F 0 g
Carne suína, lombo, filé-mignon, sem osso, crua
· USBRA 2646169
🔥 119,04 kcal
· P 21,58 g
· C 0 g
· G 3,9 g
Carne suína, sem especificação
· USBRA 2705862
🔥 192 kcal
· P 27,14 g
· C 0 g
· G 8,67 g
· F 0 g
Carne suína, estilo oriental, desidratada
· USBRA 169082
🔥 615 kcal
· P 11,8 g
· C 1,4 g
· G 62,4 g
· F 0 g
Carne suína, jarrete de porco, em conserva
· USBRA 169157
🔥 171 kcal
· P 19,11 g
· C 0 g
· G 10,54 g
· F 0 g
Pé de porco
· USBRA 2705898
🔥 236 kcal
· P 21,77 g
· C 0 g
· G 15,92 g
· F 0 g
Pé de porco, em conserva
· USBRA 2705899
🔥 140 kcal
· P 11,63 g
· C 0,01 g
· G 10,02 g
· F 0 g
Carne suína, assado (peça)
· USBRA 2705882
🔥 181 kcal
· P 26,63 g
· C 0 g
· G 7,49 g
· F 0 g
Carne suína, rolo (pork roll)
· USBRA 2705883
🔥 329 kcal
· P 13,07 g
· C 4,49 g
· G 28,39 g
· F 0 g
Carne suína, peito da paleta (shoulder breast), sem osso, parte magra e gordura, grelhada
· USBRA 169188
🔥 162 kcal
· P 28,47 g
· C 0 g
· G 4,49 g
· F 0 g
Carne suína, peito da paleta (shoulder breast), sem osso, parte magra e gordura, crua
· USBRA 169187
🔥 127 kcal
· P 22,54 g
· C 0 g
· G 3,4 g
· F 0 g
Carne suína, paleta, petite tender, sem osso, parte magra e gordura, crua
· USBRA 168369
🔥 128 kcal
· P 21,65 g
· C 0 g
· G 3,91 g
· F 0 g
Carne suína, paleta, corte petite tender, sem osso, parte magra e gordura, grelhada
· USBRA 169189
🔥 155 kcal
· P 27,47 g
· C 0 g
· G 4,23 g
· F 0 g
Carne suína, bife, parte magra e gordura
· USBRA 2705874
🔥 264 kcal
· P 25,15 g
· C 0,01 g
· G 17,36 g
· F 0 g
Carne suína, bife, só a parte magra
· USBRA 2705875
🔥 230 kcal
· P 26,71 g
· C 0 g
· G 12,8 g
· F 0 g
Carne suína, bife, gordura consumida não especificada
· USBRA 2705873
🔥 247 kcal
· P 25,93 g
· C 0 g
· G 15,08 g
· F 0 g
Carne suína, filé-mignon suíno (tenderloin)
· USBRA 2705877
🔥 134 kcal
· P 24,65 g
· C 0,09 g
· G 3,38 g
· F 0 g
Carne suína, tofu e legumes incluindo cenoura, brócolis e/ou folhas verde-escuras; sem batata, molho à base de soja
· USBRA 2706760
🔥 116 kcal
· P 7 g
· C 4,75 g
· G 7,77 g
· F 1,2 g
Carne suína, tofu e legumes, exceto cenoura, brócolis e folhas verde-escuras; sem batata, molho à base de soja
· USBRA 2706770
🔥 118 kcal
· P 7,21 g
· C 4,45 g
· G 8,05 g
· F 1 g
Aves, desossada mecanicamente, de dorso e pescoço com pele, crua
· USBRA 171104
🔥 272 kcal
· P 11,39 g
· C 0 g
· G 24,73 g
· F 0 g
Aves, desossada mecanicamente, de dorso e pescoço sem pele, crua
· USBRA 171105
🔥 199 kcal
· P 13,79 g
· C 0 g
· G 15,48 g
· F 0 g
Aves, desossada mecanicamente, de galinhas maduras, crua
· USBRA 171106
🔥 243 kcal
· P 14,72 g
· C 0 g
· G 19,98 g
· F 0 g
Queijo branco porto-riquenho
· USBRA 2705755
🔥 298 kcal
· P 18,88 g
· C 2,96 g
· G 23,36 g
· F 0 g
Ovo de codorna, em lata
· USBRA 2707178
🔥 158 kcal
· P 13,01 g
· C 0,41 g
· G 11,06 g
· F 0 g
Codorna, peito, só carne, crua
· USBRA 172829
🔥 123 kcal
· P 22,59 g
· C 0 g
· G 2,99 g
· F 0 g

