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Nutrição

Carne suína, filé-mignon suíno (tenderloin)

🌎 USBRA · 2705877

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 134 kcal
Umidade — 70,12 g
Proteína — 24,65 g
Carboidrato — 0,09 g
Gorduras totais — 3,38 g
Gorduras saturadas — 1,16 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,29 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,49 g
Colesterol — 68 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0 g
Sódio — 339 mg
Cálcio — 6 mg
Ferro — 1,09 mg
Magnésio — 28 mg
Fósforo — 280 mg
Potássio — 462 mg
Zinco — 2,28 mg
Cobre — 0,11 mg
Selênio — 40,2 µg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,9 mg
Riboflavina (B2) — 0,38 mg
Niacina (B3) — 7,38 mg
Vitamina B6 — 0,7 mg
Vitamina B12 — 0,54 µg
Folato (DFE) — 0 µg
Vitamina D — 0,2 µg
Vitamina E — 0,08 mg
Vitamina K — 0 µg
Colina — 83,8 mg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Fat 18 2 Total G — 0,41 g
Fat 18 3 Total G — 0,01 g
Folate Food Ug — 0 µg
Folate Total Ug — 0 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Omega3 Dpa G — 0 g
Theobromine Mg — 0 mg
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.